Что необходимо для полноценного развития ребенка в 3 месяца
Чтобы малыш правильно развивался согласно возрастным нормам, родители должны постоянно уделять ему внимание. С детьми следует заниматься регулярно. При этом огромное значение имеет составление грамотного распорядка дня, где расписываются все важные моменты с учетом возраста малыша
При этом огромное значение имеет составление грамотного распорядка дня, где расписываются все важные моменты с учетом возраста малыша.
Особое место в ежедневном распорядке отводится питанию, сну, гигиеническим и закаливающим процедурам. Обучением следует заниматься в часы бодрствования ребенка. Основные пункты развития:
Зарядка. Проводить ее необходимо каждое утро. Можно выполнять простые упражнения — сгибание и разгибание ручек и ножек. При этом малыша следует класть на ровную поверхность.
- Упражнения, которые стимулируют выполнение поворотов. Для этого кроху кладут на спинку и слегка тянут его за ножку в одну сторону. Так малыш будет пытаться перевернуться на бок.
- Выкладывание на живот. Такая манипуляция помогает стимулировать развитие мышц шеи и живота, улучшает работу желудка, предотвращает появление колик. На протяжении дня кроху кладут на живот на несколько секунд, пока он не устанет.
- Массаж. Эта процедура помогает развивать мышцы, предотвращает их зажатость, стимулирует кровообращение, улучшает обменные процессы. Некоторым деткам рекомендуют специальные лечебные массажи (например, при гипертонусе или ортопедических проблемах), которые выполняет профессионал.
- Развивающие игры. Полезно разнообразить ощущения крохи — зрительные, тактильные, слуховые. Для этого над кроваткой устанавливают музыкальную игрушку, которая не только издает приятные звуки, но и двигается. Он будет не только рассматривать яркие предметы, но и пытаться до них дотянуться. Совет!Отличным занятием также может стать развивающий коврик, который содержит много интересных объектов.
Важно также разговаривать с малышом, петь ему песенки. Эмоциональное общение, поцелуи и объятия помогают вырастить здорового и жизнерадостного ребенка
Чем заниматься с ребёнком в 2 месяца
Игры с малышом 2 месяца назад были бессмысленными, потому как он еще не мог воспринимать мир вокруг себя ни с помощью зрения, ни с помощью слуха. Однако теперь он отлично понимает, откуда исходит звук, и даже поворачивается в сторону источника, это одно из первых важных умений. Вторая его новая способность – распознавание лиц. Поэтому самая простая и полезная игра для 2 месячного ребенка – «ку-ку», когда кто-то из родителей или других известных ребенку лиц прячется за своими ладонями или другой непрозрачной преградой, после чего появляется, сопровождая событие возгласом «ку-ку!».
Игра ку-ку
Ответ на важный вопрос о том, как развивать ребенка в 2 месяца в домашних условиях, очень прост и лаконичен – с ребенком надо общаться
Даже когда дедушка не знает, что говорить или что делать с грудничком, важно давать возможность каждому члену семьи общаться с ребенком, кто как умеет. Мамин голос и тембр малыш уже легко узнает, но в том и заключается развитие, чтобы знакомиться с новыми звуками, с новыми лицами и ощущениями. Второй месяц жизни ребенка знаменит появлением одного из самых приятных для всех членов семьи умений – это улыбка
Теперь, если широко улыбаться малышу, он улыбнется в ответ. Можно корчить гримасы или издавать смешные звуки – все это теперь будет вызывать у младенца улыбку
Второй месяц жизни ребенка знаменит появлением одного из самых приятных для всех членов семьи умений – это улыбка. Теперь, если широко улыбаться малышу, он улыбнется в ответ. Можно корчить гримасы или издавать смешные звуки – все это теперь будет вызывать у младенца улыбку.
Комплекс упражнений для ребёнка до 2 месяцев
Каждое утро ребенка должно начинаться с зарядки. Если он проснулся и требует еды, новорожденного кормят, дают еде усвоиться в течение 40 минут, после чего начинают зарядку. Заключается она в разминании суставов:
- Ребенка кладут на спину, вкладывают в его ладошки по пальцу и, дождавшись хватательного рефлекса, поднимают руки к его голове. Делать такие упражнения от пяти до семи раз.
