Три фразы, которые помогут успокоить истерику у ребёнка

Комментарий специалиста: Светлана Покровская, детский и семейный психолог

Я рекомендую родителям определить, в какое время при каких обстоятельствах ваш ребенок чаще всего впадает в истерику. Для этого в течение пары недель фиксируйте все случаи эмоционального всплеска¸ время суток и ситуации, которые их провоцируют. Так вы сможете не допустить этих состояний у ребенка или придумать, как их сгладить. Так, например, вы отметите, что в первой половине дня ваш ребенок истерит чаще. Разумно в этой время не посещать общественные места, не нагружать психику малыша дополнительными внешними стимулами. Если вы отметите, что ребенок бушует исключительно в магазинах, то желательно какое-то время его туда попросту не брать. Или же подобрать способы отвлечения от истерики. Поверьте, они есть! Для многих детей достаточно взять с собой любимую игрушку, и они будут вести себя спокойнее.

Важным моментом является и то, что слишком яркие проявления истерики могут быть симптомами психоневрологических нарушений. Обратитесь к врачу если ребенок выходит из истерики часами (всхлипывает, не хочет общаться, замыкается в себе), пытается во время эмоционального выплеска нанести себе травму или же теряет в процессе сознание.

pixabay.com

На пути к взрослению

Дети растут, исследуют мир, приобретают новые навыки, постепенно привыкая к ситуациям, людям, отношениям, правилам. Чтобы научиться, как взрослые, справляться с ежедневными вызовами, им понадобятся годы терпеливого обучения.

Возраст от 2 до 5 лет — самый уязвимый в плане стабильности детской психики. Отсутствие необходимых речевых и социальных навыков накладывает известные ограничения на способность детей находить приемлемый, с точки зрения взрослых, выход из трудных ситуаций. Это нелегко в любом возрасте, а если ребенок, недостаточно опытный, не владеющий даром убеждения, не способный выразить свои чувства и желания, да еще и не всегда понимающий, чего от него ожидают, теряет контроль над своими эмоциями, — то удивляться тут тем более нечему, это скорее норма, чем ее нарушение. Как результат — вспышки гнева, капризы, истерики. Немного найдется семей, незнакомых с этим бедствием.

• Истерика — это состояние сильнейшего эмоционального возбуждения, которое выливается в потерю самоконтроля. У детей первых лет жизни признаками истерики могут быть крик, визг, плач, топанье ногами. Нередко можно видеть, как малыш начинает стучать кулаками, кидать предметы, валяться по полу, а иногда даже биться головой о стену, кусать себя и окружающих.
• Родители, уже знакомые с этим явлением, знают, что в состоянии истерики дети не могут воспринимать информацию, поступающую обычными способами (жесты, взгляды, мимика, речь), и все увещевания оказываются бесполезными. Иногда истерики становятся настолько частыми и сильными, что изматывают и ребенка и взрослых.
• Не верьте тому, кто говорит вам, что родители не могут повлиять на дурной детский темперамент. Терпение, воля, мудрость и эмоциональная стабильность самого́ взрослого — ваше главное оружие против детской истерики.

Каковы причины взрыва детских эмоций, как вести себя родителям, чтобы не допустить истерику, что делать, если она уже разразилась, и когда требуется помощь специалиста?

Адмиральская Инга

Психолог

Признаки истерики у ребенка

Впервые феномен истерии был описан Гиппократом, который считал подобное проявление эмоций преимущественно женской особенностью. Со временем подобные представления менялись, но слово «истерика» прочно закрепилось в обиходе. Когда мы говорим о детской истерике, то подразумеваем не профессиональное определение этого явления, а скорее житейское. В быту истерикой принято называть бурное эмоциональное поведение ребенка, сопровождающееся слезами, громким криком, нежеланием слушаться взрослых и неумением контролировать свое поведение.

Важно

В таком состоянии дети не только кричат и плачут, но и падают на пол, могут начать хаотично размахивать конечностями, драться или кусаться, кидаться вещами, чем повышают риск нанесения травм себе и окружающим. Однако стоит помнить, что истерика приносит дискомфорт не только окружающим, но и самому ребенку. Поэтому агрессивная реакция со стороны взрослых только ухудшит положение.

