Боли в сосках при беременности. Как облегчить состояние?
Нет таких мазей и кремов, которые помогут снизить чувствительность сосков у беременной, поэтому все способы, не причиняющие вреда, хороши.
«Проветривание».
Принятие воздушных ванн благотворно влияет на весь организм в целом, и на молочные железы в частности. «Закалять» таким способом соски можно с первых недель беременности.
Правильное белье.
Бюстгальтер должен быть изготовлен только из натуральных тканей. Желательно на период беременности исключить из своего гардероба кружевное белье, при ношении которого возникает трение и дискомфорт в околососковой области. В аптеках, а также магазинах одежды для беременных можно приобрести специальное нижнее белье, которое не стесняет движения, поддерживает грудь и позволяет коже «дышать».
Личная гигиена.
В мытье груди по несколько раз в день нет необходимости. При появлении выделений и боли в сосках при беременности, достаточно протереть грудь чистым влажным полотенцем. Мыть молочные железы с мылом рекомендуется не чаще одного раза в день, дабы не пересушить нежную кожу в этой области и не спровоцировать появление трещин.
ВАЖНО! Считается, что частое массирование или растирание сосков полотенцем снижает их чувствительность и поможет подготовить грудь к кормлению. Однако такие методы подходят не всем женщинам, более того, некоторым беременным массирование молочных желез противопоказано
Стимуляция сосков может спровоцировать сокращение матки, и как следствие, угрозу преждевременных родов.
Почему при беременности болят соски – непростой вопрос, требующий комплексного подхода. Здоровый образ жизни и выполнение всех рекомендаций лечащего врача помогут справиться с данной проблемой и настроиться на волну счастливой и беззаботной беременности.
Начиная с момента оплодотворения яйцеклетки, в теле женщины начинаются изменения. Они будут происходить с ней на протяжении всей беременности. Меняется скопление гормонов, которые вырабатывались раньше, они активизируются, это проявляется по-разному. Некоторые женщины могут определить, что они в интересном положении, по изменению груди. На десятый — пятнадцатый день, когда оплодотворённая яйцеклетка внедрилась в полость матки, грудь будущей мамы начинает меняться. При этом изменения происходят и в сосках.
При первых проявлениях неприятных ощущений в сосках, рекомендуется надевать бесшовный бюстгальтер с натуральной ткани. Также следует класть в чашку кусочек твёрдой ткани, чтоб соски привыкали к кормлению. Соски становятся чувствительными не без причины, так как при возбуждении выделяется гормон окситоцин. Он может привести к сокращению матки и вызвать роды.
Сороковая неделя беременности: как грудь готовится к кормлению ребенка
На сороковой неделе беременности грудь будущей мамы проходит последнюю стадию готовности к кормлению младенца. Каждый день после рождения ребенка грудь начинает вырабатывать молоко, и чтобы оно поступило к малышу в нужном количестве, грудь должна быть хорошо подготовлена.
В это время на груди могут появиться капельки желтоватого или белого цвета — это колострум, жидкость, которая выделяется перед появлением молока. Колострум очень полезен для малыша — он содержит антитела, необходимые для укрепления иммунитета новорожденного.
Грудь наливается и становится более твердой на сороковой неделе беременности. При этом будущая мама может испытывать некоторые дискомфортные ощущения в груди — болезненность, тяжесть, даже небольшие припухлости. Эти симптомы обычно проходят после рождения ребенка и начала кормления грудью.
- Кожа вокруг сосков и сами соски становятся более темными и выраженными, что способствует лучшему захвату ребенком соска во время кормления.
- Грудь увеличивается в размерах и может даже выглядеть слегка напряженной из-за наливания молока.
- Возможно, появление видимой вены на поверхности груди, что является нормальным явлением на данной стадии беременности.
Несмотря на возможные дискомфорты и изменения в груди, сороковая неделя беременности — это время, когда будущая мама готовится к самому важному — кормлению своего новорожденного. Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и симптомы могут проявляться по-разному, но в целом, подобные изменения груди — это нормальный процесс и не должны вызывать беспокойства
Влияние на форму, размер и цвет сосков при использовании специальных бюстгальтеров
Выбор правильного бюстгальтера во время беременности может оказать большое влияние на форму, размер и цвет сосков.