- Тщательно разминают кисти рук. Для этого нужно каждую кисть по отдельности сгибать то во внутреннюю, то во внешнюю сторону, после чего совершать круговые движения раскрытой кистью или кулачком, не прилагая больших усилий к детскому суставу.
- Разминание коленей проводят до того положения, которое не доставляет ребенку дискомфорт. После обычного сгибания/разгибания сустава ножки поочередно прижимаются к животу в согнутом положении.
- Голеностоп размять аккуратно круговыми движениями, не борясь с сопротивлением ребенка.
- Используя детский крем, помассировать стопы, нащупывая каждый сустав у основания пальцев.
- Обязательно за полчаса до еды массировать живот ребенку строго по часовой стрелке.
- Выкладывание малыша на живот перед приемом пищи поможет выгнать воздух из пищевода, сократив вероятность срыгивания после еды.
Зарядка
Игры для двухмесячного малыша
Игры для грудничка помогут развить тактильные навыки, расширить познание мира и изучить основные цвета. Каждая игра должна приносить ребенку радость. Если в данную минуту малышу не нравится какая-то игра, не стоит настаивать, лучше отложить затею на время. Лучшими инструментами для игры будут шуршащие и звенящие игрушки, но подбирать их нужно хорошего качества, чтобы они не издавали слишком раздражающих звуков и были без острых углов и отверстий для защемления пальчиков.
Важно понимать! Держать крепко даже самую легкую и небольшую погремушку малышу сложно, его координация движений еще несовершенна. Поэтому ребенок часто будет упускать из рук предмет или периодически случайно бить им себя в лицо. В связи с чем погремушки из пластика могут принести физическую боль, выбирать лучше для этого возраста тканные набивные погремушки, которые уберегут кожу от случайных синяков и слез
В связи с чем погремушки из пластика могут принести физическую боль, выбирать лучше для этого возраста тканные набивные погремушки, которые уберегут кожу от случайных синяков и слез.
Тканевая погремушка
Кормление
Основным питание в три месяца остаются материнское молоко или адаптированная смесь. Конечно, грудное вскармливание более предпочтительно. В этом возрасте не нужно вводить никакой прикорм или допаивать малыша водой. Допаивание возможно только в сильную жару или при обезвоживании ребенка.
Если ребенок ест по часам, то оптимально шестиразовый режим кормления через каждые 3,5 часа. За одно кормление ребенок съедает около 150 мл смеси или молока. Как правило, к этому возрасту лактация у кормящей матери уже установилась. Но бывают ситуации, когда молока прибывает недостаточно. Например, если мать испытывает стрессы, неправильно питается, сильно устает. Для увеличения лактации необходимо отрегулировать режим дня кормящей мамы и ее питание. Стоит исключить вредную пищу, добавить в рацион молочные продукты, животный белок, чай, морсы, компоты. Можно принимать отвары трав для увеличения лактации.
Еще один хороший способ увеличить количество молока – чаще прикладывать малыша к груди, не делать больших перерывов. Если не удается наладить лактацию и обеспечить достаточное количество молока, малыш недостаточно прибавляет в весе, то необходимо проконсультироваться со специалистом по поводу докармливания ребенка.
Теперь ваш малыш все чаще будет проявлять свои эмоции
Возможные проблемы у малыша на третьем месяце
Кашель, насморк
Если у ребенка в 3 месяца насморк, то в первую очередь необходимо помочь ему освободить носовую полость от избытка накопившейся слизи. Для этих целей таким маленьким детям подойдут специальные приспособления под названием аспираторы.
Малыш плохо спит
Если ребенок в 3 месяца плохо спит, то рекомендуется соблюдать вечерний ритуал отхождения ко сну. Приучите ребенка засыпать каждый день после вечернего купания. Перед сном обязательно рекомендуется проветрить комнату, где будет спать кроха. Не следует на ночь оставлять включенную лампу.
Срыгивает, текут слюни
Если ребенок в 3 месяца срыгивает, и у него текут слюни, то не всегда это повод для беспокойства. Примерно в 2-3 месяца у малыша начинается активное слюноотделение, это предусмотрено природой и является в порядке вещей
С помощью своих бактерицидных свойств слюна защищает организм малыша от различных инфекций, что особенно важно, когда ребенок тянет все в рот
Болит живот, запор
Запоры у ребенка в 3 месяца, находящихся на грудном вскармливании, в большинстве случаев возникают в результате нарушения усвоения питательных веществ и вскармливания.
