Сколько раз должен какать месячный ребенок

Сколько раз в день должен какать новорожденный? Что должно насторожить?

Многих молодых мам пугает даже цвет первых испражнений малыша. Но не стоит паниковать, меконий – это физиологическое явление у детей

Очень важно чтобы мать следила за частотой испражнений и консистенцией. Если ребёнок какает больше шести раз в первые дни жизни и при этом значительно теряет в весе – это повод для беспокойства, в некоторых случаях – для госпитализации

Причиной такого патологического явления могут стать различные бактерии, в основном кишечная палочка и прочая патологическая микрофлора, которая стала активной в кишечнике малыша. С данной проблемой могут справиться только квалифицированные врачи, но не мать самостоятельно.

Сколько должен какать новорожденный ребёнок? Раз пять, шесть в сутки. Но если он какает с десяток раз, при этом часто прикладывается к груди? Что делать в этом случае? Если нет в стуле ребёнка кровавых прожилок и вес он набирает в пределах нормы, тогда такой процесс может свидетельствовать об излишней перильстатике кишечника. В любом случае, показатели нормы сколько раз в день должен какать новорожденный, определяет педиатр индивидуально.

Если ребёнок испражняется один – два раза в сутки и при этом чувствует себя нормально, хорошо сосёт грудь, не капризничает, крепко спит – значит всё в его организме функционирует в нормальном режиме. Но, если он сучит ножками и не может испражниться, значит у ребёнка запор.

Бывают такие ситуации, когда новорожденный сутки не может испражниться, тогда в роддоме ему поставят очистительную клизму или назначат лёгкое слабительное. Причиной такой патологии может быть недоразвитость кишечника новорожденного либо неправильное питание кормящей матери. Возможно, для ребёнка на искусственном вскармливании стоит подобрать другую смесь.

Матерям, кормящим ребёнка грудным молоком, стоит придерживаться строжайшей диеты в первые дни жизни их чада:

• Исключить жирные блюда, кислые и острые продукты;

• Исключить сладкие воды и газированные напитки;

• Исключить продукты с высоким содержанием соли и сахара;

• Исключить продукты с содержанием красителей и ароматизаторов.

Конечно же, лучшим вариантом станет правильное питание матери на протяжении всей беременности. Но, если такой возможности не было, тогда она должна стараться следить за своим питанием с первых дней от рождения её ребёнка.

Для тех мам, новорожденные которых склонны к запорам, в родильном доме подберут специальную диету. Очень хорошо стимулирует стул у младенца съеденная мамой отварная свёкла с подсолнечным маслом. Роженицам стоит внимательно прислушиваться к советам врачей и не допускать экспериментов в своём питании.

Особенности опорожнения грудничков

Норма у каждого малыша своя. Если грудничок не какает после каждого кормления, или его испражнения не имеют желтоватого оттенка, то это не означает, что с малюткой какие-то проблемы.

Условия и вид дефекации зависят от различных составляющих:

• зрелость пищеварительной системы;
• тип вскармливания;
• какие были роды;
• есть ли патологии в развитии и здоровье;
• как питается мама;
• какой смесью кормится кроха, или какого состава грудное молоко.

Важно! Если у крохи стул стал редким, но при этом писать малыш продолжает не менее 10 раз, активный, бодрый, хорошо набирает в весе, то паниковать сразу не стоит. Вполне вероятно, в скором времени ситуация выровняется. Определить норму испражнений можно не только по количеству и виду кала, но и по показателям:

Определить норму испражнений можно не только по количеству и виду кала, но и по показателям:

• хорошее самочувствие ребенка;
• безболезненная дефекация;
• отсутствие примесей, слизи в экскрементах.

Режим опорожнения зависит от:

• Частоты дефекации.
• Количества кала. В первый месяц жизни это всего 5 гр. (15-20 – за сутки). В год за один присест количество достигает 100-200 гр.
• Консистенции экскрементов. У грудничков это кашицеобразная субстанция, но она также может быть более густой или жидкой. В идеале – стул однородный, равномерно мажущийся, иногда с комочками. С возрастом он становится более твердым.
• Цвета. Может быть золотисто-желтым, зеленовато-желтым, с белыми комочками. После завершения гв становится коричневым.