Специальные бюстгальтеры, разработанные специально для беременных женщин, обеспечивают необходимую поддержку груди и уменьшают риск отрицательных последствий на здоровье молодой мамы. Они также помогают уменьшить напряжение и тяжесть груди, которые могут влиять на форму и размер сосков.
Цвет сосков также может изменяться при использовании специальных бюстгальтеров. Подходящий бюстгальтер может предотвратить трение сосков о ткани, что может стимулировать их загар.
Использование неправильного бюстгальтера может привести к неудобствам и дискомфорту, поэтому важно выбирать подходящий размер и стиль, учитывая свои индивидуальные потребности. Консультация с профессионалом также может помочь определить подходящий вариант для каждой женщины
Почему болят соски при беременности — патологические причины
Ответ на вопрос, почему болят соски при беременности, будет не корректным, если помимо естественных причин, мы не упомянем патологические факторы, из-за которых будущую маму беспокоит болезненность в области молочных желез.
Итак, беременной женщине нужно в обязательном порядке получить консультацию у врача, если боль в сосках у нее сопровождается повышением температуры тела, появлением уплотнений в грудной железе и патологическими выделениями из сосков.
Регулярные выделения из сосков присутствуют, даже когда женщина абсолютно здорова. Наличие этой жидкости предупреждает слипание протоков молочных желез. Секрет вырабатывается организмом с момента полового созревания и до возрастного угасания репродуктивной функции. Количество естественных выделений непременно увеличивается с наступлением беременности. Во втором триместре жидкость внутри груди преобразуется в молозиво — вещество, предшествующее молоку. Молозиво — не вязкая жидкость белого с желтоватым оттенком цвета.
Патологическими называют выделения ярко-желтого цвета или с примесью крови из обоих или только одного соска. Не редко они появляются вместе с повышением температуры. Такой симптом — веский повод пройти комплексное обследование под контролем гинеколога или маммолога.
К другим патологическим факторам, которые вызывают боль в груди, относят:
- заражение молочницей (возбудитель — дрожжеподобный грибок Candida);
- симптомы герпеса на сосках и ареолах (выглядит как россыпь мелких пузырьков, наполненных жидкостью);
- псориаз (на коже проявляется розоватыми пятнами с неровными краями);
- мастопатия вследствие гормонального сбоя;
- развитие онкологического заболевания.
Как меняется грудь
С каждым месяцем беременности грудь трансформируется, и происходят новые изменения. Это связано с подготовкой организма к появлению ребенка, ведь молочные железы будут главным источником его питания.
В первом триместре
На 3-4 неделях беременности женщина ощущает первые изменения в груди и ощущает дискомфорт в них. Интенсивность и продолжительность болевых ощущений в груди индивидуально у каждой женщины. Чаще всего они проходят к началу 2-го триместра беременности, но иногда боль остается до самых родов.
В сосках ощущается покалывание и зуд, что может сопровождаться изменениями температуры тела, что вполне нормально.
Также зачастую молочные железы стремительно увеличиваются именно в первом триместре и больше не растут. У других женщин грудь не перестает расти до родов
Важно в этот период подбирать мягкие бюстгальтеры, которые не будут стеснять движений, и стягивать молочные железы. Белье должно быть без грубых швов и сшито из легкой ткани
В первом триместре беременности необходимо сразу начать пользоваться кремом против растяжек, однако ни одно средство не даст гарантии, что их не будет. Появление стрий и их выраженность зависят от типа кожи женщины.
В начале беременности рекомендуется выполнять контрастный душ, обливая молочные железы попеременно горячей и холодной водой. Так улучшится тонус кожи, и снизятся болевые ощущения в груди.
Грудь при беременности (фото в статье демонстрирует значительные трансформации молочной железы) становится тяжелее в среднем на 500 г. К 8-й неделе изменения в груди становятся очевидны и видны окружающим, молочные железы и соски увеличены, нижнее белье становится маленьким, одежда тесной.
