Терморегуляция грудничка
Очень часто основной причиной того, что грудничок потеет со сне, является банальное перегревание, компенсировать которое организм старается через повышенное потоотделение. На самом деле потеет все тельце малыша, но на головке это заметнее, так как тонкие волосики быстро становятся влажными.
Многие мамы не знают или не учитывают того, что в течение всего первого года жизни механизм терморегуляции ребенка только настраивается на условия окружающей среды, в которых он оказался. Раньше он вообще малышу был не нужен – в матке ребенок находится в стабильных, оптимальных для комфорта температурных условиях.
После рождения он постоянно мерзнет, так как температура окружающей среды для него резко упала более чем на 10 градусов с 38-38,5оС до 22-24оС, а то и ниже. Ясно, что в таких условиях малыш поначалу постоянно ощущает дискомфорт, поэтому лучше всего он чувствует себя на руках или под боком у мамы, согревающей его собственным телом.
Но так не может продолжаться вечно, поэтому думающие о здоровье ребенка родители с первых же дней начинают принимать меры, помогающие ему адаптироваться во внешней среде. Главным образом это воздушные ванны и водные процедуры. Вот почему нельзя подмывать ребенка только теплой водой, иногда надо делать этой водичкой комнатной температуры.
Оставленный на несколько минут голеньким при комнатной температуре малыш замерзнуть не успеет, но для системы терморегуляции и иммунитета это будет хорошей встряской, запускающей работу защитных механизмов.
Если же малыша постоянно кутать, то иммунитет слабеет, и любая инфекция может стать причиной развития заболевания.
Более того, когда постоянно находящиеся под одеждой места потеют (особенно под синтетикой), сильно страдает нежная кожа ребенка. Появляется потничка, из которой со временем развивается дерматит и другие кожные заболевания.
Чтобы предупредить систематическое перегревание, придерживайтесь следующих правил:
- обязательно проветривайте комнату перед тем, как уложить ребенка спать;
- повесьте на видном месте домашний термометр и следите, чтобы воздух не нагревался выше 22-24оС;
- не покупайте для малыша одежду и постельные принадлежности из синтетических тканей – они не пропускают воздух и не дают влаге испаряться с поверхности тела;
- не используйте пуховые перины, подушки, одеяла – они создают парниковый эффект, и спящий ребенок всегда будет мокрым;
- не кутайте малыша – он должен быть одет лишь немного теплее, чем вы;
- если в комнате тепло – чепчик на время сна не нужен, если прохладно – он должен быть тонким и из натуральной ткани;
- не укладывайте малыша спать сразу же после ванны, дайте телу 10-15 минут, чтобы немного остыть, иначе он быстро вспотеет под одеялом.
Выходя на улицу, тоже одевайтесь по погоде. Учитывайте и то, как вы планируете провести прогулку. Если во время нее малыш будет спать (лежать неподвижно), оденьте его чуть теплее. Если же он будет сидеть в коляске и «активничать», не перекутывайте его сильно.
Куда обратиться
В сети клиник НИАРМЕДИК работают опытные специалисты, которые выявляют причины нарушения сна и помогают устранить их.
Доктор определяет, почему ребенок испытывает дискомфорт.
В клиниках НИАРМЕДИК разработаны особые условия ведения здоровья малышей до года. При участии в этой программе вам гарантировано врачебное наблюдение у всех профильных специалистов. При заключении договора можно в любой момент обратиться к работающему в данное время специалисту, получить консультацию, осмотр и необходимые назначения.
Специалисты имеют доступ к новейшему диагностическому оборудованию для быстрой и точной постановки диагноза.
Решение проблемы излишней потливости
Исключив возможные немедицинские факторы, отчего грудничок интенсивно потеет ночью, необходимо проконсультироваться по этому вопросу с врачом
Важно обратить внимание, какая именно область у ребенка потеет больше всего – от этого будет зависеть постановка диагноза
Если потеет голова
Когда у ребенка потеет голова после интенсивной физической нагрузки или после игр и прыжков, это не должно пугать родителей. Такая реакция организма является абсолютно нормальной. Правда, порой поводом для появления пота на волосах и голове служат совсем иные обстоятельства.
Мамы могут замечать, что во время сна у ребенка сильно потеет голова. Волноваться не нужно, это всего лишь защитная реакция организма на возможный перегрев. Он опасен для грудничков значительно больше чем для взрослых.