Цвет кала и причины

• Запаха. У грудничков на гв кал имеет кисловатый аромат, у деток на искусственном вскармливании – неприятный, гнилостно-тухлый запах.
• Примесей. Допустимы комочки непереваренной смеси. Не должно быть гноя, крови.

При грудном вскармливании

Почему грудничок на гв не какает? Самая главная причина тому – полное усвоение молока. На грудном вскармливании малыши могут испражняться до 7-10 раз в сутки (совпадает с частотой кормлений). Но бывает задержка стула до недели.

Обратите внимание! Евгений Комаровский, русский педиатр, призывает родителей не беспокоиться, если у крохи не было испражнений несколько дней. За границей бьют тревогу только тогда, когда стула не было больше недели. Питание малютки на гв прямо зависит от рациона мамы

Ей необходимо хорошо продумывать свое питание, исключить жирные продукты и сладости, чтобы в кале новорожденного не было комков, примесей, его не тревожили запор и газики

Питание малютки на гв прямо зависит от рациона мамы. Ей необходимо хорошо продумывать свое питание, исключить жирные продукты и сладости, чтобы в кале новорожденного не было комков, примесей, его не тревожили запор и газики.

Дополнительная информация. Избыток углеводов в меню мамы усилит брожение в кишечнике младенца, у него могут начаться колики, метеоризм, дефекация усилится и будет иметь пенистый вид.

Некоторые продукты в рационе кормящей мамы вызывают аллергию у малыша, высыпания на коже, стул становится жидким, со слизью. При нехватке молока у малютки может начаться запор.

При искусственном вскармливании

Если новорожденный на искусственном вскармливании плохо какает, то самой главной причиной тому может служить неправильно подобранная смесь. У деток начинаются запоры, затрудняется самостоятельная дефекация, кроха постоянно кричит, а животик напрягается.

Бристольская шкала формы кала

Искусственники испражняются 3-5 раз в день в первые месяцы. Их стул более вязкий, плотный, темно-желтого цвета, сильно мажется, имеет неприятный аромат. Если на смесь родители перевели малыша резко, то вероятны задержки стула, или, наоборот, появится диарея.

Ни в коем случае нельзя кормить новорожденных коровьим молоком. Стул в таких случаях становится жидким, пищеварение ухудшается, запах напоминает отдаленно аромат плесневого сыра.

Избавление от запора за 4 шага

Запоры у детей, кушающих мамино молочко – явление редкое. Можно не волноваться, если малыш самостоятельно какает раз в три дня, это свидетельствует о правильном усвоении маминого молока. Стул даже раз в 5 дней для малышей-грудничков считается у педиатров нормой, при условии хорошего самочувствия ребенка.

ИНТЕРЕСНО: сколько раз в день в норме должен писать новорожденный?

Если мама замечает частые капризы, повышенное газообразование, колики или отказ от еды, стоит прибегнуть к вспомогательным средствам:

1. Сироп лактулозы (рекомендуем прочитать: как использовать сироп Лактулозы для грудничков?). Молочный сахар – лактулоза помогает активной работе кишечника. Такое безопасное слабительное средство можно приобрести в любой аптеке без рецепта. Педиатры советуют хранить его в индивидуальной аптечке малыша. Из побочных эффектов может наблюдаться увеличение количества газов в первые дни приема средства. Начинать лечение надо с небольших доз, превышение количества не допустимо.
2. Детские глицериновые свечи (рекомендуем прочитать: как поставить глицериновую свечку новорожденному: инструкция). Ставить такие свечи нужно исключительно при необходимости. Одна свечка, как правило, решает возникшую проблему. Ненормированный стул и неспособность ребенка покакать самостоятельно, необходимость регулярно прибегать к помощи свечей – сигнал к обращению за помощью к педиатру.
3. Клизма или газоотводная трубка. Данные процедуры не рекомендуют производить регулярно. Использовать их стоит только в качестве спасительного средства при сильном вздутии живота и отсутствии стула на протяжении нескольких дней. О том, как правильно ставить газоотводную трубку и клизму, читайте в нашей статье.
4. Гимнастика и массаж животика. Такая физическая активность поможет кишечнику начать работу. При этом будет наблюдаться активное продвижение каловых масс и отхождение газиков.

