В путешествие с ребенком: собираем дорожную аптечку

Советы тем, кто путешествует с малышом

Правильно собрать аптечку для вояжа с ребенком помогут следующие советы.

Составляя перечень того, что положить в дорожную аптечку, ориентируйтесь на возраст ребенка. Обычно подросток не нуждается в большом количестве дополнительных препаратов. А вот годовалый малыш требует особого внимания. И вам, и юному путешественнику ничто не испортит отдых, если вы предусмотрительно возьмете с собой: укропную воду или симетиконы для снижения последствий избыточного газообразования; гель для облегчения состояния при прорезывании зубов; клизму-грушу или детские микро-клизмы с лекарственными средствами, чтобы устранить запор; крем от опрелостей. Если предполагается отдых на природе, не забудьте положить в чемодан мазь или спрей от насекомых. Укусы мошки или комаров не так опасны, но с другими насекомыми надо быть особенно осторожными. Если укусила оса, надо сразу извлечь жало, и не забыть дать малышу антигистаминный препарат. Место укуса смазать антисептиком и противоотечным кремом. Нежная детская кожа нуждается в дополнительной защите от солнца. Поэтому используйте средства с показателем SPF от 50 и выше. Позаботьтесь о личной гигиене. Перед едой необходимо мыть руки, а после купания в водоеме или морской воде — принимать душ. Поэтому в чемодане должны лежать подходящие по возрасту мыло и гель для душа. Внимательно изучайте упаковку детских уходовых средств. Лучше, если их составе не будут фигурировать названия поверхностно-активных веществ, такие, как Sodium Coco Sulfate, Sodium lauryl/Laureth Sulfate, иные ПАВ, включающие силиконы и парабены

Собираясь в дорогу, обратите внимание на условия хранения лекарств: некоторые необходимо держать в холодильнике. Укомплектовав дорожную аптечку, помните, что она — лишь средство экстренной помощи

Самолечение в некоторых случаях опасно и должно применяться только на начальных этапах заболевания для симптоматической помощи. Если случилось так, что ребенок заболел, как можно скорее обратитесь к врачу. Он поставит диагноз и определит подробный план лечения

Укомплектовав дорожную аптечку, помните, что она — лишь средство экстренной помощи. Самолечение в некоторых случаях опасно и должно применяться только на начальных этапах заболевания для симптоматической помощи. Если случилось так, что ребенок заболел, как можно скорее обратитесь к врачу. Он поставит диагноз и определит подробный план лечения.

Пройдите тестCклонен ли ваш ребенок к аллергическим заболеваниямСклонен ли ваш ребенок к аллергическим заболеваниям и что является аллергеном? Пройдите тест и узнайте чего стоит ребенку избегать и какие меры предпринять.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Что поможет от проблем ЖКТ?

Несмотря на то, что официальная статистика страховых компаний отводит под проблемы ЖКТ в путешествиях всего 26 %, по неофициальным данным это самая распространенная проблема в отпуске. Россияне в большинстве случаев предпочитают разбираться с проблемами желудочно-кишечного тракта у детей самостоятельно, а обращаются за медицинской помощью только в тяжелых случаях диареи или отравления.

Факторы риска: что влияет на возникновение проблем с ЖКТ в дороге?

  • Несоблюдения правил личной гигиены: немытые руки, употребление непитьевой воды (воды из-под крана при чистке зубов).

  • Употребление в пишу продуктов, приготовленных с нарушением важных правил: лед из непитьевой воды в напитках, уличные блюда из некачественных продуктов или приготовленные без соблюдения санитарных правил.

  • Незнакомая пища, к которой не приспособлена микрофлора детского кишечника.

Проблемы ЖКТ: что брать в детскую аптечку?

  • Сорбент: Жидкий уголь для детей, Неосмектин, Смета.

    Зачем: сорбент выведет из организма яды и другие вредные вещества.

  • Кишечный антисептик (в большинстве своем у всех одно и то же действующее вещество, поэтому можно не выбирать более дорогие средства): Нифураксозид, Энтерофурил (в сиропе для детей).

    Зачем: Продезинфицирует кишечник при попадании туда вредных микроорганизмов.

  • Средства для нормализации пищеварения: пребиотики.

    Зачем: Создадут благоприятные условия для развития «правильной микрофлоры», которая нужна для нормального переваривания еды.

Важно: Почему из сорбентов стоит выбрать в поездку детям именно Жидкий уголь?

  1. Устраняет симптомы диареи, рвоты, тошноты эффективнее, чем препараты на основе смектита. Не вызывает рвотный рефлекс и запоры.

  2. Содержит пребиотик, поэтому не потребуется дополнительный препарат для нормализации работы ЖКТ.