Вот, что необходимо делать, чтобы этого избежать:
- не следует укутывать младенца, даже если вы полагаете, что у него плохое самочувствие;
- в комнате нужно поддерживать комфортную температуру, спать рекомендуется со слегка открытой форточкой;
- материалы одежды и постельного белья должны быть натуральными;
- нет необходимости надевать головной убор в помещении, чепчик – единственный возможный вариант, и то в крайнем случае.
Если потеют руки и ноги
Часто мамы, сняв ботиночки с малыша после прогулки, обнаруживают, что ножки у него влажные. Что первое приходит на ум в этот момент? Ножки не дышат. Это абсолютно верно. Искусственные материалы обуви, носков или колготок провоцируют повышенное потоотделение в области ног.
Перечислим еще ряд обстоятельств, влияющих на потливость ног:
- малыш пьет слишком много жидкости;
- стрессовые ситуации (возбуждение, страх);
- неправильный обмен веществ;
- присутствие в организме паразитов;
- вегетососудистые заболевания.
Способы избавить малютку от потливости ладошек и ножек:
- мытье ручек и ножек с водой и мылом, тщательное их вытирание;
- применение присыпки или талька;
- ежедневная смена носков и колготок;
- увеличить потребление продуктов, богатых содержанием витамина D и кальция.
Потливость во время кормления
Ребенок потеет при кормлении и это беспокоит маму? Волнения излишни. Нет причин подозревать наличие заболеваний или плохую наследственность. Сосание бутылочки и груди – тяжелый труд, требующий больших усилий. При сосании активно работают все лицевые мышцы и ребенок реально устает от этого процесса, поэтому потеет.
Облегчить ситуацию можно следующим образом:
- перед кормлением следует проветривать комнату;
- не укрывать голову малыша головным убором перед кормлением;
- для приема пищи одевайте месячного кроху в легкую удобную одежду из природных материалов (подробнее в статье: как тепло и правильно одевать грудничка на улицу?);
- планируя держать малютку на руках, пока он ест, выберите и для себя легкую несинтетическую одежду.
Никогда не лечите малыша самостоятельно, тем более при помощи лекарственных препаратов. Узнать, почему у ребенка потеет голова или другие части тела, можно у педиатра, который назначит необходимые анализы и обследования. Только после этого квалифицированный врач будет готов поставить диагноз и приступить к лечению.
Каково мнение специалистов по вопросу излишнего потоотделения? Узнать мнение доктора Комаровского по вопросу потливости, можно из видео сюжета.
Дополнительные меры
Эффективно решить проблему потоотделения у взрослых помогут более консервативные методы. Уколы «красоты» или ботокс. Инъекционное введение препарата в ткани приводит к блокировке нервных окончаний, связанных с потовыми железами. Подавленные рецепторы обеспечивают эффект до 6 месяцев.
Симпатэктомия – оперативное вмешательство по пресечению симпатических нервов. Такой кардинальный метод позволяет решить проблему гипергидроза навсегда. Таким образом, повышенное потоотделение сегодня можно устранить многими способами. Но не рекомендуется заниматься самолечением, особенно если речь идет о ребенке. Рекомендовано обратиться за квалифицированной помощью, чтобы лечение не оказало обратный эффект.
Когда стоит срочно обращаться к врачу
Повышенное потоотделение в ряде случаев – «тревожный звоночек» для родителей. У ребенка может потеть голова вследствие заболеваний:
- Инфекции, которыми младенец заражается в утробе или во время родов. Их возбудители – бактерии, паразиты и вирусы. Потливость головы, особенно в районе лба и затылка – возможный признак хламидиоза, микоплазмоза, врожденного токсоплазмоза и других инфекций.
- Приобретенные инфекционные заболевания. К ним относят простуду, симптомы которой – кашель, насморк, повышение температуры тела. У малыша пропадает аппетит, он становится вялым, капризничает, его организм плохо переваривает еду. При этом ребенок часто потеет, на подушке остаются влажные пятна.
- Заболевания эндокринных желез (щитовидная, поджелудочная). В ночное время у младенца выделяется холодный пот, сон некрепкий, тревожный.
- Проблемы в работе печени, почек.
- Болезни сердца. Их признаки легко распознать – пассивность, тревожность малыша, бледность и синева в районе губ и носа, обильное выделение холодного пота во время еды и по ночам. Больше всего потеют руки, ноги и голова.