При количественном недокорме, либо хорошем всасывании грудного молока матери, у ребенка может быть недостаточный объем кала, чтобы возбудить позыв к дефекации. В таких случаях задержка стула может составлять 2-3 дня.
Дисбактериоз
У детей в 3 месяца дисбактериоз возникает в результате дисбаланса микрофлоры кишечника. В норме в нем должны жить и вредные и полезные микроорганизмы, но у здорового малыша число вредных – минимально. Проблемы появляются в том случае, когда в результате каких-то причин (стресс, снижение иммунитета, прием антибиотиков, нездоровое питание) вредные бактерии размножаются и вытесняют полезные.
Режутся зубы
У многих деток на третьем месяце начинают резаться зубы. По крайней мере, именно в этом возрасте у крохи начинаются появляться первые симптомы прорезывания первых в его жизни резцов. Однако все дети индивидуальны и сроки прореживания у них зубов также бывают разными. Нередко бывает и такое, что зубки начинают резаться в 3 месяца, а бывает что только в 10 месяцев.
Красные щеки
Румяные щечки – это признак хорошего кровообращения и крепкого здоровья. Но если у ребенка в 3 месяца красные щеки без причины, то нужно выяснить причину их покраснения.
Одним из вариантов покраснения щек может быть диатез, что не является болезнью. Вылечить диатез нельзя, но по нему можно установить диагноз и вылечить то заболевание, на которое он указывает.
Малыш сильно потеет
Нередко родители замечают, что ребенок в 3 месяца сильно потеет, выделение пота является физиологическим естественным процессом. В возрасте 3-4 недель у ребенка начинают работать потовые железы. Однако развиты они еще очень плохо, и любой температурный перепад приводит к расширению сосудов, в результате чего малыш мерзнет или сильно потеет.
Упражнения с малышом
Для получения видимого эффекта выполнять занятия с младенцем нужно регулярно.
- Ребенок лежит на твердой поверхности, на спине. Покажите ему яркую игрушку, расположив ее на расстоянии 20-30 см напротив лица ребенка. Двигайте игрушку поочередно влево и вправо, малыш должен следить за ней. Хорошо сопровождать это упражнение словами, превратив его в игру. Например, показали яркий кубик: «Смотри кубик». Добились фиксированного взгляда малыш, и, двигая кубик говорите: «Где же кубик? А вот кубик!»
- Положение то же. Поднесите к стопам ребенка мяч. Ребенок попытается попинать его ногами.
- Можно проделать упражнение 1, заменив игрушку колокольчиком. Ребенок будет реагировать на звук, и поворачивать голову в сторону источника звука. Спрашивайте у малыша: «Где звенит?»
- Поворачивайте ребенка на бочок. Пусть попробует переворачиваться обратно на спинку или на живот.
- Положите малыша на животик. Он опирается на предплечья и поднимает головку. Поставьте перед ним игрушку, чтобы ребенок тянулся за ней. Под стопы малыша поставьте руки. Малыш немного проползет за игрушкой, отталкиваясь стопами ног.
- Малыш лежит на спине. Предложите ему указательные пальцы рук, а когда он ухватится, попытайтесь немного приподнять верхнюю часть туловища. Ребенок уже пытается сам поднимать головку.
- Поддерживая младенца подмышками, ставим на твердую поверхность. Он крепко упирается стопами ног. Может слегка приседать.
Хорошо упражнения совмещать с небольшим массажем. Это поможет укрепить мышцы ребенка.
Развитие сенсорной сферы
Любые сенсоры способны развиваться, только если они задействованы. Привыкнув к окружающей обстановке, которая уже больше вызывает интерес, нежели пугает, крошка, как и любой человек, перестает воспринимать привычные звуки, как нечто достойное внимания. Они превращаются для него в привычный шум.