Важно сохранять спокойствие и правильно взаимодействовать с малышом. В случае частых и чрезмерно бурных эмоциональных всплесков, когда вам кажется, что малыш кричит по любому поводу, рекомендуется обратиться к детскому психоневрологу для исключения патологических причин подобных состояний

Истерики у ребенка 4 лет

Часто мы, взрослые, сами провоцируем у детей появление капризов и истерик. Вседозволенность, отсутствие рамок и понятий «нельзя» и «нет» оказывают малышу медвежью услугу. Кроха попадает в капкан родительской беспечности. Так, детки 4 лет прекрасно чувствуют слабину и если мама говорит «нет» – значит, бабушка может разрешить

Важно родителям и всем воспитывающим взрослым договориться и обсудить разрешаемое и запрещаемое, а также проинформировать ребенка. После этого следует четко придерживаться установленных правил

Все взрослые должны быть едины в своих методах воспитания и не нарушать запретов других.

Комаровский утверждает, что учащенные детские капризы и истерики могут свидетельствовать о наличии заболеваний нервной системы. За помощью к неврологу или психологу следует обращаться, если:

• в наличии учащенное проявление истерических ситуаций, а также их агрессивность;
• присутствует нарушение или прерывание дыхания во время приступов, ребенок теряет сознание;
• истерики продолжаются после 5-6-летнего возраста;
• малыш бьет или царапает себя, окружающих;
• истерики проявляются ночью в сочетании с кошмарами, страхами и частыми переменами настроения;
• после приступа у ребенка наблюдается рвота, одышка, вялость и усталость.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: почему ребенок бьет себя по голове и что это значит?

При констатации врачами отсутствия каких-либо заболеваний, следует искать причину в семейных взаимоотношениях. Ближайшее окружение малыша также может иметь большое влияние на появление истерических приступов.

Истерика в 4 года

В возрасте четырех лет истерика у ребенка может быть, если дети излишне разбалованны вниманием. Ребенок всегда начинает бороться за то, что он желает и не воспринимает слово «Нет»

Зачастую это поведение провоцируется самими родителями, в момент, когда не способны выбрать путь воспитания. И случается, что мама не разрешила, а папа, бабушка разрешают. И ребенку нужно начать истерику.

Советы психолога: дома в момент истерики ограничьте пространство ребенка от членов семьи, и позвольте ему накричаться, при этом, не делая травму младшим деткам.

Главное, чтобы в комнате не находилось ничего такого, что сможет увлечь малыша. И позволить выйти из комнаты, как только он придет в себя. Родители в такой ситуации должны не нервничать, а изолирование не должно казаться наказанием. Таким образом, родители смогут прекратить жуткую истерику за короткое время.

В возрасте четырех лет стоит объяснять ребенку, как нужно вести себя в кругу людей. Причем пояснять это необходимо на личном примере, в противном случае ребенок ничего не осознает. Следует учить его выражать эмоции словами, но нельзя запрещать выражать их совсем.

Можно подобрать несколько фраз, которые ребенок может применять, чтобы дать понять, что он злиться, обижается.

Когда малышу около 4-х лет, он довольно-таки неплохо умеет строить логические цепочки, поэтому с ним лучше и легче говорить и находить другие варианты.

Советы психолога: чего не следует делать в период приступа истерики:

• Не стоит пытаться прекратить истерику всевозможными способами
• Не следует спорить с малышом и передразнивать его. В момент истерики малыш не может кого-то слышать и не осознает смысла произнесенных слов
• Ни в коем случае не надо кричать на ребенка, таким способом Вы только покажите ребенку, что этот способ вполне срабатывает.
• Не надо стыдиться малыша. Если из-за своей неловкости перед людьми Вы будете идти на попятную, то каждое посещение публичных мест, будет происходить по одному и тому же сценарию.