- Сбои в работе центральной нервной системы. Младенец раздражителен, легко возбуждается и часто плачет. По ночам голова сильно потеет.
Причины потливости младенцев
С чем связана потливость у новорожденного
Довольно часто у новорожденного в период сна прослеживается обильное потоотделение. Этому есть объяснение.
Все дело в том, что за данный процесс отвечает нервная система крохи, которая в данный период его жизни не является совершенной и не может полноценно выполнять свои функции. Следовательно, такое явление, как мокрая голова является вполне нормальным.
Кроме незрелости нервной системы, столкнуться с данной проблемой можно в случае, если:
- Грудничок перегрелся.
- Организм еще не восстановился после недавно перенесенного простудного заболевания.
- Малыш находится в состоянии перевозбуждения, сопровождающегося плачем, капризностью.
- Наследственная потливость.
Вред гипергидроза
Иногда взрослые люди и маленькие дети не просто потеют, а страдают сильным потоотделением, так называемым гипергидрозом. Если малыш здоров, то пот ─ это реакция на перегрев, испуг, эмоциональную встряску, нервное напряжение. Но патологически сильное потоотделение возникает в результате каких-то заболеваний, чаще нейроэндокринных. При этом пот выступает в разных местах кожи. Становятся влажными, даже мокрыми, руки и ноги, подмышки, шея, виски, затылок. Или все тело заливается потом.
Когда малыш потеет, тем более сильно, в работе организма начинаются сбои и проблемы. На нежной коже, в складочках, в локтевых и коленных сгибах, на шейке, на попке появляются раздражение, покраснение, опрелости. Из-за потери влаги и соли, содержащихся в поте, слизистые пересыхают, нарушается пищеварение. От сухости затрудняется дыхание, появляются боли в животике.
Почему голова ребенка потеет при кормлении или во сне?
При ГВ многие мамы наблюдали, как младенец в процессе покрывается обильной испариной, причем у малыша может потеть вся голова. Как правило, это явление считается нормой: для ребенка ГВ – тяжелый физический труд. Мы даже представить не можем, как младенцу трудно добывать себе питание из маминой груди! Особенно явно потливость проявляется, когда молока в груди мамы остается мало.
Кроме того, при ГВ малыш может сильно потеть из-за недавно перенесенного заболевания или завышенной температуры воздуха в комнате. К тому же, держа грудничка на руках, тело матери нагревает его еще больше. Поэтому всегда старайтесь одевать младенца в соответствии с температурой в помещении.
Ночью ребенок может потеть по разным причинам, на которые влияет возраст.
Возраст ребенка | Причины потливости ночью |
7-8 месяцев | Развитие рахита, переутомление от чрезмерной активности |
12 месяцев | Реакция на пуховые подушки и одеяла (они перегревают детский организм), аллергические реакции на синтетику, пух, шерсть, сахарный диабет |
2 года | Высокая влажность воздуха в помещении, его спертость; недавно перенесенная простуда |
3 года | Нательное белье из синтетики, лимфатический диатез |
4 года | Избыточный вес, проблемы с сосудистой системой ребенка, длительный прием медикаментов, туберкулез, чрезмерная эмоциональность, ночные кошмары |
Чтобы ребенок мог засыпать ночью спокойно и при этом его голова не потела, выбирайте пижамы из натуральных тканей, отдайте предпочтение гипоаллергенным подушкам, натуральному постельному белью. Если ребенок легко перевозбуждается, перед сном отправляйтесь на прогулки, вместо мультфильмов читайте сказки или слушайте спокойную музыку.
Причины чрезмерной потливости у грудничка
Спустя 3-4 недели, как младенец родился, в его организме начинают работать потовые железы. И поскольку они еще плохо развиты, ребенок будет сильно потеть во сне,при ГВ или в процессеигр – это особенность человеческого организма. В 4-5 лет терморегуляция тела ребенка налаживается, и потливость становится умеренной. Если обильная потливость продолжается, даже если ребенок достиг 5-летнего возраста, возникает повод для обращения за квалифицированной помощью.
Малыш может сильно потеть ночью или днем из-за:
- банального переодевания: боясь не простудить младенца, родители часто слишком тепло одевают его, вследствие чего кроха перегревается и обильно потеет;
- неправильной температуры и влажности воздуха в доме: оптимальные показатели температуры в комнате – 18-20С, а влажности – до 60%;
- недавно перенесенного заболевания с повышением температуры – после болезни ребенок перестанет потеть уже спустя 3-4 дня;
- чрезмерной активности: все дети до 3-летнего возраста сильно потеют во время активных игр, занятий физкультурой;
- волнения или перевозбуждения;
- генетической наследственности;
- аллергии: ночью младенец и ребенок постарше должен спать в белье из натуральных тканей – любое синтетическое белье (нательное или постельное) может стать причиной сильных аллергических реакций.