Поэтому, чтобы сенсоры и обрабатывающие их информацию мозговые центры работали, нужно время от времени менять звуковые раздражители, то есть менять погремушки, давать игрушки с разными мелодиями. Это поможет не только развлечь и рассмешить ребенка, но и упражняться с малышом, развивая его слух.
Трехмесячный кроха прекрасно вычленяет из общего звукового ряда голос мамы и актуальных взрослых, при обращении к нему он оживляется, двигается более активно. Основой для развития сенсорной сферы младенца являются:
- разговор с малышом (описание процесса одевания или внешней обстановки);
- пение детских песенок;
- похлопывание по поверхности в такт музыке;
- прослушивание детских песен;
- использование в занятиях шумящих, свистящих, пищащих предметов.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: увлекательные занятия на фитболе с грудничком в 3 месяца
Должный уход за ребёнком
Необходимой частью психического и физического формирования являются ежедневные гигиенические процедуры, правильное питание, полноценный сон и прогулки на свежем воздухе.
Ежедневные гигиенические процедуры
Гигиена ребёнка — это непременный этап ухода за малышом. После того как ребёнок утром проснулся, ему требуется умыть лицо — протереть влажным тампоном. Чистым влажным тампоном следует обязательно протирать и глазки — у малыша уже работают слёзные железы. Носик и ушки требуется очищать ватными жгутиками. Затем необходимо произвести утреннее подмывание половых органов, учитывая физиологические особенности девочек и мальчиков. Не забывайте про младенческие складочки, после просыхания их смазывают специальным детским кремом или обрабатывают присыпкой.
В 3 месяца каждый день делаем ребёнку массаж — после утреннего туалета, перед кормлением. Или, как рекомендует педиатр Комаровский, во второй половине дня, перед купанием. Массаж включает в себя:
- поглаживание. Тыльной частью кисти или ладони аккуратно гладят кожу младенца. Этим приёмом начинается и заканчивается любой массаж;
- разминание. Начинают с ножек, далее переходят к верхним конечностям и животу. Заканчивается разминание на ягодицах.
Следует ежедневно выделять время для массажа
После массажа не забывайте про гимнастику. По времени всё вместе длится около 20–30 минут (по 10–15 минут на каждую процедуру). Строгая последовательность: сначала массаж, потом гимнастика и купание.
Гимнастика для малышей 3 — 6 месяцев» width=»600″ height=»338″ />
Каждое из упражнений повторяйте не более 10 раз
Купать младенца по вечерам необходимо ежедневно. Процедуру надо проводить до кормления, при температуре 36–37 градусов. С мылом ребёнка нужно мыть не более двух раз в неделю.
Зарядка для трёхмесячного ребёнка — видео
https://youtube.com/watch?v=a_AT0T9P96U
Нормы питания
Ребёнка в трёхмесячном возрасте ещё ничем не подкармливают. Основное его питание — это грудное молоко, если это исключено, тогда специальная смесь. Норма на грудном вскармливании: 6–7-разовое питание и потребление 850–900 мл грудного молока в сутки. На искусственном вскармливании: пятиразовое питание, за один раз дети выпивают порядка 180 мл.
На свежем воздухе ребёнок должен проводить как можно больше времени, гуляйте с малышом в любую погоду. Единственное ограничение — это мороз ниже десяти градусов и жара выше сорока. Главное, избегать сквозняков и опасных прямых солнечных лучей. В жару необходимо прогуливаться в тенистых местах. Одевать ребёнка надо так, чтобы он не переохладился или не получил тепловой удар.
Всё по режиму: сон и бодрствование в 3 месяца
Утро мамы с трехмесячным ребенком начинается рано. Некоторые малыши с 2,5-3 месяцев могут спать всю ночь, не просыпаясь на кормления; но большинство все же не выдерживает долгого перерыва и просыпается 2-3 раза за ночь утолить голод.