Приступы в год или в 3 года снаружи совершенно одинаковы, а вот действия родителей обязаны быть разными. Легче сделать предупредить начало истерики и попытаться избежать этого. Научитесь отличать каприз от истерики и поступайте подобающим образом.

В момент припадка ребенка, родители должны всегда сохранять спокойствие, абсолютно контролировать собственные чувства. Любое, даже незначительное, проявление эмоций с боку взрослых, кроха может принять за победу.

Сохраняя спокойствие, очень просто научиться контролировать поведение детей. И научиться руководить поведением ребенка желательно до двух лет, тогда дальнейшие крики и плач не будут вызывать паники.

Вы прочли разные советы о том, как успокоить малыша, когда он истерит, но лучшим способом всегда была и будет любовь. Не злитесь, не ругайтесь и прощайте кроху за его капризы. И помните, что если ребенок чересчур балованный, то в этом большей степени Ваша вина.

Понравился наш контент? Подпишитесь на канал в .

Истерика в 1-2 года

Данное состояние у маленьких детей после одного года взаимосвязано с сильнейшим психическим истощением, поскольку нервы малыша не окрепла. По прошествии времени эти истерики превращаются в способ достижения своего желания.

В возрасте двух лет детки в основном уже осознают смысл слов «нет», «нельзя». И приступают к манипуляциям. Но пока еще они не могут добиваться своих целей вербально, и поэтому руководствуются возможностями своего поведения.

Мамы, а особенно папы, стандартно выбирают один из двух способ – или потакают желаниям малыша, или ругают, кричат на него.

До двух лет они всегда стоят на своем, повторяя одни и те же слова: «не хочу», «купи», «дай». Если истерика все же не миновала, не стоит упрашивать малыша, грозиться наказанием или лишением любимой игрушки.

Ни в коем случае нельзя покидать малыша, оставлять его абсолютного одного, необходимо быть вблизи, присматривать за ребенком. И, естественно, нельзя потакать ему. Несмотря на свой юный возраст, 1-2 года, малыш, когда осознает, что его методы работают в получении желаемого, начинает повторять детские истерики снова и снова.

Во время приступа истерики стоит обнять ребенка и говорить о том, как Вы его любите. Однако если он и дальше вырывается, и еще настойчивее, то лучше его не держать.

Главное, чтобы карапуз не начал управлять родителями, используя свое поведение. Например, ребенок не желает находиться рядом с кем-то из взрослых и начинает истерить, тогда необходимо оставить его в покое, выйти.

Иначе истерика только начнет набирать обороты.

Следует послушать советы психолога: детские истерики, сопровождающиеся слезами, особенно на людях, необходимо переждать и не кричать на малыша. Если он хочет игрушку, отказ мамы или папы должен быть аргументированным, настойчивым.

В возрасте около двух лет у ребенка подобное поведение — простая игра на эмоциях, а если родители игнорируют такое поведение, то совсем скоро малышу надоедает бороться за внимание таким способом

Когда нужно обращаться к специалистам?

Чаще всего родители самостоятельно справляются с приступами истерики у 3-летнего ребенка. Однако в некоторых ситуациях без поддержки психолога или даже доктора нельзя обойтись.

Если истерические припадки у малыша случаются регулярно в течение месяца и дольше, можно предположить о наличии у ребенка какой-либо неврологической болезни.

Консультации и советы невропатолога нужны, если:

• во время приступов у ребенка пропадает сознание или он перестаёт дышать;
• после истерики у малыша начинается одышка, рвота, он становится вялым, его клонит ко сну;
• приступы учащаются и утяжеляются;
• ребенок наносит травмы себе или родственникам (воспитателям в саду);
• истерики сочетаются с прочими психологическими нарушениями (фобиями, резкой сменой настроения, ночными страхами);
• ребенок продолжает истерить в четыре года или пять лет.

Если подобные симптомы отсутствуют, но детские поступки продолжают вас тревожить, лучшим выходом станет консультация и советы психолога.

Вот почему следует обратиться в психологический центр, чтобы обсудить возможный выход из ситуации.