Если младенец сильно потеет, обращайте внимание на запах его пота – если он отсутствует, значит, это явление неопасно. При наличии специфического запаха нужно обратиться к педиатру
Другими причинами чрезмерной потливости ребенка могут стать:
- нарушения функциональности щитовидной железы, сердца, вегетативной нервной системы;
- недостаток витамина D;
- реакция детского организма на медикаментозную терапию или простуду;
- индивидуальная физиология ребенка;
- усталость и повышенная возбужденность;
- аллергическая реакция на шерсть животных, пыльцу, лекарства, средства гигиены и пр.;
- нарушения стула;
- фенилкетонурия (ребенок будет сильно потеть, при этом его пот имеет ярко выраженный «мышиный» запах);
- лимфатический диатез;
- муковисцидоз (в составе пота повышается содержание хлора, натрия);
- рахит.
Родителей должен насторожить слишком жидкий или клейкий, густоватой консистенции пот с резким запахом – это веский повод для посещения педиатра или невролога.
Патологические отклонения
Многие родители сразу думают о плохом, если потеет голова у грудничка во время сна. При этом влажность наблюдается только на макушке.
Следствий, приводящих к таким изменениям много. Чтобы их выявить, необходимо прибегнуть к помощи специалистов. Своевременное лечение и обнаружение способно предотвратить развитие более серьёзных последствий.
Сердце
Если дети начинают сильно потеть, то возможно наличие или развитие заболеваний сердечной системы. Это можно определить по ярко выраженным признакам:
- затруднение дыхания;
- кашель;
- постепенное снижение массы тела;
- носогубный треугольник синего цвета;
- переутомление.
Присутствие у ребенка таких симптомов подтверждает опасения. Но обследование и лечебные мероприятия могут исправить ситуацию.
Инфекционные болезни
Высокое потоотделение у ребенка во сне встречается при патологиях, характеризующихся заражением вирусом. К ним относится ОРВИ, ангина, кишечные инфекции.
Они протекают при высокой температуре, отсутствии аппетита, апатии, неспокойном сне. Применение определённых лекарственных препаратов ускорит процесс выздоровления.
Рахит
Чрезмерное выделение пота во сне у ребенка может свидетельствовать о рахите.
Его симптоматика возникает в первые месяцы жизни:
- Во время сна пот сосредоточен на затылке и лице.
- Непроходимость стула проявляется чаще, из-за чего потливость наблюдается даже при незначительных потугах.
- Если младенец потеет, то чувствуется неприятный запах.
- На коже возникает раздражение. Чтобы избавиться от дискомфорта дети начинают чесать затылок. Итог — отсутствие волосяного покрова в этой области.
- Возможно прерывание сна. Побудить на это могут световые лучи или посторонний шум;
- Ухудшение аппетита.
Доступно разъяснить суть проблемы и причины под силу лишь специалисту.
Нервная система
Проблемы с нервами легко обнаружить, зная сопутствующие признаки:
- усиленное выделение пота без весомых причин;
- запах специфический;
- влажность во сне проявляется в отдельных областях — чаще этому подвержены ладонь и лоб;
- консистенция потовой жидкости отличается — густая или наоборот.
Обнаружение схожей симптоматики является весомым поводом для обследования. Действовать нужно незамедлительно. Наличие пота у ребенка во сне и сопутствующих признаков свидетельствует о нарушении. Подтвердить или опровергнуть диагноз может только доктор после диагностики.
Эндокринные заболевания
Такая проблема может быть следствием гипертиреоза. Особенность заключается в невозможности прекращения выделений пота у ребенка — они случаются ночью и днём.
При этом существуют признаки, характеризующие патологию: сильная жажда, вялость, частые испражнения. При выявлении этих симптомов нужно посетить эндокринолога.
Лимфатический диатез
В возрасте от 3 до 5 лет малыш склонен получить это заболевание. Специалисты не относятся к нему серьёзно, потому как особых мер по предотвращению не требуется. При нормальном функционировании органов исчезнет недуг. Но все же рекомендуется исполнять предписания врача, если такое состояние возникло из-за лимфатического диатеза.