Режим дня с малышом трех месяцев зависит от многих факторов, в основном индивидуальных, например, от темперамента младенца. Примерный день с грудничком этого возраста вы можете увидеть в таблице.
| Время суток | Распорядок дня |
|---|---|
| 7:00 | Пробуждение, первое кормление, проведение утреннего туалета |
| 8:30 | Первый сон |
| 10:30 | Пробуждение, второе кормление, время бодрствования и гимнастики |
| 12:00 | Прогулка на свежем воздухе, второй сон |
| 14:00 | Окончание прогулки, пробуждение, третье кормление, бодрствование |
| 15:30 | Третий сон |
| 16:30 | Пробуждение, время развивающих занятий и игр |
| 17:30 | Четвертое кормление, затем вечерняя прогулка и сон |
| 18:30 | Окончание прогулки, пробуждение, период бодрствования |
| 20:00 | Вечерний туалет, пятое кормление, подготовка и укладывание на ночной сон |
| 23:30 | Пробуждение, шестое кормление и ночной сон |
Важно! Родителям при формировании режима дня своего малыша необходимо подстроиться под его потребности и особенности развития. Ребенок имеет личные биоритмы, и их необходимо учитывать при обобщенных рекомендациях педиатра.
Игры с трехмесячным младенцем
Вместе с родителями малышу интересно играть в любые игры, взаимодействовать с ними или даже просто «разговаривать». В трехмесячном возрасте полезно заниматься следующими видами деятельности:
- Игры с погремушкой — покажите крохе, как она издает звук, каким образом ее нужно трясти. Затем дайте игрушку малышу, сопровождая свои действия комментариями. Можно сначала потрясти погремушку, зажатую в руке ребенка, своей рукой. Малыш быстро научится трясти игрушку.
- Прятки с закрыванием лица ладонями. Сопровождайте игру эмоциональными восклицаниями и звуками. Можно закрывать ладонями глазки малыша, но ненадолго, чтобы он не испугался.
- Пальчиковые игры с песенками или стишками. Они полезны как для общего развития, так и для формирования нейронных связей между руками и мозгом, что составляет основу мелкой моторики.
- Воздушные шарики — можно подкидывать над кроваткой ребенка или толкать по полу. Если шарик гелиевый, его можно привязать к ручке или ножке, тогда малыш будет с любопытством наблюдать за движениями шарика. Ни в коем случае не оставляйте кроху одного во время таких игр, чтобы он не запутался в нитке.
- Разные материалы и ткани для того, чтобы пощупать. Можно вкладывать ребенку в ручки шерсть, мех, шелковые ткани или велюр.
Как развивать 3-месячного малыша в домашних условиях?
Младенцы в этом возрасте очень любознательны. Чтобы поддержать кроху в его начинаниях следует чаще носить младенца на руках, устраивая «экскурсии» по квартире или дому. Можно прижать малютку спиной к груди взрослого, поскольку из такого положения ребёнку удобнее осматривать пространство.
Нужно поощрять малыша в развитии двигательных навыков, положив его на пол и дав полную свободу действия. Карапуз будет переворачиваться, изучать свои ручки и ножки, коврик, на котором он лежит, игрушки, находящиеся рядом.
Как развивать ребенка в 3 месяца — конечно в процессе игры. Весёлые занятия помогут младенцу совершенствовать зрительные, тактильные, двигательные и слуховые навыки.
Зрительное восприятие
Зрение 3-х летнего малыша быстро улучшается. Младенец умеет хорошо фокусироваться как на предметах, находящихся вблизи, так и на тех, что расположены в отдалении. Это происходит в результате изменений в зрении крохи, называемых конвергенцией и дивергенцией.
Конвергенция — способность синхронно поворачивать оба глаза внутрь, что позволяет грудничку сосредоточиться на вещах, находящихся рядом. При дивергенции оба глаза одновременно движутся в противоположном направлении, чтобы увидеть объекты на расстоянии.
Трёхмесячный карапуз уже различает цвета. Он любит рассматривать яркие крупные игрушки, подвешенные к кроватке или закреплённые на мобиле.
Хорошее решение для формирования зрительного восприятия — развивающий коврик, выполненный в виде мягкого одеяла с арочными дугами. На них подвешивают тканевые игрушки, пластиковые кольца, шуршащие предметы. Сам коврик часто оснащают цветными нашивками, кармашками, безопасным зеркальцем, в которое карапуз будет подолгу всматриваться, изучая своё отражение.
В этом возрасте младенец должен уметь следить за яркой игрушкой, расположенной на расстоянии 20-30 см при дневном освещении. Это можно проверить, взяв предмет в руку, и начав медленно передвигать его перед глазами крохи: взгляд ребёнка должен следовать за траекторией объекта.