Признаки

Каждый истеричный ребёнок во время приступа ведёт себя по-разному. Кто-то может просто топать ногами и громко орать. Другие начинают кататься по полу. Но опаснее всего те, кто, выплёскивая негатив и агрессию, наносит повреждения себе и окружающим. Родители должны знать, как это происходит с их малышом. Это позволит своевременно предпринять необходимые меры безопасности.

Перед истерикой многие как бы «готовятся» к предстоящему представлению. Если удастся поймать этот момент, можно предупредить приступ. Об этом сигнализируют особые предвестники:

• лёгкое хныканье;
• сопение, пыхтение, ворчание;
• поджатые или дрожащие губы (кто-то обиженно оттопыривает нижнюю губу);
• нахмуренный взгляд исподлобья на того, от кого зависит удовлетворение желания;
• глаза, полные слёз;
• закрытая поза (руки в замке перед собой);
• методичные раскачивания телом (сидя на стуле или просто стоя);
• нервные, резкие движения;
• красное лицо.

Предвестники демонстрируются далеко не всегда — часто приступы начинаются неожиданно и резко. Что обычно делает ребёнок в истерике:

• плачет;
• громко кричит до хрипоты;
• размахивает ногами и руками;
• топает, прыгает;
• разбрасывает предметы;
• тяжело, прерывисто дышит;
• натужно и долго кашляет;
• царапает, кусает самого себя и окружающих;
• бьёт и толкает тех, кто находится рядом;
• бьётся головой об стену;
• не способен адекватно реагировать на сказанное и общаться;
• катается по полу;
• лёжа на полу, выгибает спину дугой — поза так называемого «истерического моста», представляющая собой непроизвольные судороги.

При этом он может кричать самые обидные вещи для человека, на которого направлена его истерика: «уходи», «ты плохой / плохая», «я тебя больше не люблю», «я тебя ненавижу».

В этот момент ребёнок переживает сразу несколько мощных эмоций:

• гнев, ярость, злость, негодование;
• раздражение, недовольство;
• агрессию;
• отчаяние, горькое разочарование;
• обиду.

Это состояние аффекта, во время которого не получается сдерживать эмоции, контролировать поведение, как и моторику. Поэтому даже при членовредительстве (когда бьётся головой о стену, кусает и царапает самого себя), боль практически не чувствуется.

Наблюдать за всем этим достаточно страшно. Поэтому взрослые, которые оказываются свидетелями подобных сцен, должны знать, как правильно реагировать на истерики ребёнка.

Как справиться с детской истерикой. Алгоритм действий

Психологи дают полезные рекомендации, как реагировать родителям в таких ситуациях и что делать, чтобы помочь ребенку успокоиться.