Сколько раз должен какать новорожденный

Новорожденный ребенок должен какать от 1-го до 10-ти раз за сутки. Обычно новорожденный какает после каждого кормления. В первые 2-3 недели жизни у малыша устанавливается режим питания, многие мамы кормят детишек каждые два часа, а некоторые чаще, поэтому и стул у ребеночка может быть и более частым. Если Вы кормите ребеночка двенадцать раз за день — не нужно удивляться тому, что ребенок какает 12 раз.

Нормальный стул новорожденного желтого цвета, жидкий или в виде кашицы с кисловатым запахом.

Мама должна насторожиться,обнаружив, что стул новорожденного очень частый, совсем жидкий (водичкой), пенистый, зелёного или чёрного цвета, со слизью, с кровью, с непонятными включениями, имеет неприятный запах.

Если Вы заметили это у своей крохи — обратитесь к педиатру.. Педиатр осмотрит ребеночка, ему нужно показать памперс с калом. Далее доктор примет решение, нуждается малыщ в лечении или нет. Скорее всего, доктор назначит анализ кала на копрологию.

Некоторые мамы беспокоятся, что их малыш какает редко (1-2) раза за сутки. Переживать не нужно. Если у новорожденного есть самостоятельный стул 1 раз за 2-е суток — это норма. Если ребеночка беспокоят , нужно бороться с ними с помощью и препаратов на основе симетикона.

Беспокоиться нужно, если малыш не какает более двух суток. Это считается запором и бороться с ним, как изложено в .

Диагностика

Как меняется кожа

Изменения стула в зависимости от питания ребенка

Вопрос-ответ:

Мой месячный ребенок какает по 5-6 раз в день, это нормально?

Да, если ваш месячный ребенок какает 5-6 раз в день, это также считается нормой. У каждого ребенка может быть индивидуальный график какания, и может быть варьирование в количестве каканий в пределах нормы.

У моего месячного ребенка стул был зеленого цвета, это нормально?

Стул месячного ребенка может иметь разные оттенки, и зеленый цвет не всегда является признаком проблемы. Он может быть вызван изменениями в составе молока, пищи, которую вы употребляете, или просто быть естественной вариацией. Однако, если вы замечаете другие необычные симптомы или обеспокоены, лучше проконсультироваться с врачом.

У моего месячного ребенка уже два дня задержка стула, что делать?

Если у вашего месячного ребенка есть задержка стула, то это может быть обычной вариацией в его регулярности. Некоторые дети могут страдать от временных закупорок, особенно при переходе на новую формулу питания или при введении прикорма. Если задержка стула продолжается более 3-4 дней или вызывает беспокойство, лучше проконсультироваться с врачом.

Месячный ребенок какает всего 1-2 раза в день, это нормально?

Некоторые месячные ребенки могут какать всего 1-2 раза в день, и это может быть нормой для них. Если ваш ребенок хорошо растет, не показывает других признаков неудобства или проблем с пищеварением, то вероятно, что такой график какания для него нормален. Если вы обеспокоены, лучше проконсультироваться с врачом.

Как часто какает ребёнок при грудном вскармливании?

Рвота

Характеристики стула: объем, консистенция, цвет, запах

Объем и консистенция детского кала

С первых дней жизни младенца врачи советуют молодым родителям наблюдать не только за тем, как часто какает ребенок, но и за количеством, а также консистенцией фекалий.

Рассмотрим, как и сколько раз должен какать новорожденный, если его здоровье в норме. От того, сколько кроха съест материнского молока или адаптированной смеси, будет зависеть объем выделяемых каловых масс.

На первом месяце жизни грудной ребеночек какает чуть-чуть: за раз ориентировочно 5 г. Это около 15-20-ти г за сутки. Чем больше он ест, тем стул у новорожденного имеет больший объем.: в полгода объем увеличивается вдвое, а в год составляют около 100-200 г.