Нужно использовать различные предметы и наблюдать за малышом, чтобы понять, какие из них вызывают бо̀льший интерес. Глаза 3-х летнего младенца должны хорошо фокусироваться. Если у малыша замечено косоглазие, следует посетить офтальмолога.
Слуховое восприятие
Слух младенца становится острее. Теперь малыш поворачивает голову и улыбается, услышав голоса родителей, ему нравится музыка. Нужно чаще включать ребёнку ритмичные композиции.
При этом можно хлопать ладошками крохи в такт песенке или использовать деревянные ложки, ударяя их друг о друга. Со временем младенец научится различать изменение ритма.
Не стоит бояться сложных музыкальных этюдов, наоборот, именно композиции Моцарта и Шопена не только хорошо воспринимаются маленькими детьми, но и оказывают на них благоприятное, успокаивающее воздействие. Знакомить малыша с музыкой нужно постепенно, начиная с 5-минутного фрагмента.
Рекомендуется наблюдать за реакцией крохи, если мелодия ему понравилась, следующее «прослушивание» можно увеличить до 10 минут, если нет – отказаться от такой музыки. Развитию слухового восприятия способствует пение: укачивая ребёнка перед сном, нужно исполнять убаюкивающие мелодии, а во время бодрствования включать задорные композиции.
Установлено, что музыка Моцарта полезна малышам потому, что в ней много высокочастотных звуков. Это способствует укреплению мускулатуры среднего уха и вызывает максимальный резонанс в коре головного мозга, а, значит, улучшает память и интеллект младенца.
Тактильные ощущения
Игрушки должны быть разной фактуры и размера: текстильные, пластмассовые, деревянные, резиновые, гладкие, шершавые или ребристые. Ребёнок будет трогать предметы, а взрослый должен рассказывать о каждом из них. Можно смастерить пару тканевых перчаток, где каждый пальчик выполнен из разных типов материи.
Следует надеть перчатки на руки – пусть грудничок касается их, изучая различные фактуры. Такие занятия дарят ребенку массу неизвестных ему ранее ощущений, развивают его умственные способности, улучшают мелкую моторику.
Физиологические особенности малыша на третьем месяце
Рост и вес малыша. На третьем месяце малыш обычно достигает максимальной месячной прибавки – около 900 граммов, и вырастает еще на 2-2,5 сантиметра. Длина тела увеличивается на 3 см за месяц (за истекший период на 9 см). Окружность головы увеличивается на 1,5 см, а окружность грудной клетки на 2 см за месяц.
Голова стала более пропорциональна по отношению к туловищу.
Всё это время малыш интенсивно «накапливал» подкожный жир (его желудок увеличился в 2 раза, что позволило ему увеличить порции еды), а в результате этого кроха «округлился», приобретя при этом щёчки, пухленькое тельце со складочками-перевязочками на ручках и ножках.
Слух и зрение. Малыш 3-месячного возраста уже достаточно хорошо слышит и видит, может поворачивать голову на звук и искать его взглядом. Он способен узнавать по голосу маму и людей, которых часто видит. Кроха уже способен различать интонации голоса и, соответственно, на них реагировать (на ласковый голос — оживлением, улыбкой и смехом, а на сердитый упрёк — настороженностью и плачем).
Физическое развитие. Малыш способен следить за движущимся шумящим предметом (погремушкой или крутящимся ярким музыкальным мобилем, подвешенными над кроваткой) — это стимулирует его познавательное развитие, а вместе с тем формирует взаимосвязь между зрением и слухом.
Кроха самостоятельно пытается держать головку, делает это лежа на животе, оперевшись на ручки. Лёжа на спине, поднимает вверх ноги, пытается их рассмотреть. Он может схватить игрушку, держать ее некоторое время, разглядывая или сотрясая ей. Лежа на спине, карапуз делает попытки переворачиваться на бочок.
Двигательная активность малыша. На третьем месяце ребенок начинает «открывать» свои ручки
Он уже способен сжимать и разжимать пальцы, сосредотачивая все внимание на движениях руки. Кажется, малыш понимает, что рука, на которую он смотрит, принадлежит ему и что ею можно управлять
Если кроха случайно захватит одну кисть другой, он будет с интересом рассматривать их.
