Что делать, если ребенка укачивает в транспорте?
Кроха подрос, окреп, и вы решили, наконец, выбраться с ним в поездку. И тут выяснилось: малыша сильно укачивает в транспорте
Такое случается с детьми не только в автомобиле, автобусе или самолете. Некоторые из-за синдрома укачивания не могут кататься даже на качелях. Почему это происходит и способны ли родители справиться с этой проблемой самостоятельно?
Откуда тошнота?
Научное название укачивания — кинетоз. И это не заболевание, а защитная реакция организма на качку. Его причиной является незрелость вегетативной нервной системы и вестибулярного аппарата ребенка. Недаром, по статистике, в группу риска чаще всего попадают малыши в возрасте до 2 лет. Впрочем, морская болезнь у детей и 5, и 10 лет — не такая уж редкость. Но наблюдается четкая тенденция: чем старше становится ребенок, тем реже его будет укачивать в транспорте.
Неразвитая вегетативная нервная система малыша не может сопоставить противоречивые данные, поступающие в мозг от разных органов. Зрительные сигналы сообщают о том, что картинка перед глазами ребенка все время меняется, а мышечные рецепторы в это время сигнализируют, что тело не движется. Отсюда спазмы в сосудах головного мозга, приводящие к кислородному голоданию. Оно и является причиной симптомов кинетоза: головокружения, тошноты и рвоты, дискомфорта в животе, общей слабости.
Перерастет или нет? Обычно детки просто «перерастают» кинетоз. Но не всегда синдром укачивания вызван незрелостью вестибулярного аппарата. Иногда он является симптомом заболеваний органов слуха, желудочно-кишечного тракта, сердца, нервной системы. Посоветуйтесь с врачом, чтобы исключить патологии.
Провокаторы в дороге
Несмотря на то что основная «виновница» укачивания — незрелость вестибулярного аппарата малыша, спровоцировать кинетоз вполне могут и внешние факторы: неприятные запахи, нехватка кислорода, неаккуратное вождение, тяжелая пища.
Как помочь малышу? Успокойте кроху, расскажите, что ничего страшного не происходит. И позаботьтесь о максимальном комфорте ребенка.
- Если на улице тепло, обеспечьте постоянный приток свежего воздуха в автомобиль.
- Предложите малышу мятные леденцы — их медленное рассасывание помогает от тошноты. Тот же эффект даст негазированная вода с лимоном, если пить ее маленькими глотками.
- Пусть ребенок смотрит на любой неподвижный предмет в транспорте, ведь некоторых тошнит именно из-за постоянной смены картинки.
- Если кроху тошнит, пусть делает глубокие вдохи — это уменьшит рвотные позывы.
- Если ничто из вышеперечисленного не помогает, обратитесь к педиатру. Он посоветует эффективные и безопасные таблетки от укачивания.
Чтобы не тошнило
Батут Купите его ребенку на дачу — пусть прыгает в свое удовольствие. Фитбол Усадите на него малыша и, помогая сохранять равновесие, покачайте вперед-назад и из стороны в сторону. Превратите это в игру, придумав простой сюжет. Карусель Поставьте ребенка спиной к себе, приподнимите, обхватив руками за талию, и покружитесь с ним сначала в одну сторону, потом в другую. Вальс Потанцуйте с малышом, держа его за поднятую вверх правую ручку и кружа по часовой стрелке, а затем против нее. Начав с 2–3 оборотов в каждую сторону, увеличивайте ритм и число вращений. Главное, чтобы крохе это нравилось. Бревно Ходьба по бревну, брусу, бордюру полезна, но обязательно подстраховывайте: малышам трудно даются навыки равновесия. Кувырки Для двухлетки это непросто, но трехлетка уже может их освоить. Игра в жмурки Завяжите ребенку глазки платком и раскрутите на месте.
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.
Как избежать отравления?