Во втором триместре
В середине беременности молочные железы начинают выделять молозиво без воздействия на грудь. В этот период лучше использовать специальные прокладки, подкладывая их в бюстгальтер.
Во втором триместре женщина отмечает, что ареола стала заметно темнее и несколько увеличена в размере. Бугорки Монтгомери также становятся выраженными, они выделяют жидкость, которая защищает соски от попадания инфекции.
В этот период важен правильный уход за грудью. Стоит избегать мытья молочных желез щелочным мылом, оно сушит кожу. Из-за использования мыла могут трескаться соски, сохнуть и шелушиться кожа груди.
В третьем триместре
Если болезненные ощущения и тяжесть в груди прекратились у женщины после первого триместра, в 3-м периоде беременности они могут возникнуть снова. В это время также может усилиться выделение молозива из сосков, что приносит дискомфорт женщине. Требуется постоянное ношение нижнего белья с подкладками.
Грудь при беременности (фото наглядно демонстрирует увеличение груди) округляется, становится больше на 1,5-2 размера. Именно в 3-м триместре стоит позаботиться о приобретении бюстгальтера для кормления ребенка с застежкой. Он обеспечит мягкую поддержку молочных желез и быстрый доступ ребенка к груди.
Изменения сосков при беременности на поздних сроках
На поздних сроках беременности кожа сосков значительно грубеет, чувствительность снижается, возможно появление молозива. Бугорки могут покрывать всю поверхность ореолы, достигая 12-15 на каждой груди. Любые изменения стоит показать врачу, ведущему беременность. Сильная болезненность сосков в конце беременности должна насторожить будущую маму.
Как выглядят соски перед родами
Непосредственно перед родами соски обычно не беспокоят будущую маму. Их внешность остается неизменной с начала последнего триместра, а боль и дискомфорт проходит. Ближе к появлению малыша на свет следует начать их закаливание – чаще ходить дома без белья, делая воздушные ванны. Контрастный душ поможет подготовить соски и грудь вцелом к кормлению.
Чем обусловлены перемены цвета
Изменение цвета сосков вызвано воздействием гормонов, концентрация которых увеличивается во время вынашивания ребенка. Постоянное изменение гормонального фона приводит к тому, что по мере роста плода соски приобретают фиолетовый оттенок и снова становятся розовыми несколько раз.
При многоплодной беременности изменения могу носить самый неожиданный характер, так как уровень гормонов гораздо выше.
Если нет видимых изменений сосков на поздних сроках
В некоторых случаях женщина не замечает изменений внешнего вида сосков даже при приближении родов. Это тоже является вариантом нормы и не требует дополнительных обследований.
Резкое изменение цвета сосков на добеременное должно насторожить женщину, рекомендуется обратиться к врачу для исключения патологий беременности.
Когда начинают болеть перед родами
Непосредственно перед родами боль возникает редко, к концу третьего триместра гормональный фон стабилизируется. Дискомфорт может возникнуть, если грудь начинает усиленно наливаться. В этом случае рекомендуется воспользоваться увлажняющими кремами, чтобы предотвратить растяжки. Болезненные ощущения приходятся лишь на 1 триместр.
Если прозрачные или желтые выделения
Выделения из сосков в норме должны иметь прозрачный цвет, возможно появление белого оттенка. Так выглядит молозиво, которое получит ребенок сразу после родов.
Патологическим считается появление жидкости зеленого, коричневого и других оттенков, особенно при присоединении зловонного запаха. Желтые выделения также могут считаться вариантом нормы, особенно если беременности у женщины не первая.
Всегда ли темнеют
Все изменения при беременности индивидуальны, поэтому потемнение сосков встречается ни у каждой женщины. Изменение цвета может появляться на разных сроках, а также отличаться по интенсивности у каждой будущей мамы. При природном темном оттенке сосков и ореолы вокруг, при беременности они могут лишь слегка изменить свой оттенок.