Перегрев как причина детской потливости
Чаще всего причина банальна: повышенная температура в комнате
В большинстве случаев грудничок сильно потеет в результате воздействия внешних факторов или нарушения в процессе терморегуляции. Как известно, при появлении малыша на свет еще не все его внутренние органы и системы полноценно функционируют. Это относится и к потовым железам, окончательное формирование которых завершится примерно к 4-5 годам.
Несовершенная системы терморегуляции приводит к тому, что у грудничка сильно потеет голова, особенно, во время дневного или ночного сна. Таким же образом потовые железы могут «реагировать» на излишнюю физическую активность, процесс кормления или повышение температуры в детской комнате.
Перегрев новорожденных может возникнуть в том случае, если кроху слишком тепло одевать, укрывать одеялами, кормить теплым молоком или слишком тесно прижимать к себе. Все это может привести к тому, что голова малыша может сильно вспотеть. Потовые железы начинают активно вырабатывать секрет для того, чтобы как можно быстрее охладить тело ребенка.
Для того, чтобы предотвратить перегрев новорожденного, необходимо помнить несколько важных правил:
- Нужно попробовать тыльной стороной ладони спинку и шею ребенка. В случае, если спина влажная, грудничка нужно переодеть в более легкую одежду и поменять одеяло на тонкое.
- Детскую комнату следует регулярно проветривать, проводить влажную уборку, особенно перед сном.
- Грудничков рекомендуется одевать в одежду и нижнее белье из натуральных материалов, например, хлопка. Синтетика не пропускает воздух, в результате чего дети сильно потеют.
- Это же относится и к постельным принадлежностям. Не следует использовать бабушкины перины или пуховые одеяла.
- Температура в детской комнате не должна превышать 23-24°.
- Многие заботливые мамочки обязательно одевают ребенку на ночь чепчик – этого не нужно делать, если в помещении комфортная температура.
Детей лучше всего укладывать спать через 20-30 минут после кормления или принятия ванны – этого времени вполне достаточно для того, чтобы восстановилась нормальная температура тела крохи.
Что делать
Причины обильного потения
Как сделать сон малыша более комфортным
Чтобы обеспечить младенцу оптимальные условия для ночного отдыха, необходимо предусмотреть все тонкости выбора постельных принадлежностей для самых маленьких:
- матрац должен быть плотным, достаточно жестким, чтобы тело не утопало в нем;
- наполнитель для матраца – гипоаллергенный, формоустойчивый;
- подушка детям до 1,5-2 лет не нужна, максимум можно свернуть вдвое хлопчатобумажное полотенце и подложить под голову;
- можно укладывать малыша спать в специальную U-образную подушку для беременных. Часто новорожденных пугает большое открытое пространство кроватки, а лежа внутри такой подушки, они чувствуют себя в безопасности и успокаиваются – теснота напоминает о периоде внутриутробной жизни.
Во время сна лицо не должно закрываться одеялом: можно прикрыть им ноги, дотянуть до верха груди и подоткнуть концы под матрас.
Если даже после обеспечения всех условий комфортного сна ребенок продолжает чрезмерно потеть, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
Что предпринять родителям
Потение во время болезней
Также может быть ребенок просто простудился
Новорожденный может усиленно потеть и в результате развития различных заболеваний. В случае, если спящий младенец покрылся испариной, это может свидетельствовать о таких болезнях:
- Острые респираторные инфекции.
- Патологии сердечно-сосудистой системы.
- Болезни эндокринной системы, в частности – щитовидной железы.
- Туберкулез.
- Лимфатический диатез.
Груднички часто потеют при простудных заболеваниях. При острой респираторной инфекции уровень иммунитета у ребенка снижается, а температура тела повышается. С целью терморегуляции потовые железы начинают активно вырабатывать влагу, что и приводит к тому, что затылок и виски малыша обильно потеют, когда он спит. Как правило, для устранения проблемы необходимо вылечить простуду.
Новорожденные и дети в возрасте до года также болеют сердечной недостаточностью и другими патологиями сердечно-сосудистой системы. Но диагностировать их бывает чрезвычайно сложно. Интенсивное потение может сопровождать сердечные заболевания, поэтому такой симптом ни в коем случае нельзя оставлять без внимания.
Другие признаки нарушений в работе сердечной мышцы:
- Младенцы во время сна покрываются обильным холодным потом, кожные покровы становятся бледными.