Объем детских фекалий также обусловлен его количеством раз, т.е. можно какать обильно, но редко, а можно не очень обильно, но часто.

По объему детских каловых масс говорят о том, достаточно ли крохе молока. При этом необходимо учитывать прибавку веса. Со второй недели жизни карапуз в среднем набирает 150 г за сутки.

По консистенции фекалий тоже можно судить о здоровье младенца. В норме детские фекалии имеют кашицеобразный вид. Это жидкая или более-менее густая однородная масса.

В ней может содержаться небольшое число белесых комочков. С началом употребления прикорма фекалии ребенка видоизменяются. Стул у новорожденного приобретает форму, а с взрослением становится все более плотным.

Цвет фекалий грудничков и их запах

Обычно каловые массы у детей желтоватой окраски или имеют такие оттенки: от светлого, золотистого до желтовато-коричневого и собственно коричневого.

В первые дни младенца его кал (меконий) выглядит темно-зеленым. Стул месячного ребенка приобретают желтовато-коричневый оттенок. По истечению трех месяцев, стулу уже присущ коричневатый окрас с горчичным тоном.

С взрослением каловая кашица меняет свой цвет – темнеет. Происходит это с началом ввода прикорма или переводом на адаптированные смеси. У годовалого малыша стул имеет приближенный к взрослому окрас: темно-коричневый.

Кал с зеленым оттенком

Молодых родителей может насторожить зеленый оттенок детских фекалий. Но такой цвет оказывается нормой. Рассмотрим, почему так бывает.

Фактором, определяющим зеленоватый окрас кала, является билирубин – желчный пигмент. Особенно это видно при лечении физиологической желтухи новорожденного. В такой момент билирубин активно отделяется, вследствие распада гемоглобина матери. И стул становится более зеленым.

Вы можете наблюдать, что каловые массы желтого цвета зеленеют на воздухе в считанные минуты. Причина этого все тот же билирубин. До 6–9 месяцев это вещество может выделяться с опорожнением кишечника до полного становления его микрофлоры.

Запах в пеленках

В первые дни после рождения малыша его кал не пахнет. Позже он приобретает кисловатый аромат. Стул деток, которые питаются грудным молоком, имеет ненавязчивый запах, а искусственными смесями – довольно неприятный, но не резкий, не зловонный.

Примеси или вкрапления

В кале грудных деток могут встречаться примеси.

1. Белые комочки – это не полностью переваренное материнское молоко или смесь. Комочки, похожие на творог, могут присутствовать в стуле по причине переедания ребенка или высокой жирности молока мамы. А также могут свидетельствовать о не сформированной желудочно-кишечной системе или недостатке ферментов. У детей на искусственном питании – о неточно подобранной или неверно разведенной смеси. Присутствие небольшого числа белесых комков в детских экскрементах считается нормальным, если при этом другие характеристики стула не поменялись, а ребенок набирает вес и отлично себя чувствует.
2. Слизь. Так как в кишечнике находится слизь, то она часто наблюдается в фекалиях ребенка. Это происходит потому, что ЖКТ созревает. Если колики и вздутие животика отсутствуют, то это можно отнести к норме.
3. Непереваренные остатки еды. С началом введения прикорма в фекалиях ребенка можно наблюдать остатки пищи. Необходимо подождать пока желудок приспособится переваривать плотную пищу, на это может уйти неделя. Но, если при этом в момент дефекации ребенок сильно тужится или плачет, возможно, стоит на время отложить данный прикорм.
4. Кровь и гной. Они не должны содержаться в каловых массах грудничков. При их появлении необходимо срочно посетить педиатра, так как их присутствие может указывать на заболевания желудочно-кишечной системы или иных органов.

Особенности

Патологические изменения стула и способы лечения

Как и сколько раз в день должен какать грудничок – вот вопрос, который волнует большинство новоявленных родителей

Потому важно понять, что является патологией и когда необходимо принимать незамедлительные меры

Нарушение частоты дефекации

Норма опорожнения кишечника у новорожденного – понятие относительное. Это связано со многими факторами. Изменение частоты дефекации – наиболее частое нарушение.