Грудное вскармливание
К началу грудного вскармливания соски могут потемнеть, чтобы облегчить младенцу поиск источника пищи
Как было указано выше, грудное вскармливание может вызывать в организме женщины ряд изменений, в частности, потемнение сосков.
По мнению некоторых учёных, ареолы могут темнеть для того, чтобы младенцу было легче найти место кормления на груди своей матери. Однако гормональные колебания, которые приводят к производству молока, также способны вызывать изменения в цвете сосков.
Новорожденные имеют плохое зрение, и тёмные соски могли появиться в результате эволюции, чтобы помочь младенцу быстро находить источник пищи. Соски восстанавливают свой прежний цвет со временем, то есть после того, как грудное вскармливание будет завершено.
Симптомы лактостаза у кормящих
Задержка оттока молока приводит к накоплению его в одном из участков молочной железы. Пострадавший участок увеличивается в объеме и уплотняется. На ранних этапах такое уплотнение выявляется только пальпаторно, т.е. при ощупывании, что позволяет распознать застой молока. В дальнейшем размер уплотнения увеличивается, окружающие ткани сдавливаются, формируется отек.
Кормящая женщина предъявляет жалобы на общее ухудшение самочувствия, недомогание и слабость, озноб, головные боли, появление болезненного уплотнения в области молочной железы, усиление болевых ощущений при кормлении и, связанную с этим, малоэффективность самого кормления.
При осмотре обнаруживается определяемая пальпаторно (при ощупывании) и видимая на глаз припухлость, нагрубание, покраснение пострадавшей зоны. Также при пальпации выявляется болезненность участка. Кожа над пораженным сегментом плотная, натянутая, неэластичная, горячая на ощупь. Отмечается субфебрильная лихорадка с повышением температуры тела до 37,4-37,5оС.
Как отличить лактостаз от мастита?
Осложнением и последствием продолжительного лактостаза является лактационный мастит – воспаление ткани молочной железы.
Различают лактационный мастит неинфекционный и инфекционный. Последний развивается в условиях включения в процесс патогенной микрофлоры, чаще всего стафилококковой. Возбудитель инфицирует протоки и ткань молочной железы, поступая в них через трещины сосков, при кормлении грудью, сцеживании молока.
Проявления лактационного мастита соответствуют местным и общим проявлениям воспаления. Местные реакции описаны еще Гиппократом: покраснение (rubor), припухлость (tumor), местное повышение температуры (calor), боль (dolor), нарушение функций (function laesae).
К общим относятся снижение трудоспособности, недомогание, головные боли, озноб, температура до 38,0-39,5оС, изменения со стороны клеточного состава крови.
Все эти проявления в целом, аналогичны таковым для лактостаза, но выражены в значительно большей степени. Например, температура при лактостазе (неосложненном) не поднимается более 37,4-37,6оС, а при мастите она значительно выше; отклонения в общем анализе крови отсутствуют при банальном застое молока и весьма выражены в условиях лактационного мастита. Если при лечении лактостаза у кормящих центральным мероприятием является сцеживание молока в домашних условиях, то лактационный мастит требует комплексной консервативной терапии, а в ряде случаев – хирургического вмешательства.
Для того чтобы различить лактостаз и лактационный мастит, может назначаться общий анализ крови, бактериологическое исследование отделяемого из сосков молочных желез, ультразвуковое исследование (УЗИ).
В общем анализе крови пациенток с лактационным маститом имеют место неспецифические признаки воспалительной реакции, нехарактерные для лактостаза (см. таблицу).
Бактериологическое исследование выявляет обсемененность патогенной микрофлорой в отделяемом гное или молоке, отсутствующая при банальном лактостазе.
Ультразвуковое исследование позволяет оценить происхождение уплотнения, дает ответ на вопрос «Мастит или лактостаз?», а также разграничивает отдельные формы лактационного мастита, что является определяющим фактором при выборе тактики лечения.