- Грудной ребенок становится капризным, периоды активности и плача сменяются апатией и заторможенностью.
- Кожа в области носогубного треугольника приобретает синюшный оттенок.
- Дыхание сбивается, становится частым и прерывистым.
- После плача или любой физической активности малыша беспокоит одышка.
Все вышеперечисленные признаки должны насторожить родителей и стать поводом для незамедлительного визита к врачу.
Усиленное потоотделение у детей может быть связано и с другими, не менее серьезными заболеваниями – патологиями щитовидной железы, туберкулезом, лимфатическим диатезом или разнообразными генетическими болезнями или нарушениями в работе нервной системы.
Лимфатический диатез представляет собой врожденную патологию, которая сопровождается увеличением лимфатических желез, бледностью кожных покровов и повышенным потоотделением. Туберкулез у детей диагностируется крайне редко, но никогда нельзя исключать риск его развития даже у младенцев.
Потоотделение как признак заболевания
Ночная потливость и другие симптомы – на что обратить внимание?
Внезапное потоотделение ночью определяется медициной как вазомоторный симптом заболевания. Если это физиологическое явление, поводов для беспокойства практически нет. Например, потоотделение ночью после болезни – естественная реакция еще ослабленного организма. Проблема возникает, когда симптомы потоотделения достаточно сильны и сосуществуют с дополнительными сигналами о прогрессирующем заболевании.
Чтобы было легче найти причину, подумайте, какие еще симптомы сопровождают состояние
Обязательно обратите внимание на лихорадку или субфебрильные состояния без ощутимой причины, слабость и чрезмерную усталость, зуд кожи, потерю веса, опухшие лимфатические узлы или боль в лимфатических узлах после употребления алкоголя. Такие симптомы могут быть связаны с развитием лейкемии или лимфомы.
Если лихорадка и потеря веса сопровождаются хроническим кашлем и одышкой, причиной может быть туберкулез
Если лихорадка и потеря веса сопровождаются хроническим кашлем и одышкой, причиной может быть туберкулез.
Если вас беспокоит повышенная нервозность и раздражительность, непереносимость тепла, сердцебиение, нарушения менструального цикла или более частые дефекации, такие симптомы могут свидетельствовать о гипертиреозе.
Если вы храпите ночью, просыпаетесь из-за одышки, а днем вы сонливы, источником ночной потливости может стать обструктивное апноэ во сне. Если вы страдаете диабетом, учтите, что ночная потливость может быть связана с гипогликемией.
Также не стоит забывать о прозаической причине ночной потливости – слишком высокой температуре и влажности в спальне или синтетической одежде.
Опасные симптомы, сопровождающие потоотделение ночью, требующие обращения к врачу:
- дрожание рук;
- сердцебиение;
- внезапная потеря веса;
- нервозность;
- частые субфебрильных состояния или рецидивирующая лихорадка;
- озноб:
- необоснованное чувство холода;
- слабость;
- пониженная устойчивость к высоким температурам;
- гиперактивность;
- бледность кожи;
- увеличенные лимфатические узлы;
- склонность к обморокам и кровотечениям.
Интенсивное потоотделение ночью не только нарушает сон, но, несомненно, может сигнализировать о наступлении серьезного заболевания. Это также эстетическая проблема, нарушающая комфорт ночного отдыха.
Предрасполагающие факторы
Природа гипергидроза может быть самой разной. Вот только основные причины возникновения, чаще всего выявляемые при медицинском обследовании:
- Нарушения в работе вегетативной нервной системы.
- Заболевания эндокринной системы.
- Наследственная предрасположенность.
- Инфекции и опухоли. Особенно опасны новообразования в гипофизе и надпочечниках: они часто являются причиной нереальной потливости даже в детском возрасте, но их, к сожалению, выявляют слишком поздно.
- Период полового созревания.
- Ожирение. К сожалению, сегодня детей с предельными значениями лишнего веса становится все больше и больше. Если ваш ребенок весит на 30-40% больше положенной нормы, не стоит удивляться его постоянной потливости.
- Сахарный диабет (опять-таки, тут нужно упомянуть про наследственную предрасположенность).
- Психогенные причины – конфликты со сверстниками, учителями, нелады в семье и т.д.
- Некоторые болезни сердца и др. Если ночная потливость головы у ребенка превращает его подушку в болото, об этом тоже нужно подумать.