Это настолько характерно для данного возраста, что, по мнению некоторых педиатров, если малыш к окончанию третьего месяца так и не заинтересовался своими руками, это повод для обращения к врачу. Маленький человечек может трогать, захватывать и удерживать пластмассовые колечки, если вы будите вкладывать их ему в ручки.
В попытках все трогать, двигать кистью заключается очень важные для развития моменты: познавательный интерес, тренировка тактильных ощущений, укрепление мелких мышц пальцев. Поэтому закрепите между прутьями кроватки подвеску с подвижными игрушками. Младенец будет стараться специально задеть игрушки, чтобы услышать понравившийся звук.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Поддерживайте регулярный режим дня для ребенка, включая кормление, сон и бодрствование. Это поможет ребенку чувствовать себя более комфортно и способствует его здоровому развитию.
СОВЕТ №2
Внимательно следите за развитием малыша: общайтесь с ним, развивайте его моторику, играйте в специальные игры для трехмесячных детей. Это поможет стимулировать его умственное и физическое развитие.
СОВЕТ №3
Обеспечьте ребенку комфортные условия: поддерживайте оптимальную температуру в помещении, следите за чистотой и свежим воздухом
Это важно для здоровья и благополучия малыша
Таблица навыков ребенка в 3 месяца
Развитие ребенка на конец 3-го месяца жизни индивидуальное. Поэтому не нужно переживать, если что-то из этого списка еще не проявилось. Об этом говорят все педиатры, включая доктора Комаровского. Каждый успех 3-месячного младенца должен считаться его персональным достижением. Родители должны сравнивать малыша с ним вчерашним, а не другими детьми. Эта полезная привычка поможет родителям наладить доверительные отношения с сыном или дочерью, когда они станут старше. В норме трехмесячный ребенок умеет приблизительно это следующее.
Довольный трехмесячный ребенок
Навыки ребенка 3 мес.
| Двигательные навыки | 1. Переворачивание со спины на живот; 2. Поднятие головы и держание головки; 3. Координация движений; 4. Хватательный рефлекс. |
|---|---|
| Физические особенности трехмесячных детей | Средняя прибавка за третий месяц в весе – 600-900 граммов, роста – 2-3 сантиметра. Точные цифры будут отличаться. |
| Связь с окружающим миром | 1. Агуканье; 2. Игра интонациями. |
Двигательные навыки
В трехмесячном возрасте ребенок еще очень много спит, начинает формироваться четкий режим дня. Спит малыш этого возраста около 15-18 часов. Сам сон более глубокий, по сравнению с новорожденностью.
Довольный ребенок трогает ноги
В этом возрасте необходимо уделить особое внимание прогулкам на свежем воздухе, потому что для крохи это возможность отдохнуть и изучить окружающий мир
Важно! Общая продолжительность прогулки в летнее время составляет 2-3 часа. Зимой не рекомендуется выходить на улицу больше, чем на час. Зимой не рекомендуется выходить на улицу больше, чем на час
Зимой не рекомендуется выходить на улицу больше, чем на час
Важно! Общая продолжительность прогулки в летнее время составляет 2-3 часа. Зимой не рекомендуется выходить на улицу больше, чем на час
Физические особенности трехмесячного ребенка
Если исполнилось 3 месяца мальчику, то для него нормальными показателями роста считаются значения от 57,3 до 66,5. Оптимум находится посередине. Вес колеблется от 4,5 до 7,5 кг. Окружность головы мальчика находится в пределах от 38,1 до 42,9 сантиметров.
Если исполнилось 3 месяца девочке, значения несколько меньше: рост – 55,6-64 см, вес – 4,3-7,1 кг, окружность головы – 37,1-42,0 см.
Здесь главные критерии – внешняя пропорциональность тела ребенка, а также его сон, аппетит и настроение. Если эти параметры в порядке, то волноваться не следует. Питание является немаловажным фактором развития крохи.