1. Оставайтесь спокойными, невозмутимыми и уверенными в себе, даже если ребенок ведет себя крайне неадекватно. Если вы впадете в панику, станете метаться или начнете кричать в ответ, это может спровоцировать его еще больше.
2. Возьмите за правило: никогда не кричать на маленьких детей. Ругать детей и даже говорить с ними сердитым голосом — неуместно. Когда они маленькие, это не помогает, а только заставляет вас самих разнервничаться. Кроме того, кричать на ребенка — унизительно для взрослого. Это учит ребенка злиться
   и
   выходить
   из
   себя, когда у него проблемы. Ведь дети копируют взрослых. Родители, которые контролируют свой собственный гнев, помогают детям учиться делать то же самое.
3. Никогда не используйте физическую силу для прекращения детской истерики, это очень вредно для вашего ребенка и может нарушать закон. Физическое насилие над ребенком может привести к вмешательству окружающих, полиции, социальных служб и т.д., что еще больше усугубит вашу ситуацию и психологические последствия для малыша.
4. Если истерика происходит в публичном месте, попробуйте вывести ребенка из магазина, кафе, игровой площадки и т.д. Во время припадка он не услышит ваши замечания и объяснения. Социальные нормы для него не существуют в этот момент. Кроме того, ребенок может истерить специально «на публику», наличие которой «заводит» его еще больше. Отсутствие посторонних зрителей может значительно снизить его запал.
5. Исли истерика случилась дома, попытайтесь найти безопасное место для вас и вашего ребенка, где нет вредных предметов и других опасностей. Возможно, вам понадобится отвести его в другую комнату, чтобы он смог успокоиться.
6. Не оставляйте ребенка в одиночестве. Его поведение может вас сильно разозлить, но помните, что перед вами все еще ваш маленький и родной человек, который сейчас не может справиться со своими чувствами. Сядьте рядом и попробуйте обнять, если ребенок готов к физическому контакту.
7. Истерика не продлится вечно. Ребенок устанет и начнет успокаиваться. Этот момент нужно дождаться, оставаясь рядом с ним. Когда плач начнет стихать, предложите малышу воды, объятия, немного отдохнуть вместе. Некоторые дети могут успокоиться, если им подать их любимую игрушку, другие нуждаются в объятиях и разговорах.
8. Когда эмоциональное состояние ребенка стабилизируется, поговорите с ним. Обойдитесь без длинных проповедей и упреков. Кратко объясните, почему так поступать нельзя и почему истерика не приведет его к положительному результату. Вы также можете сообщить, какие эмоции испытываете, когда сталкиваетесь с таким поведением. Попытайтесь понять, что привело к истерике, и помогите ребенку проявить свои чувства и эмоции другим образом.
9. Не наказывайте ребенка за истерику, это может сделать ситуацию еще хуже. И тем более, не поощряйте за нее («Я тебе сейчас куплю вкусное мороженое, если ты не будешь плакать, пообещаешь больше никогда так не делать и т.п.»). Это сформирует механизм подкрепления. Тогда ребенок будет доводить себя до истерики всякий раз, когда захочет сделать вам «назло», отомстить или же добиться от вас чего-либо.
10. Вместо наказания лучше трефлексируйте случившееся в игровой форме. Родителям нужно подождать, пока ребенок полностью успокоится, а затем вместе с ним разыграть сценку того, что произошло. Соблюдая игривый и веселый тон, переиграть ее с позитивным финалом. Включая причины, спровоцировавшие ребенка плохо себя вести. И последствия такого поведения: «Ты сделал мне больно — ты этого хотел, да? А вот как можно было по-другому…». Такие мини-спектакли имеют не только воспитательный эффект, но и учат не поддаваться на провокации, становиться более сильными эмоционально. Они дают возможность детям поупражняться в контроле над своим гневом, когда они спокойны. Эта практика очень полезна и для детей, и для родителей. Если вы сами будете практиковать контроль эмоций в момент, когда не злитесь, у вас будет больше шансов справиться с гневом в критической ситуации.
11. Если ребенок впадает в истерику слишком часто, родителям следует обратиться за консультацией к детскому психологу или психотерапевту. Особенно, если во время припадков он проявляет агрессию по отношению к окружающим его людям, предметам или животным, или же наносит физический вред самому себе. Специалист поможет разобраться с особенностями его психологического развития и назначит адекватную терапию.

Молчанов И.В.
Psyfactor.org, 2023 г.

Причины

Основная причина истерики — столкновение интересов ребёнка и родителей. У него с возрастом появляются личные предпочтения и желания, которые расходятся с требованиями взрослых. Если добиться своего не удаётся, начинается истерика. Выделяют несколько типичных ситуаций, провоцирующих данное состояние. Они могут быть обусловлены психологическими и физиологическими факторами.

Психологические со стороны ребёнка:

• отсутствие возможности вербально высказать недовольство (когда ещё не умеет разговаривать);
• привлечение к себе внимания, которого не хватает;
• непреодолимое желание добиться чего-либо;
• выражение протеста;
• упрямство;
• подражание сверстникам или взрослым;
• психотравма;
• слабый, неуравновешенный тип нервной системы.

Психологические со стороны взрослых (родителей, родственников, воспитателей, учителей):

• гиперопека, чрезмерная строгость;
• неправильная система наказаний и поощрений или её отсутствие;
• прерывание любимого занятия;
• нарушение личного пространства;
• ошибки в воспитании.