- ребёнка надо научить мыть руки после посещения туалетной комнаты и перед приёмом пищи. Есть только мытые овощи и фрукты;
- родителям соблюдать правила хранения и приготовления продуктов;
- нельзя покупать продукты сомнительного качества на стихийных рынках и магазинах;
- не стоит готовить впрок в летние месяцы;
- при купании детей в водоемах стоит помнить, что там могут обитать возбудители кишечных инфекций;
- не разрешать детям собирать ягоды и грибы без контроля взрослых;
- не кормить грибными блюдами детей до 7 лет;
- хранить лекарства и различные химические вещества необходимо исключительно в недоступных для детей местах.
Народные средства при укачивании
Реакции на медикаменты и чувствительность к ним строго индивидуальны, и зачастую бывает так, что эффекта от приема прописанных средств просто нет. Симптомы укачивания на фоне медикаментов не уменьшаются или только усиливаются, что связано с индивидуальной реакцией или нечувствительностью к препарату. Запрещен повторный прием лекарства или повышение дозировок
Важно запастись терпением на время поездки, помогая ребенку максимально комфортно перенести переезд, используя возможные подручные средства или не медикаментозные приемы. Можно постараться уложить ребенка полежать с закрытыми глазами или поспать, зачастую это помогает перенести дорогу легче. Родители и врачи имеют в запасе много подручных средств и народных методов облегчения укачивания в транспорте
Они проверены годами, безопасные и достаточно эффективные, но подбирать их нужно строго индивидуально. Что помогает одному ребенку, может совершенно не подойти другому, зачастую приходится перепробовать не один рецепт, пока не найдется он самый.
Родители и врачи имеют в запасе много подручных средств и народных методов облегчения укачивания в транспорте. Они проверены годами, безопасные и достаточно эффективные, но подбирать их нужно строго индивидуально. Что помогает одному ребенку, может совершенно не подойти другому, зачастую приходится перепробовать не один рецепт, пока не найдется он самый.
Известно свойство имбиря помогать при тошноте и укачивании, его режут мелкими кусочками, посасывая на протяжении пути. Но если ребенку не нравится вкус имбиря, помогут конфеты с ним или печенье, можно заварить с ним чай или сделать холодный настой. Могут справиться с дурнотой эфирные масла (мята, мелисса, ромашка). Их капают на платок или салфетку, давая вдыхать на протяжении дороги.
Могут помочь такие средства как шпинатный сок или настой из овса. Их нужно начать давать ребенку заранее, за 3-4 суток до поездки на транспорте, норма – четверть стакана настоя или сока дважды в сутки. Во время поездки для питья стоит применять минералку без газа или кислые соки, они употребляются мелкими глотками.
Полезно часто протирать руки с лицом ребенка влажными салфетками или полотенчиками, полезна повязка на лоб с мокрым полотенцем
Важно выбрать свободную легкую одежду без ремней и резинок, широкий ворот, чтобы малыш мог свободно дышать. При недомогании можно положить голову крохи на коленки и разговаривать на отвлекающие темы, чтобы он не зацикливался на своих ощущениях и не видел мелькающих картинок за окном
Симптоматика укачивания
У рассматриваемого явления имеется несколько характерных симптомов. Они таковы:
- Постоянно усиливающееся головокружение.
- Тошнота и последующая рвота.
- Боли в голове.
- Повышенная слабость.
Помимо этого, у человека наблюдается бледность кожи и слизистых оболочек. Подобному признаку сопутствует потеря аппетита и проблемы со сном.
Не стоит забывать о том, что люди по-разному переносят укачивание в машине: некоторые испытывают полное безразличие к окружающей обстановке, а у некоторых наблюдается сильное перевозбуждение.
Очень часто два рассматриваемых состояния идут в комплексе, периодически сменяя друг друга.
Народные методы
Имбирь зарекомендовал себя, как средство от укачивания
Средства народной медицины могут помочь от возникающей при движении тошноты, но лучше, если вы предварительно посоветуетесь с семейным врачом, спросите у него совета касательно вариантов, подходящих конкретно для вашего ребенка.
- Настойка мяты с соком лимона. Берут свежую мяту, измельчают ее. В отдельную емкость пересыпают три столовых ложки растения, заливают их кипятком (одним литром), оставляют настаиваться на протяжении 20 минут. Затем добавляют столовую ложку лимонного сока. Данное средство помогает справиться с симптоматикой укачивания, а также утоляет жажду.