Какие показатели должны насторожить родителей:

• При питании грудным молоком – дефекация более 7 раз в сутки.
• При питании специальной смесью – более 5 раз.
• Малыш какает меньше, чем раз в сутки.
• Новорожденный проявляет сильное беспокойство при дефекации.

Запор

Как определить, что у малыша запор:

• Кроха начинает реже какать, отсутствует опорожнение кишечника на протяжении суток.
• Дефекация сопровождается беспокойством, криками и плачем.
• Неэффективность попыток покакать, ребенок напрягает животик, но дефекация не происходит.
• Консистенция кала меняется в сторону уплотнения, возможен эффект «овечьего» стула.

Помощь при запоре

Прежде всего, необходимо точно установить, что у крохи запор. Судить только по частоте дефекации неэффективно, малыш должен испытывать дискомфорт от невозможности опорожнить кишечник.

Если все же дискомфорт возник у крохи внезапно и протекает в острой форме, то необходимо начать с легких методов. Можно согнуть ножки малыша в коленках и легко прижать их к груди, всего секунд на десять. Потом помассировать животик по часовой стрелке и повторить манипуляции с ногами.

При условии, что ребенок так и не какает, можно поставить глицериновую свечку или сделать микроклизму. Если подобных средств не имеется в наличии, то можно попробовать воспользоваться газоотводной трубочкой. Ее необходимо смазать вазелином и ввести на минимальную глубину. При этом сфинктер расслабится, и ребенок сможет покакать.

Важно! Не стоит злоупотреблять клизмами, если запоры преследуют кроху постоянно. Необходимо наладить процесс пищеварения и убрать саму причину дискомфорта

Диарея

О наличии диареи у грудничка можно судить по увеличению количества испражнений в два раза по отношению к обычному состоянию. Кал будет жидким и может иметь примесь слизи. В зависимости от причины, лечение будет различным.

Что может вызвать диарею:

• прорезывание зубов;
• кишечная инфекция в острой фазе течения;
• расстройство пищеварения, вызванное функциональными нарушениями;
• лактозная недостаточность;
• прием определенных медикаментов;
• дисбактериоз в кишечнике.

Нерегулярный стул у грудничка

Под нерегулярностью подразумевается чередование эпизодов запора и поноса, либо же периодические нарушения со стороны кишечника. Причиной подобного состояния является нерационально построенный режим питания или несвоевременное введение прикорма.

Для коррекции данной патологии можно наладить питание матери, исключив все вредные продукты, а также кормить малыша по часам.

Изменение количества стула

Существует два основных нарушения, связанных с количеством стула:

• Малое количество испражнений, консистенция очень густая. Либо же первой отходит плотная пробка, а потом – жидкие испражнения.
• Увеличение количества каловых масс, они водянистые, пенистые, с большим количеством непереваренной пищи.

Нарушение чаще всего вызвано нарушением режима питания или рациона.

Изменение консистенции

Любые изменения в консистенции кала должны насторожить родителей. Если это разовое событие, то паниковать не стоит. Необходимо просто вспомнить, что было иначе в этот день и найти возможную причину. При длительных периодах запоров или поносов необходимо обраться педиатру за консультацией.

Изменение цвета

Оттенок кала может многое сказать о состоянии здоровья крохи. И если малыш какает желтым или желто-зеленым, то волноваться не о чем. Но бывают случаи, когда цвет содержимого кишечника меняется кардинально и нужно срочно обратиться к врачу.

Если кал стал черным, то это может свидетельствовать о наличии кровотечения в верхних отделах пищеварительного тракта. Необходимо незамедлительно вызвать врача.

Появление бесцветного кала также свидетельствует о патологии. Малыш может какать подобным образом, если у него развивается механическая желтуха или проблемы с желчными проходами.

«Нормальный» стул и его вариации

Норма – всегда что-то усреднённое и поэтому возможны различные «отклонения». Нельзя определённо сказать, что «новорожденный ребёнок должен какать 8 раз в день, а кал у него обязательно зеленый или жёлтый».