Возможные причины
Патологические причины вздрагивания у новорожденного
Хотя чаще новорожденный вздрагивает по безобидным причинам, могут появляться признаки, свидетельствующие о патологии.
Дефицит веществ, рахит
Иногда новорожденный вздрагивает во сне по причине дефицита витамина Д. Недостаток этого вещества приводит к судорогам, а в недалеком будущем – к рахиту, который могут диагностировать уже в 2–3 месяца.
Распознать дефицит витамина Д можно по таким симптомам:
- плаксивость, беспокойство;
- повышенная возбудимость;
- частые вздрагивания, тревожный сон;
- повышенная потливость;
- кислый запах от кожи;
- выкачивание волос на затылке.
На поздних стадиях заметна деформация черепа, грудной клетки, позвоночника, конечностей.
Проблемы в работе ЖКТ
Месячный ребенок часто вздрагивает из-за проблем с животиком. Вздутие, кишечные колики мешают спать. Кроха начинает плакать во сне, становится беспокойным, поджимает ножки, стучит ими по кровати, прогибает спинку, корчит гримасы от боли.
Причиной вздрагивания может стать:
- вздутие;
- кишечные колики;
- перекорм;
- быстрое кормление или неправильная поза;
- расстройство стула;
- лактазная недостаточность;
- воспалительные заболевания кишечника.
При вздутии, коликах и других проблемах с ЖКТ наблюдается напряжение мышц живота.
ПНВР
Синдром повышенной нервно-рефлекторной возбудимости часто возникает в 1–4 месяца вследствие перинатальных патологий ЦНС, внутриутробной гипоксии, неблагополучного течения беременности, родовых травм.
Симптомы ПНВР:
- повышенная возбудимость;
- вздрагивания;
- беспокойный сон;
- гиперактивность;
- плач без причины;
- тремор подбородка, конечностей;
- запрокидывание головы назад;
- выгибание туловища при плаче;
- частые и обильные срыгивания;
- повышенная потливость.
ПНВР нужно лечить, потребуется консультация невролога.
Неонатальные судороги
Их достаточно легко распознать, поскольку они появляются и ночью, и днем. Всегда возникают при церебральных нарушениях, поэтому новорожденного нужно показать неврологу.
Субфебрильные судороги
Терморегуляция новорожденных несовершенна, поэтому высокая температура может вызывать судороги. В этом случае необходимо дать жаропонижающее и срочно вызвать скорую помощь.
Как помочь малышу
Для начала следует убедиться в том, что здоровью малыша ничего не угрожает, и у него нет серьезных заболеваний. Разобраться в этом поможет доктор, с визитом к которому медлить не стоит.
Выявленная причина устраняется путем проведения лечения под регулярным контролем со стороны специалиста.
Если же причиной появления пота у крохи во время сна не является заболевание, нарушение работы организма, то родители могут помочь своему ребенку следующим образом:
- Нормализовать температуру воздуха в помещении, где пребывает кроха. Для этого отказаться следует от обогревателей, делающих воздух сухим. Комфортная температура в детской комнате не должна быть выше 22 градусов.
- Ребенок не должен перегреваться, поэтому одевать его рекомендуется в соответствии с температурным режимом.
- Регулярное вечернее купание должно войти в привычку. Оно позволит успокоить, расслабить малыша, смыть загрязнения, накопившиеся за день.
- Питание ребенка должно быть сбалансированное и здоровое. В нем обязательно должны присутствовать сезонные фрукты и овощи. Исключить следует вредную пищу.
- С детьми необходимо заниматься гимнастикой, делать массажи. Это не только доставит удовольствие, но и поможет крохе расслабиться, его иммунная система будет укрепляться. Положительно скажутся такие процедуры на состоянии всего организма.
Заметив, что ребенок потеет во время сна, необходимо посетить специалиста, и только после выяснения причины приступать к ее устранению.
Игнорировать такое изменение в детском организме не стоит, ведь оно может стать тревожным звоночком о том, что возникли определенные дисфункции в его работе.
Понравился наш контент? Подпишитесь на канал в .
Какими факторами вызвана проблема у детей 1 – 2 года жизни
Повзрослевший ребенок становится самостоятельней, он больше двигается, а это значит, что за день изрядно устает. В этом возрасте дети начинают спать крепче.
Но когда возникают нарушения сна и у ребенка сильно потеет голова, следует уделить этому состоянию должное внимание, ведь свидетельствовать оно может о том, что у малыша:
Присутствуют проблемы, связанные с сердечными и сосудистыми заболеваниями.