- Мед с мятой. Необходимо взять две столовые ложки жидкого меда, добавить к нему две капли мятного масла. Получившуюся смесь дают ребенку рассосать, запивая небольшими глотками питьевой воды.
- Листья зеленого чая. Дайте малышу их для разжевывания. Такое средство не только поможет справиться с тошнотой, а также и тонизирует организм ребенка.
- Имбирный корень. Чтобы не допустить укачивания, даем малышу разжевывать небольшой кусочек. В аптеке также можно приобрести капсулы, в состав которых входит измельченный имбирь. Такой препарат дается малышу за полчаса до отправления в дорогу.
- Также можно дать карапузу мятный леденец, кусочек кислого лимона или соленого огурца.
Лечение
Лечение и устранение чувства тошноты зависит от поставленного диагноза.
Сначала необходимо выявить причину недуга, после чего начинать лечение.
При употреблении некачественной пищи и первых симптомов отравления, рекомендуется делать промывание желудка. Для этого используют растворы соды или марганцовки
Важно начать делать промывание желудка до начала впитывания токсинов в кровь. В ином случае будут выявлены серьезные побочные эффекты
Малышам можно применять Смекту. Активное действие данного средства происходит в кишечнике. В качестве народных средств разрешено применение укропной воды. Одну столовую ложку семян укропа заливают двумя стаканами кипящей воды. Настаивают в течение 15 минут. Потребляют по одной столовой ложке три раза в стуки. Также разрешено делать лимонную воду с добавлением цедры лимона, апельсина или мандарина. При наличии кишечных инфекций главным симптомом является обезвоживание организма. Ребенок может чувствовать дефицит жидкости в сосудистой системе. Поэтому необходимо как можно скорее восполнить жидкость. Малышам ее дают при кормлении, дети постарше потребляют воду в 2-3 приема в час. В качестве лечения можно делать промывание желудка слабым раствором марганцовки. Может быть назначена инфузионная терапия, включающая в себя введение лечебных растворов внутривенно. Разрешено применение антибиотиков. Отлично подойдет Цефабол или Клафоран. В качестве народной медицины малышам можно дать отвар, приготовленный из корня аира. Средство не только снимает головокружение, тошноту, колики в желудке, но и устраняет возбудителей инфекции. 10 грамм измельченных корней заливают двумя стаканами кипящей воды. Затем томят на медленном огне 10-15 минут. Затем отвар процеживают и принимают до шести раз в сутки. Из средства можно делать примочки, использовать его для промывания ран. Острые инфекции имеют небольшой инкубационный период. Поэтому чем больше затягивается лечение, тем сложнее будет вылечить малыша. При проявлении первых симптомов рекомендуется срочно обратиться к специалисту. Врач может назначить медикаментозное лечение, физиотерапию. Пациентам необходимо соблюдать диету, способствующую максимально быстрому восстановлению организма после болезни. Необходимо потреблять большое количество витаминов и полезных микроэлементов. В качестве препаратов разрешено применять активированный уголь, Энтеросгель для детей. В качестве народного средства можно применять кору дуба. Ее заливают одним литром кипящей воды, томят на медленном огне в течение десяти минут. Процеживают и потребляют до шести раз в сутки. Отвар устраняет головокружение, тошноту, чувство рвоты.
Если дело дошло до рвоты или есть на это подозрение, то обязательно смотрим это видео
Причины, вызывающие тошноту у детей
Если интенсивность тошноты незначительная и в целом состояние ребенка нормальное – это функциональное нарушение пищеварительной системы. Причина – погрешности в питании:
систематические переедания; продукты, не соответствующие возрастной категории; некачественные детские смеси; неправильное введение прикорма; тяжелая пища – жирное, жаренное, копченое, соленое, маринованное, избыток приправ и специй; нарушение режима кормления; употребление экзотических блюд и продуктов.
Функциональные расстройства, вызывающие тошноту, связаны с незрелостью детского организма. Такое состояние наступает в результате нехватки ферментов поджелудочной железы, недостаточности поступления желчи в двенадцатиперстную кишку.