Основные отличия лактостаза и лактационного мастита показаны в таблице:
Проявления заболевания | Лактостаз | Лактационный мастит |
|---|---|---|
Общее состояние | Страдает в меньшей степени | Слабость, озноб, мигрень. Возможна тошнота и рвота. |
Улучшение после сцеживания | Значительное | Отсутствует |
Температурная реакция | до 37,4-37,6оС | до 38,0-39,5оС Возможны скачки температуры |
Разница температур в подмышечных впадинах | Выше в той, которая находится рядом с пострадавшей железой | Нет различий или небольшие |
Нормализация температуры после сцеживания | Есть | Отсутствует |
Выделение гноя из сосков, слизь и гной в молоке | Нет | Есть |
Общий анализ крови | Без нарушений | Лейкоцитоз > 9,00х109/л Нейтрофилез > 75% СОЭ > 20 мм/час |
Бактериологическое исследование молока из обеих желез | Без нарушений | Обсемененность патогенной микрофлорой |
Цитологическое исследование молока | Без нарушений | Присутствие эритроцитов |
К какому врачу обращаться при лактостазе?
В таких случаях лучше всего сразу обратится к хирургу, который проконсультирует Вас по поводу как лактостаза, так и мастита. Можно также пройти осмотр у акушера-гинеколога.
У специалистов, практикующих в области маммологии или педиатрии совсем другие сферы деятельности. Например, маммолог занимается онкологическими заболеваниями молочных желез, педиатр – детскими болезнями.
Первые недели после родов: как заботиться о груди
Кормление грудью
Сразу после родов грудь начинает вырабатывать первичное молозиво, которое является наилучшей пищей для новорожденного
Важно кормить ребенка по требованию, чтобы поддержать постоянный поток молока и предотвратить застой в груди. Избегайте использования сосковых бутылочек и пустышек в первые недели после родов, чтобы не нарушать сосательный рефлекс ребенка и не снижать аппетит на грудь
Гигиена груди
После кормления обязательно промывайте грудь водой и используйте мягкие салфетки или полотенца для вытирания. Не используйте мыло или фруктовые кислоты, чтобы не повредить нежную кожу и не нарушить естественный баланс микрофлоры на груди. Если на коже появятся трещины, используйте специальные кремы для заживления, которые не содержат вредных компонентов для ребенка.
Уход за сосками
При кормлении грудью соски подвергаются большому стрессу, поэтому важно заботиться о них также, как и о груди. Избегайте трения и натирания сосков одеждой
Если соски болезненные или треснутые, используйте специальные средства для заживления. Важно следить за питанием, включая достаточное количество витаминов и минералов, чтобы поддерживать здоровье кожи на груди и сосках.
Консультация специалиста
Если у вас возникают какие-то проблемы с грудью или с кормлением, не стесняйтесь обратиться к врачу или к консультанту по грудному вскармливанию. Они могут оказать большую помощь и избавить от проблем, связанных с женским здоровьем и здоровьем новорожденного.
Корочки на сосках. Причины появления корочек на сосках
Корочки на сосках – неприятный симптом, который может доставлять дискомфорт и вызывать беспокойство. В статье рассмотрены основные причины данного проявления и способы решения проблемы.
Симптоматика
Появление корочек на сосках можно заметить при самостоятельном осмотре. Они могут выглядеть как небольшие светлые частички светло-жёлтого оттенка. Находиться такие корочки могут как на самих сосках и на млечных порах (это отверстия, из которых в период лактации выходит молока), так и на ареолах.
В некоторых случаях рассматриваемое проявление сопровождается другими симптомами, такими как выделения из сосков, повышение их чувствительности, нагрубание и увеличение в размерах, набухание груди, чувство распирания и тяжести, прощупываемые уплотнения. Иногда наблюдаются болезненность, увеличение региональных подмышечных или шейных лимфатических узлов, признаки воспаления (гиперемия, покраснение, отёчность), а также общее ухудшение состояния женщины. Возможны зуд, кожные высыпания, жжение.