В этом случае потливость подкрепляется частым дыханием, резким похудением, кашлем.
- Сахарный диабет. Данное заболевание распознается еще и по таким симптомам, как регулярное ощущение жажды и чувства голода. Кроху чаще обычного настигает желание к мочеиспусканию.
Появление пота может быть связанно не только с заболеваниями, о которых упоминалось выше, но и с менее серьезными причинами:
- Плохой сон (кошмары). Напряжение вызывает изменения в работе нервной системы.
- Экология. Загрязнение окружающей среды, в которой постоянно пребывает ребенок, может привести к частой уязвимости организма различного рода заболеваниями, проявляющимися высокой температурой тела, ознобом, усиленным потоотделением.
- Заболевания, носящие инфекционный характер.
Сигнал о возможных патологических процессах
Выступание пота может свидетельствовать о заболевании. Почему потеет голова в этом случае?
- Инфекционное заболевание приводит к снижению иммунитета, повышению температуры. Состояние ребенка меняется, он перестает быть активным, отказывается от игр и общения, ощущает слабость. Все это приводит к тому, что сильно потеют тело и голова, особенно темечко и виски. Симптомы усиливаются, когда он ест, или во сне. У грудничка сильно потеет голова за несколько дней до появления первых симптомов простуды (кашля, насморка, температуры). Состояние может сопровождаться усталостью, плохим аппетитом, частыми срыгиваниями.
- Внутриутробные инфекции: хламидиоз, токсоплазмоз, цитомегаловирус. Малыш часто просыпается после сна с мокрым затылком и лбом.
- При анемии (пониженном гемоглобине), эндокринных заболеваниях также наблюдается холодный пот во время сна, а также слабость, сонливость.
- При заболеваниях печени и почек.
- Нехватка витамина D. Состояние должно быть вовремя диагностировано. Сдают биохимический анализ крови, в котором будет видно снижение количества фосфора, а фосфатазы, наоборот, будет больше нормы. Потеют в большей степени затылок, ладошки и ступни, чаще всего, когда малыш ест, или во сне в ночное время. Ребенок плачет, ворочается во сне. Пот может выступать холодный.
- Сердечные заболевания приводят к слабости и отсутствию познавательной активности. При этом конечности (ручки и ножки) холодные и покрываются потом. Бледнеет или синеет носогубный треугольник. Особенно сильно выработка пота начинается во сне в ночное время или когда малыш ест. Характерен холодный пот.
- Отклонения в центральной нервной системе сопровождают холодный пот, раздражительность, чрезмерная возбудимость, плаксивость.
Рахит может возникнуть из-за неправильного, несбалансированного питания, нехватки солнечных лучей, недостаточной двигательной активности малыша, из-за частых простудных заболеваний. Если все эти причины исключить, то малыш быстро идет на поправку.
Если к повышенной выработке пота присоединяются раздражительность, плач, изменяется запах пота (становится неприятным), нужно срочно отправиться к специалисту.
Почему сильно потеет голова во сне у подростков
Нормы и правила употребления
Все, кто стремится вести здоровый образ жизни и придерживаться правильного питания, включают в рацион питания как можно больше фруктов и овощей. Но некоторые продукты могут принести как пользу, так и вред в случае злоупотребления. В список подобных «противоречивых» продуктов входит и репчатый лук.
Переедание этого овоща способно негативно отразиться на здоровье.
Какие ограничения к употреблению в день
Репчатый лук полезен только в умеренных дозах. Суточная норма свежего овоща для абсолютно здорового человека составляет приблизительно 100 г. Вареный лук имеет меньшее количество полезных веществ, что обусловлено процессом термообработки. Но и в подобном виде не нужно употреблять его слишком много.
Оптимальная порция для взрослого человека – не больше 200 г. Жареный лук также рекомендуется есть только в ограниченном количестве – по 100 г в день. Не забывайте, что он высококалориен. А вот полезные свойства маринованного овоща проявляются, если есть не более двух луковиц в день.
Сколько нужно съесть лука, чтоб он принес пользу
Чтобы получить максимальную пользу от репчатого лука, стоит запомнить, что 150 г этого овоща (приблизительно одна крупная луковица) содержат половину суточной нормы витаминов для организма человека и пятую часть от необходимого количества микроэлементов, которые есть в составе лука.