Вторая по частоте причина – пищевое отравление или острая кишечная инфекция. В этих случаях тошнота и рвота у ребенка являются основными симптомами. По их интенсивности и характеру определяют степень поражения ЖКТ. Патология развивается в результате попадания в организм испорченных продуктов, зараженных бактериями (стафилококки, стрептококки, дизентерия). Пищевое отравление не всегда сопровождается присоединением кишечной инфекцией и отличается от нее тем, что у ребенка не бывает высокой температуры, обильной многократной рвоты или поноса, обезвоживания и сильной интоксикации организма.
Другие причины тошноты у ребенка:
Тошнота как побочный эффект при приеме лекарственных препаратов. Слабый вестибулярный аппарат, что для детей является нормой. Тошнота у детей появляется во время поездки на автомобиле, в общественном транспорте (укачивание). Она также может возникнуть при резкой смене положения тела в том случае, если ребенок ослаблен во время длительной болезни. Продолжительная лечебная диета. Травмы головного мозга – ушиб, сотрясение, сдавление. Частая причина у детей дошкольного и младшего школьного возраста – солнечный или тепловой удары. Внутренние болезни – гастрит, панкреатит, холецистит, дискинезия (непроходимость) желчевыводящих протоков, злокачественные опухоли, ОРВИ. Попадание инородного тела в желудок.
Эффективное средство от укачивания в машине для детей
Многим родителям знакома ситуация, когда во время поездок в машине, автобусе, морских прогулок или перелетов на самолете ребенка начинает тошнить. Он жалуется на головокружение, боль в животе и через некоторое время его начинает рвать. Облегчение после рвоты может и не прийти, в большинстве случаях приступы тошноты и рвоты сопровождают детей до конца поездки.
Укачивание в транспорте в медицине называют кинетоз, а в народе «морской болезнью». Ощущение это знакомо не только детям, но и многим взрослым. Ученые всего мира в течение сотни лет пытаются найти способы борьбы с укачиванием в транспорте, однако до сих пор не разработано лекарство, которое бы помогло избавиться от этого состояния раз и навсегда.
Причина того, почему организм некоторых людей так реагирует на укачивание в транспорте, уже давно выяснена. Как утверждают ученые, физически человек во время езды находится в одном месте, но его вестибулярный аппарат, расположенный во внутреннем ухе, генерирует в мозг сигналы о движении и ставит его в тупик.
Получив противоречивые сигналы, головной мозг пытается привести в соответствии зрительные, сенсорные и вестибулярные ощущения, но не может, и реагирует на это так, как будто в организм попал яд. В результате он пытается бороться с таким состоянием естественным способом – очисткой желудка с помощью рвоты.
Частота и сила укачивания зависит от индивидуальной чувствительности вестибулярного аппарата и вида транспорта. Больше всего этому состоянию подвержены дети от 2-х до 12 лет, вестибулярный аппарат которых еще не до конца развит, беременные женщины, а также люди с заболеваниями желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы. Детей старше 12 лет укачивает во время езды уже меньше, а у здоровых подростков реакция на укачивания уже проходит.
Как правило, на самолетах укачивает только при взлете, турбулентности и посадке, на железнодорожном транспорте неприятных симптомов укачиваний практически никто не ощущает, а во время морских и автомобильных путешествий сильное укачивание может быть у каждого третьего человека.
Обычно родители детей, которые страдают от укачивания, стараются оградить ребенка от длительных поездок и делают большую ошибку. С маленьких лет постепенно нужно приучать малыша укачиваниям, чтобы натренировать его вестибулярный аппарат. Как показывает практика, если родители с рождения часто совершали с малышом дальние поездки на машине, то его после 2-х лет редко укачивает. Также замечено, активные дети, которые с удовольствием катаются на качелях и каруселях, прыгают и бегают, без проблем переносят дальние поездки, как на машине, так и на других видах транспорта.
Также ошибочным является действие родителей, которые отправляясь в дорогу с ребенком, стараются его не кормить, чтобы избежать укачивания. На самом деле на голодный желудок укачивать будет больше, а чтобы предотвратить ухудшение состояния ребенка из-за укачивания советуем соблюдать следующие правила во время езды:
1. Посадите в транспорте ребенка так, чтобы его лицо было направлено в сторону движения. Лучше всего расположить детское кресло рядом с водителем, тогда ребенок будет не только видеть движение, но и чувствовать его.