Любой новорождённый – индивидуальность, так что акты дефекации зависят от множества факторов, среди которых:

• особенности пищеварения;
• на каком вскармливании находится;
• состояние здоровья;
• тип родоразрешения.

Самое главное, что должно волновать родителей – стул должен быть безболезненным, регулярным, без кровянистых вкраплений, а сам ребенок при акте дефекации не должен испытывать неприятных ощущений.

Дальше мы рассмотрим не только «нормальный» стул, но и различные вариации, которые также попадают в категорию «норма».

1. Частота кала

Сначала у ребенка отходит меконий – первые фекалии новорожденного, цвет которых тёмно-зеленый или даже черноватый, а с 5 дня у грудничка начинается устанавливаться определённый ритм дефекации: от раза в двое суток до 10 раз за день.

Обычно новорожденные какают при кормлении либо сразу после приёма пищи. Однако кал в два дня – также норма, если только он регулярный, а само опорожнение кишечника происходит спокойно, без слёз и сильного тужения.

Повзрослевший ребёнок какает не так часто: к 8 неделям грудничок опорожняет кишечник примерно 3-5 раз в день, к полугоду – 2-3 раза, к 12 месяцам – дважды в сутки. Если же новорожденные какают раз в сутки, то ритм сохраняется и дальше, изменяется лишь консистенция (стул уже более твердый).

2. Объём стула

Сколько ребенок покакает, зависит от того, какой объём пищи он употреблял прежде. Новорожденный первого месяца жизни какает очень мало – приблизительно 20 граммов в день. Со второго полугодия объём стула увеличивается до 40 граммов.

3. Густота

Норма для новорожденного ребенка – мягкий, напоминающий кашицу стул. Однако в категорию «нормальный» попадает также жидкий и довольно-таки густой кал. Идеальный же вариант для маленьких детей – достаточно жидкие и однородные фекалии, которые впитываются в памперс, окрашивая его в характерный цвет.

У грудничков постарше кал более твердый, напоминает густую кашеобразную консистенцию, к 12 месяцам он оформляется практически полностью, однако отличается пластичностью и мягкостью.

4. Цвет

Цветовых вариаций для стула новорожденных множество. Он может быть жёлтый, золотистого оттенка, жёлто-зеленый, жёлтый с белёсыми комками, коричневатый и зеленый.

Эти оттенки характерны при грудном вскармливании, после его окончания фекалии темнеют и затем становятся коричневыми.

5. Зеленый стул

Часто родители пугаются, обнаружив на подгузнике зеленый или желтовато-болотный «сюрприз» от новорожденного ребенка.

Подобная окраска фекалий – норма и обусловлена присутствием в них билирубина. Этот пигмент может находиться в испражнениях грудничков до 8 месяцев, поэтому зеленый кал – нормальный вариант.

Стоит обеспокоиться, если внезапно у ребенка испражнения стали зелёного цвета, хотя прежде такого замечено не было. Вероятно, таким образом его организм отреагировал на введение прикорма, дефицит молочка либо на какую-либо болезнь.

6. Запах

У грудничков, которые находятся на натуральном вскармливании, кал обладает необычным, немного кислым запахом. Если ребенка растят на смесях, то его фекалии будут отличаться не очень приятным, слегка гнилостным или тухловатым запахом.

7. Вкрапления

Нормальный стул у новорожденных (как естественников, так и искусственников) может включать и различные примеси, среди которых:

• беловатые комки – такие вкрапления связаны с недостаточной зрелостью органов пищеварения, вследствие чего ребёнок не способен усвоить молоко в полном объёме;
• не до конца переваренная пища – такие частицы возникают при прикорме и связаны с возрастными особенностями, кроме того, возможно, ребенок просто не готов к введённым продуктам;
• слизистые примеси – слизь защищает желудочно-кишечный тракт, поэтому не стоит пугаться её появления в испражнениях грудничков.

Родителей должны насторожить следующие выделение и примеси в кале новорожденного ребенка:

• гнойные субстанции;
• кровянистые включения.

Присутствие подобных выделений – неблагоприятный признак, поэтому если в кале грудничка обнаруживаются гнойные или кровянистые примеси, следует незамедлительно показать ребенка доктору.