Физиологические:

• недосыпание;
• переутомление, чрезмерные физические или эмоциональные нагрузки;
• голод;
• заболевания нервной системы;
• болезнь или реабилитационный период после болезни.

Чтобы отучить ребёнка от истерик, нужно сначала понять причины, которые им движут. Если это обычные капризы (хочу это, купи то), справиться с ними можно быстро и легко. Если виновата система воспитания, её нужно пересматривать и кардинально менять, иначе никаких подвижек не будет. Гораздо сложнее и дольше придётся работать, если всему виной — психосоматика, проблемы со здоровьем. В этом случае неизбежен курс лечения у невролога или психотерапевта.

Профилактические меры

Истерические приступы часто встречаются у детей в возрасте трёх лет. И их проще предотвратить, чем потом с ними сражаться. Основные советы касаются упорядочения дневного распорядка, приведению требований родителей и бабушки к ребенку к единообразию и работе над собой.

Важно правильно дозировать как психологические, так и физические нагрузки, получаемые малышом на протяжении всего дня. Относится это, в том числе, и к современным мультикам

Ребенок в три года ещё не может нормально воспринять различные спецэффекты, быструю смену картинок и обилие сюжетных линий и персонажей.
Соблюдайте режим сна и бодрствования. Трёхлетнего ребенка необходимо вовремя укладывать в кроватку и ночью, и днём. Особенно важно не пропускать дневной сон, это поможет снизить нагрузки.
И бабушки, и родители обязаны соблюдать единые требования к ребёнку. Некоторые бабушки «грешат» тем, что начинают выполнять каждый каприз малыша, который и пользуется подобными обстоятельствами. Поэтому вам нужно обсудить все правила поведения с ребёнком, но чтобы и супруг, и бабушки-дедушки также придерживались подобных запретов и ограничений.
Приучайте ребенка озвучивать эмоции: «Ты сейчас обижен», «Чем ты огорчён?», «Почему ты злишься?» Обозначение настроения словами помогает детям понемногу понять свои чувства и рассказать о них. Кроме того, таким образом постепенно вы сможете приучить малыша контролировать эмоции.
Обязательно отслеживайте детские реакции, чтобы заранее обнаружить признаки надвигающегося истерического приступа. Например, кто-то повышает голос, другой сжимает кулаки, сопит, третий начинает хныкать или поджимать губки
Такие «предвестники» помогут переключить внимание ребёнка на какой-либо предмет или, например, пробегающую собачку.
Советы психологов часто касаются и игровой деятельности, поскольку во время игр и в детском саду, и дома малыш максимально раскрепощается. С помощью кукол и любимого плюшевого мишки вы сможете направить его эмоции в нужно русло, в ненавязчивой форме продемонстрировать нужное поведение.
Как быть, если трёхлетний ребенок всё пытается делать самостоятельно? Нужно позволить ему одеваться самому, убираться в силу своих возможностей, в общем, предоставить большую относительную независимость
Пусть сначала его действия будут неуклюжими и малопродуктивными, зато он станет увереннее.
Постарайтесь разделять действительно важные детские желания и несущественные капризы. Возможно, малышу действительно нужно в данный момент надеть красную шапочку. А если вы не станете спорить, то избежите и истеричного приступа.
Попробуйте предложить ребенку право выбрать из двух возможностей, которые вас устраивают в одинаковой степени. К примеру, не всё ли равно, в каком костюмчике он будет ходить сегодня в детском саду.
Если ребенок начинает истерить при любой вашей попытки забрать из песочницы, выключить телевизор, попробуйте заранее предупреждать о том, что через 5-10 минут нужно прекращать игру и готовиться к вечернему сну.

Психологи уверены, что полностью победить истерические приступы у ребёнка в три года практически нельзя, однако предупредить их всё-таки можно. Просто больше общайтесь с карапузом, учите управлять своим настроением. А если малыш продолжает истерить, обратитесь за советами и помощью к грамотному специалисту.

Причины истерики у детей

 Это явление наблюдается в грудном возрасте, после первого года жизни и будет иметь продолжение в дальнейшем. К трем годам, при наступлении первого кризиса, у малыша происходит формирование характера и своего мнения. Подобную реакцию к этому времени следует предотвратить.