2. Спровоцировать тошноту и рвоту в машине может духота, запах бензина или сигарет, поэтому перед поездкой необходимо позаботиться о том, чтобы в салоне было чисто и свежо.
3. Если предстоит многочасовая длительная поездка, выезжайте в дорогу после обеда, когда ребенку уже пора спать или ближе к ночи. Организм ребенка во время сна не реагирует на укачивания.
4. Перед поездкой запаситесь пакетами незаметно, не напоминая ребенку о том, что его в прошлый раз укачало в дороге и пришлось пользоваться ими. Во время поездки не спрашивайте ребенка о том, как он себя чувствует и не укачивает ли его? Любое напоминание о симптомах морской болезни может спровоцировать приступы тошноты и рвоты.
5. Во время движения предложите ребенку выпить чай с лимоном или мятной конфеткой. Хорошо помогает от укачиваний употребление цитрусовых – апельсина, мандарина и грейпфрута.
6. Сегодня в любой аптеке продают препараты от укачиваний в транспорте, например, Драмин, Авиа-море, Кокулин и т.д. Однако принимать их без назначения врача нельзя, все они вызывают побочные эффекты.
7. Замечено, в основном подвержены укачиванию в транспорте дети, у которых слабый иммунитет. Следовательно, чтобы ребенка не укачивало в дороге, надо его организм закалять. Для этого с маленьких лет чаще гуляйте с ребенком на свежем воздухе, учите его кататься на лыжах, коньках и роликах. Особенно полезны при повышенной чувствительности вестибулярного аппарата танцы, плавание и аэробика.
Источник
Места в транспорте, в которых укачивает меньше всего
При планировании длительной поездки необходимо выбирать такие места, в которых меньше чувствуется качка:
- В автомобиле – закрепите детское кресло таким образом, чтобы малышу открывался вид на дорогу. Лучше закрыть боковые окна, чтобы картинка не менялась слишком быстро. Откройте форточку или включите кондиционер. Свежий воздух способствует ослаблению укачивания.
- В общественном транспорте – лучше сидеть ближе к открытому окну, в тех местах, где меньше чувствуется качка.
- В поезде выбирайте места, в которых малыш будет сидеть лицом вперед.
- На самолете места с открытым пространством впереди находятся только в кабине пилота, поэтому необходимо садить малыша в салон, где меньше качает при взлете и посадке. Это места ближе к крылу самолета.
- На корабле – при отправлении в такое путешествии вам не удастся выбрать место с меньшим укачиванием. Обеспечить открытый вид также невозможно. Родители могут только помочь ребенку справиться с тошнотой.
Детские аксессуары в машину
Для путешествий с детьми существуют всевозможные автоаксессуары. В отличие от автокресел, они необязательны для использования, но существенно облегчают жизнь.
Специальные наклейки-знаки
Специальные наклейки-знаки на стекла сообщат другим участникам движения о том, что в вашем автомобиле находятся дети.
Столик безопасности
Столик безопасности представляет собой дополнительное средство защиты ребенка — по сути это мягкий валик, в который малыш упирается грудной клеткой при резком торможении.
Зеркало контроля
Зеркало контроля актуально для родителей деток до года, сидящих спиной к водителю. Оно устанавливается напротив автокресла и дает возможность в любой момент посмотреть, как дела у юного пассажира. К тому же зрительный контакт с родителем очень успокаивает ребенка.
Шторка от солнца
Шторка от солнца — приспособление, которое сделает путешествие в машине более комфортным. Это может быть как простая сетка на окно, так и наклейка с веселыми картинками.
Органайзер на спинку кресла
Органайзер на спинку кресла позволит иметь под рукой все, что может пригодиться вам и малышу в дороге: игрушки, влажные салфетки, снеки.
Почему возникают проблемы с засыпанием?
Мнение, что каждому ребёнку в обязательном порядке для нормального засыпания нужно покачивание, ошибочно. Если ребёнок абсолютно здоров, у него не режутся зубки, он не проголодался и не промок, то мама сможет его уложить быстро и без особых проблем.