Сколько молока при первом сцеживании

Когда женщина впервые сцеживает молоко, она может ожидать получить около 100 миллилитров жидкости. Однако перед кормлением количество молока на груди может быть гораздо большим, чтобы удовлетворить потребности ребенка. После кормления количество молока сокращается, и во время сцеживания женщина получит не более 5 миллилитров жидкости

Важно понимать, что количество молока, которое вырабатывается женской грудью, зависит от многих факторов, включая конституцию матери, состояние здоровья, возраст, режим питания и расход энергии. Поэтому, если женщина обеспечивает своего ребенка вскармливанием грудью и испытывает трудности со сцеживанием, ей следует обратиться за помощью к консультанту или лактационному специалисту

Лечение запора у грудничков

При появлении запора у младенцев первое, что необходимо сделать – это обратиться к педиатру.   Врач оценивает состояние малыша, выясняют причину расстройства и, если нужно, направляет на консультацию к другим специалистам.

При запоре у грудничка нельзя1:

• применять препараты, предназначенные для взрослых;
• использовать народные методы;
• заменять грудное молоко молочными смесями или продуктами, содержащими пищевые волокна.

Правильное лечение должно включать целый комплекс, который начинается с коррекции питания8.

Диетотерапия при грудном вскармливании

Поскольку при грудном вскармливании малыш получает все необходимые ему вещества исключительно от матери, нужно скорректировать ее питание, особенно если она тоже страдает запорами.

Если вы кормите грудью, добавьте в рацион побольше:

• фруктов1;
• овощей1;
• хлеба из муки грубого помола1;
• каш из цельных зёрен1;
• кисломолочных продуктов2.

Следите и за питьевым режимом. 2-2,5 литра — это суточный объем жидкости, необходимый всем кормящим грудью мамам2.

Если грудного молока не хватает, обратитесь к педиатру для консультации по методам стимуляции лактации7.

Диетотерапия при искусственном вскармливании

Чтобы избежать запоров у «искусственников», необходимо выбирать только адаптированные молочные смеси в зависимости от возраста. Предпочтение можно отдать серии «Комфорт»1.  В эти смеси добавляют гидролизированный (частично переваренный) белок, а также крахмал, пребиотики и пробиотики1,8, при этом уменьшают содержание лактозы (молочного сахара), которую некоторые дети плохо переносят10. Благодаря измененному составу, смеси способствуют комфортному пищеварению младенца1.

При запорах также эффективно кормить грудничка смесями с загустителями, содержащими клейковину бобов рожкового дерева (камедь), которая стимулирует двигательную активность кишечника. Частично сладкие смеси можно заменить на кисломолочные10.

Ребенка на искусственном вскармливании необходимо допаивать из ложечки объёмом воды равным одному кормлению1.

Особенности введения прикормов у детей с запорами

Прикорм — пища, которая дополняет рацион младенца и постепенно вытесняет грудное молоко и молочные смеси. Прикорм начинают вводить с 4 месяца. Более раннее введение нежелательно, поскольку пищеварительная система крохи еще не созрела для какой-либо другой пищи, кроме грудного молока1.

Если у вашего малыша есть склонность к запорам, рекомендуется1:

• первым прикормом ввести пюре из овощей, содержащих повышенное количество клетчатки (брокколи, тыква, цветная капуста).
• после в пюре добавить растительное масло.
• далее ввести каши (овсяную, гречневую, кукурузную).
• постепенно добавлять фрукты в виде пюре из чернослива, слив, абрикосов и яблок.
• с 8 месяца предлагать ребенку кисломолочные напитки (натуральный йогурт, кефир).

Не забывается давать крохе воду — кипяченую или детскую10.

Параллельно с диетотерапией педиатр может порекомендовать режимы общеукрепляющего массажа и гимнастику6:

• С первого месяца жизни перед кормлением укладывайте малыша на живот, пусть он полежит так 5-10 минут — это помогает работе кишечника.
• Массаж животика тоже способствует лучшему продвижению каловых масс. Он проводится ежедневно в течение нескольких минут поглаживающими движениями по часовой стрелке.