Надо различать каприз, когда дитя манипулирует чувствами и нервами родителей, и полное исключение контроля в поведении с выраженной агрессией.

Всплеск эмоций вызывают:

1. Желание иметь то, что хочет.
2. Отсутствие речи.
3. Нарушения в самочувствии: повышенная температура, болевые ощущения, голод.
4. Привлечение внимания к себе при недостаточном выделении времени.
5. Выражение усталости, сырости, потребности ко сну.
6. Последствия перенесенного заболевания, инфекции.
7. Чрезмерно строгое или вольное воспитание.

Все это является ошибками родителей. Их надо научиться принимать и устранять. Если же происходит игнорирование, то негативные проявления закрепляются, и будут иметь повторения во взрослом возрасте. В период взрыва малыш может не ощущать боль, поэтому способен навредить своему здоровью и близким людям. Следовательно, надо понять причину устроенного «концерта», а потом успокоить ребенка. Способы воздействия будут зависеть от различных обстоятельств.

Причины истерики

Моя бабушка в свое время рассказывала, что я была «золотым ребенком», истерила всего лишь дважды. Первый раз я очень хотела куклу, которую мне не купили, во второй – книгу.

Но современные дети «выступают» гораздо чаще, чем их родители. Объясняется это не только консерватизмом и зажатостью советского общества. Напомним, истерика – выплеск накопленных эмоций. При современном информационном потоке дети получают огромную нагрузку на органы чувств. Отсюда перенапряжение, эмоциональные перегрузки и потребность скидывать «груз». Чем малыш активнее, любознательнее, непоседливее, тем выше его предрасположенность к истерикам. И, с одной стороны, это даже неплохо. Ребенок не зажимает эмоциональное напряжение, регулярно его сливает, а значит, оно не остается в его теле в виде каких-либо зажимов и блоков. Риски развития психосоматических заболеваний в этом случае снижаются.

pixabay.com

Эмоциональный перегруз – не единственная причина истерик у детей до 5-6 лет. Вот, что еще может приводить  к крику и слезам:

• Невозможность четко выразить свои мысли. Словарный запас ребенка пока невелик, да и складывать слова в предложения – сложная задача. Непонимание часто становится причиной эмоционального цунами;
• Усталость. Бывают дни, когда психика ребенка перегружена эмоциями. Они могут быть любыми, позитивными или негативными. Часто истерики случаются в дороге, после интенсивного общения с другими детьми, смене обстановки;
• Непонимание требований. Это ощущение возникает из-за недостатка опыта, знаний, неумения взрослых объяснить задачу на понятном ребенку языке;
• Невозможность проследить за временем. Лет до 5-6 дети живут в здесь и сейчас. Они плохо понимают, что такое «подождать 15 минут» или «пойдем гулять через час».

pixabay.com

Что делать после истерики?

Многие родители не представляют, как быть с ребёнком после прошедшего истерического приступа. Если эмоциональные взрывы происходят постоянно, случаются и дома, и в детском саду, то вам придётся научить ребенка правильному способы выражения своего настроения.

Непосредственно после истерики нужно объяснить ребенку, как вас огорчило его поведение. Именно поведение, а не сам малыш. Продемонстрируйте, что вы по-прежнему его обожаете, однако вам хочется гордиться им каждую минутку, а не только когда он хорошо себя ведёт.

Ребенку нужно на реальном примере объяснять, как именно необходимо показывать различные эмоциональные проявления – гнев, злость, раздражение, счастье или упоение. Малыш обязан понять, что достичь желаемую вещь можно не только рёвом и дрыганьем ножками.

Возможно, на подобную «науку» уйдёт неделя или два-три месяца. Длительность обучения будет зависеть от темперамента ребенка. Маленькие холерики более склонны к истерическим приступам в силу подвижной нервной системы, чем сангвиники и флегматичные детки. Меланхолики тоже могут впасть в истерику, однако она будет проходить без чрезмерно бурных проявлений эмоций.