И всё же можно выделить некоторые обстоятельства, препятствующие самостоятельному засыпанию. Доктор Комаровский называет несколько подобных факторов:
Нарушенный дневной распорядок. Если родители не выработали режим дня, не позаботились о дисциплине, то и ребёнок будет засыпать в разное время. Младенец, который приучен к определённому распорядку, засыпает без проблем.
Малая активность. Бодрствующий ребёнок должен активно изучать окружающую действительность. Его нужно всячески поощрять к движению, ползанию, переворачиванию. Немного уставший (но не переутомлённый) младенец уснёт быстро и будет спать крепко.
Неправильное кормление. Сбои в работе пищеварительной системы вынуждают малыша просыпаться ночью. Женщине необходимо отслеживать собственный рацион, исключая употребление вредных продуктов. Столь же тщательно нужно относиться и к введению прикорма.
Дискомфортные условия. Невозможность уложить грудничка спать может быть обусловлена неудобной пелёнкой, мокрым подгузником, громкими звуками, чрезмерно ярким светом или духотой в помещении
Важно соблюдать все правила здорового сна. Кроме того, как мы уже говорили, ребёнок, который находится на материнских руках, ощущает себя в полной безопасности
Объятия – это своего рода напоминание о тех славных деньках, когда он находился в мамином животе
Кроме того, как мы уже говорили, ребёнок, который находится на материнских руках, ощущает себя в полной безопасности. Объятия – это своего рода напоминание о тех славных деньках, когда он находился в мамином животе.
Таким образом, не следует впадать в крайности – по нескольку часов укачивать малыша или вообще игнорировать естественное детское желание получать мамину любовь и ласку.
Некоторые родительницы, не желая приучать ребёнка к укачиванию, стараются как можно реже брать его на ручки. В этом случае кроха действительно научится засыпать самостоятельно, однако возможны отсроченные негативные последствия – низкая самооценка и нарушение детско-родительских отношений.
Причины укачивания
Почему ребенок укачивается в машине, знают не все родители. Часто в автомобиле не только малышей, но и взрослых, начинает тошнить из-за того, что в мозг поступают противоречивые сигналы. Состояние кинетоза неразрывно связано с деятельностью вестибулярного аппарата: у кого он слабый, возникает тошнота и головокружения.
Маленького ребенка укачивает потому, что его вестибулярный аппарат только развивается и формируется, соответственно, он намного слабее, нежели у взрослых.
Орган равновесия у нас расположен в ушах и является частью перепончатого лабиринта внутреннего уха. Именно отсюда к головному мозгу поступают сигналы, говорящие о направлении человека или о том, что он находится в неподвижном положении.
Причиной укачивания становится поступление в кору мозга несогласованных, недостоверных и противоречивых сигналов, которые дают вестибулярный аппарат и орган зрения. Выходит, что малыш прекрасно видит и понимает, что он передвигается, когда едет в машине, о чем орган зрения сообщает мозгу в процессе движения.
Но в это время вестибулярный аппарат посылает сигнал о том, что малыш не движется, то есть не проявляет физическую активность.
Интересно, что детей до года почти никогда не укачивает в транспорте. Это обусловлено слабым развитием органа равновесия. Именно поэтому сигналы, поступающие от вестибулярного аппарата и органа зрения, не настолько противоречат друг другу, чтобы вызывать тошноту и головокружение.
Признаки укачивания
Понять, что вашего малыша укачало, помогут некоторые симптомы, свойственные для кинетоза. Сначала ребенок становится капризным, поскольку плохо себя чувствует: его тошнит, у него кружится голова.
Также проявление симптомов укачивания ребенка в машине может сопровождаться побледнением кожи и усиленным потоотделением.
Это классические признаки укачивания, однако, они могут быть и более серьезными и опасными:
- Потеря сознания;
- Изменение частоты дыхания и пульса;
- Приступы рвоты.
Головная боль и неприятные ощущения в желудке также нередко возникают при укачивании в транспорте. Следует знать, что не всегда укачивание проявляется этими признаками, часто ребенок может испытывать только дискомфортные ощущения.
Что делать родителям?