Причины
Причины появления на сосках корочек могут быть самыми разнообразными. Их условно можно разделить на несколько групп:
- Физиологические
- Патологические
Физиологические причины
В эту группу входят факторы, связанные с протекающими в организме процессами:
- Лактация. В этот период вырабатывается молоко, и его капли могут оставаться на сосках после кормления и засыхать, образовывая корочки. Также незначительное самопроизвольное выделение возможно между кормлениями. Кроме того, молоко может выделяться и в незначительных количествах вытекать из груди даже после завершения лактации примерно в течение полугода или года.
- Нормальные физиологические выделения. Они могут присутствовать вне периода лактации и не связываться с какими-либо отклонениями. Но их количество будет незначительным и минимальным, а вытекание обычно остаётся незамеченным и обнаруживается уже после засыхания отделяемого и формирования корочек.
- Беременность. Во второй её половине из сосков выделятся молозиво, которое, засыхая, может образовывать желтоватые корочки.
- Несоблюдение правил личной гигиены. Корочки, появляющиеся на сосках, могут быть результатом загрязнений и несвоевременного их удаления. Так, если нерегулярно принимать душ и редко менять нижнее бельё, то частички грязи, кожного сала и волокон ткани, из которой изготовлен бюстгальтер, могут смешиваться, задерживаться на самых выдающихся частях груди и образовывать корочки.
Двадцать четвертая неделя беременности: как подготовить грудь к кормлению младенца
На 24 неделе беременности грудь начинает готовиться к кормлению малыша. Она может увеличиться в размере, стать более чувствительной и наливаться молоком. Чтобы грудь была готова к кормлению, будущим мамам необходимо следить за ее состоянием и подготовить ее к максимальному комфорту.
Первое, что нужно сделать, — это выбрать правильный бюстгальтер, который не будет стеснять грудь и не вызовет неприятных ощущений. Лучше всего использовать мягкие бюстгальтеры без косточек и швов. Бюстгальтер должен быть подходящего размера, чтобы не стеснять рост груди.
Еще одним важным фактором является содержание жировой ткани в диете будущей мамы. Жир является необходимым элементом для производства гормонов, которые регулируют развитие груди и лактацию. Однако жир нужно употреблять умеренно и следить за калорийностью диеты.
Также для подготовки груди к кормлению полезно делать массаж груди и сосков, который поможет увеличить приток крови и улучшить кровообращение. Рекомендуется использовать массажные кремы, содержащие натуральные ингредиенты, которые увлажняют и питают кожу груди.
Важно помнить, что подготовка груди к кормлению — это процесс, который требует времени и терпения. Следуя рекомендациям врача и заботясь о груди, будущая мама сможет обеспечить малыша всем необходимым питанием и создать комфортные условия для кормления
Болевые ощущения
Чаще всего, если набухает грудь и увеличиваются соски во время беременности, то присутствует боль и дискомфорт. И не стоит этому удивляться, ведь грудные железы очень быстро растут, а кожа не успевает адаптироваться. Больший дискомфорт ощущается как раз в области соска, кожа тянется, могут образоваться трещины, а в результате – боль и жжение. Многие женщины жалуются на то, что болят соски при беременности и не знают, почему это происходит.
Минимизировать боль, конечно, можно, достаточно носить удобный хлопковый бюстгальтер без вставок. Он помогает хорошо зафиксировать грудь, чтобы исключить колебания при ходьбе.
Образование белых прыщей на сосках
Частенько беременные женщины обнаруживают, что на груди, а точнее вокруг сосков образовались белые прыщи или пупырышки. Они не беспокоят, не причиняют неудобств, но выглядят отнюдь не эстетично. Опасно ли это?
Белые прыщики на ареолах – железы, находящиеся на этом месте всегда и явно проявляющиеся во время беременности, когда грудь готовится к лактации. Иначе эти прыщи называются бугорки Монтгомери и не являются чем-то страшным. Вероятно, что и после беременности и грудного вскармливания бугорки никуда не денутся, а пугаться этого не нужно, они не опасны для здоровья мамы и малыша. Иногда бугорки Монтгомери исчезают.
Существует поверье, что большое количество появившихся бугорков является свидетельством хорошей лактации. В среднем количество бугорков Монтгомери может варьироваться от 8 до 12 на каждой груди.