Связь с окружающим миром
В трехмесячном возрасте ребенок хорошо понимает эмоции. В этом мама может убедиться самостоятельно. Для этого следует сыграть с чадом в одну игру. Мама садится возле кроватки ребенка так, чтобы малыш не мог ее увидеть, при этом она сама должна видеть лицо своего сына или дочери
Все предметы, которые могут овладеть вниманием ребенка, убираются
Трехмесячная девочка
Далее нужно начать петь грустную мелодию. Обычно в таком случае малыш перестает играть, замирает, в дальнейшем может даже заплакать. Потом нужно сразу поменять песню на веселую, его настроение быстро улучшится. Так с ребенком можно поиграться несколько минут. Это упражнение также помогает развить музыкальный слух малыша (при условии, что родитель хорошо поет).
Во время прогулки с малышом очень важно обращать его внимание на яркие или необычные предметы. Необходимо утолять его информационный голод и в детской кроватке, давая ему то, что можно разглядывать с интересом. Как вариант – повесить двигающиеся игрушки над ней
Как вариант – повесить двигающиеся игрушки над ней
Как вариант – повесить двигающиеся игрушки над ней.
Сколько должен съедать ребенок в 3 месяца?
Количество необходимого объема питания за сутки будет определяться многими факторами, в том числе весом малыша, уровнем его активности и т. д. Но просчитать точное количество возможно только для малышей, находящихся на искусственном вскармливании.
Как отечественные, так и зарубежные эксперты рекомендуют грудное вскармливание по требованию, соответственно высчитать съедаемый объем грудного молока практически невозможно.
Количество смеси, которое требуется дать малышу, можно определить разными способами:
Посмотреть на коробке со смесью. На каждой пачке молочной смеси указывается, сколько мерных ложек требуется развести на одно кормление. В 3 месяца дети получают по 160–200 мл смеси за один раз.
Рассчитать исходя из веса малыша.
Союз педиатров России предлагает калорийный метод: 115 ккал на 1 кг фактической массы тела в сутки. Например, ребенок весит 6 кг. Соответственно, в сутки ребенку требуется около 690 ккал. В 100 мл готовой смеси в среднем 67–70 ккал. Таким образом, ребенку на сутки необходимо около 700 мл готовой смеси. 700 мл / 5 (количество кормлений в сутки) = 140 мл на одно кормление.
Американская академия педиатрии предлагает другую формулу для расчета: 75 мл смеси (2,5 унции) на 1 фунт (1 кг = 2,2 фунта) в день. Например, вес ребенка 6 кг. 6 кг = 13,2 фунта. 13,2 × 75 мл = 975 мл в сутки. 975 мл / 5 (количество кормлений) = 195 мл на одно кормление.
Очевидно, что принципы расчета различаются, и при одном и том же весе ребенка количество смеси на прием разное. Поэтому ориентируйтесь на аппетит своего малыша, уровень его активности, настроение, адекватное мочеиспускание и стул в течение дня.
Этапы развития в 5 месяцев
Пятый месяц проходит под девизом «Хочу двигаться!». Пусть малыш продолжает попытки переворачиваться, раскачиваться, садиться, главное — обеспечьте ему безопасность в эти моменты. Если вы замечаете, что ребенку нужна большая свобода пространства, чем у него есть в кроватке или манеже, можно выкладывать его на пол. Заранее подготовьте для этого поверхность: она должна быть чистой и приятной для контакта с нежной кожей малыша, мягкий коврик прекрасно подойдет для этих целей.
Режим сна, бодрствования и кормления в этот период может снова начать перестраиваться. Иногда малыш может не просыпаться всю ночь, даже на кормление, или встать очень рано и уже не досыпать утром.
Физическое развитие в пять месяцев:
- Долго лежит на животе, опираясь на вытянутые руки, может начинать ползать по-пластунски;
- Уверенно переворачивается со спины на живот;
- Сидит с поддержкой, спина при этом сильно согнута;
- Развлекает себя, играя с собственными ручками и ножками;
- Уверенно хватает предметы и подолгу держит их в руках.
Психоэмоциональное развитие в пять месяцев:
- Узнает голос матери;
- Отличает лица близких от чужих;
- По-разному реагирует на неодинаковый тон обращения к нему — улыбается в ответ на ласковый тон голоса и хмурится при строгой интонации;
- Долго и певуче гулит;
- Сам побуждает родителей к общению — улыбается, лепечет, тянет ручки; капризничает, если общения не хватает.