Родители, которые замечают, что их дети подвержены кинетозу, должны тренировать вестибулярный аппарат малыша, чтобы избавить его от неприятных ощущений во время езды в транспорте. Дети, которые подвержены частым поездкам в машине, как правило, не испытывают дискомфортных ощущений, вызванных укачиванием.
К этой категории принадлежат и ребята, занимающиеся спортом, танцами либо плаванием
Поэтому вам следует уделить особое внимание физическому развитию своего ребенка. Кроме того, во время поездки необходимо исключить факторы, которые усугубляют укачивание. Обязательно придерживайтесь таких пунктов:
Обязательно придерживайтесь таких пунктов:
- Исключите наличие неприятных запахов и звуков в салоне автомобиля;
- Поддерживайте оптимальную температуру воздуха в салоне – 18–20 градусов;
- Периодически выходите из машины на 10 минут;
- Желательно, чтобы малыш смотрел вперед на дорогу;
- Перед поездкой покормите ребенка легкой пищей;
- Постарайтесь, чтобы поездка совпала со временем сна малыша.
Соблюдение этих рекомендаций поможет вам избежать укачивания крохи. Если же маленького ребенка укачало в машине, он побледнел и его тошнит, остановите машину, выйдете на свежей воздух, чтобы его вестибулярный аппарат успокоился.
Родители, которые знают, что их ребенка регулярно укачивает в машине, могут заранее купить фармацевтические препараты, направленные на борьбу с проблемой кинетоза. Можно дать малышу Скополамин, Аэрон, Мектозин, Дипразин, Метоплокрамид .
Поездки в транспорте могут стать для ребенка и его родителей настоящим испытанием – когда малыша укачивает, не может идти речи о спокойной дороге. Немного проще, если автомобиль собственный – есть возможность останавливаться и выходить из машины при необходимости, но в ситуации с общественным транспортом все на порядок сложнее.
В научных кругах такому явлению как укачивание есть медицинское название – кинетоз, другими словами – болезнь движения. По сути, это специфическая реакция организма на непривычные для него движения, чаще всего – плавные покачивания. Согласно проведенным исследованиям, более 50% детей в возрасте от 2-ух до 10-ти лет подвержены кинетозу, причем он может проявляться как периодически (например, при долгих поездках), так и постоянно. Для того чтобы справится с этой проблемой, нужно четко понимать причины, которые ее вызывают и действовать исключительно исходя из этого.
Где меньше укачивает в транспорте
Если ребенок склонен к кинетозу, стоит заранее продумать его место в транспорте, чтобы минимизировать вероятность приступов:
- Если это корабли, стоит выбирать места в каютах, расположенные ближе всего к центру самого судна.
- Если это автобусы, нужно садиться в передних секторах, желательно у открывающегося окна. Во время длительной поездки нужно почаще останавливаться, прогуливаться во время каждой из остановок, открывать окна и проветривать салон.
Важно
При езде ребенок всегда должен сидеть только по ходу движения транспорта.
Если это автомобиль, важно знать простые правила, которые снижают риски укачивания. Менее всего укачает рядом с водителем, но правилами ПДД запрещено возить детей до 12-ти лет на этих местах
Дети на время всей поездки должны находиться по правилам в автокреслах, пристегнутыми. Фиксированный в кресле малыш меньше подвержен укачиванию, так как активные скачки по салону также способны провоцировать приступы. Идеальное место для кресла – по центру заднего сидения, ребенок меньше видит боковые картинки и меняющиеся пейзажи. Важно, чтобы кресло было правильным, не сдавливало грудь и не мешало дыханию, позволяло расслабиться и поспать.
Если родители знают, что им вскоре предстоит длительная дорога на автомобиле, стоит заранее готовить к ней ребенка, беря его с собой в более короткие поездки. Он привыкает к движению в автомобиле и его перестает укачивать. Перед поездкой салон тщательно проветривают, в теплое время года не нужно закрывать окна, а зимой не включать печку на всю мощь. Нельзя применять в салоне освежители воздуха и ароматизаторы, не курить в машине с ребенком
Важно вести автомобиль плавно, без резких торможений и ускорений
Парецкая Алена, педиатр, медицинский обозреватель
4,707 total views, 3 views today