  3. Жидкий уголь для детей расфасован в порционные пакетики и представляет собой порошок для приготовления вкусного напитка. Дети не отказываются его принимать. Жидкий уголь можно провозить в самолете.

Что не нужно брать?

  • Энтеросгель: в самолете объем тубы не позволит взять ее в ручную кладь, а при минусовой температуре (в багажном отделении) энтеросгель замерзает и портится.

  • Противодиарейные средства (лоперамид, имодиум) – устраняют симптомы, но не дают организму избавиться от вредных веществ, вызвавших диарею, поэтому при отравлениях усиливают интоксикацию. Ни в коем случае не рекомендованы детям младше 6 лет.

Аптечка для новорожденного

В аптечке должны присутствовать следующие средства по уходу за малышом:

  1. Влажные салфетки. В дороге нет возможности покупать ребенка или провести соответствующую гигиену, поэтому влажные салфетки станут незаменимы.
  2. Детский крем по уходу за кожей.
  3. Памперсы.
  4. Крем от опрелостей.
  5. Присыпка.
  6. Ватные диски.
  7. Детское мыло.
  8. Детский шампунь.
  9. Детское полотенце.
  10. Мочалка.
  11. Масло для массажа.
  12. Назальный аспиратор для отсасывания слизи с носика.
  13. Пипетка для закапывания носика и ушка.

Вышеперечисленные средства по уходу за новорожденным не должны находится вместе с лекарственными препаратами, но они являются важней составляющей аптечки для новорожденного. Для таких средств можно выделить отдельный пакет или коробку, но они также, как и лекарство должны всегда присутствовать возле мамы и малыша.

От жара и боли

Вирусные и инфекционные болезни, увы, сопровождают людей повсюду. В том числе и в путешествии. Но надо иметь ввиду, что в незнакомой обстановке маленький ребенок неизбежно испытывает стресс. От этого слабеет и иммунитет. И как следствие, юный организм становится легкой добычей для болезнетворных микроорганизмов.

Если у малыша внезапно поднялась температура и он плохо себя чувствует, не паникуйте. Снять неприятные симптомы до приезда врача вы можете сами: понадобятся жаропонижающие и обезболивающие препараты, предназначенные для детей. Кстати, если у крохи идет активное прорезывание молочных зубов, возьмите с собой гель для облегчения боли.

Что должно входить в аптечку

Базовая аптечка путешественника с ребенком обязательно должна в себе содержать:

  • Средства для оказания первой помощи при ссадинах, ранах, неглубоких порезах:
    • Перекись водорода 3%;
    • Зеленка или йод в маркерах;
    • Стерильная и нестерильная вата;
    • Бинты стерильный, обычный, эластичный;
    • Пластырь;
    • Влажные и стерильные салфетки в большом количестве. При необходимости ими можно очищать окружающие поверхности, руки, лицо;
    • Ватные палочки;
    • Заживляющая мазь для ран (“Бепантен”, “Декспантенол”).
  • Антигистаминные средства, подходящие вашему ребенку (“Фенистил”, “Кларитин”, “Супрастин”).  Капли или мази против аллергической реакцией желательно всегда иметь под рукой, в сумочке. Если у малыша ранее были сильные проявления аллергии, то посоветуйтесь с педиатром о ваших действиях во время такого приступа, возможно необходимо будет захватить сильное гормональное антигистаминное средство на экстренный случай;
  • Лекарства и витамины, прописанные ребенку для постоянного и периодического применения вместе с назначением врача. Если медикаменты принимаются по определенной схеме, то положите в аптечку и листок с подробным описанием правильного приема лекарств, чтобы в случае сомнений, не гадать;
  • Жаропонижающее и болеутоляющие средства (“Ибупрофен”, “Цифекон”, “Парацетамол”). Хорошо, если в вашей аптечке они будут представлены 2 вариантами с разными действующими веществами (парацетамол и ибупрофен). Приобретая жаропонижающее, внимательно изучите возраст, для которого предназначены выбранные экземпляры, способ применения и дозировку. Большинство жаропонижающих средств обладают дополнительным болеутоляющим эффектом. Удобно захватить с собой жаропонижающее в свечах для детей до 3-х лет. Ребенку после 3-х лет можно взять в виде сиропа;
  • Лекарство против боли в горле (“Лизобакт”, “Люголь kids”, “Фарингосепт”). Причины болей в горле бывают разными и каждая из них требует своего лечения. Запасаться большим количеством препаратов не имеет смысла, если вы не обладаете достаточной квалификацией для правильной оценки симптомов. Достаточно захватить простое лекарство против першения и покраснения горла, после консультации с врачом. Если в течение первых 2-х дней улучшения не наступит, обратитесь к местному специалисту;
  • Средства борьбы с расстройством желудка, вздутием, поносом:
    • Адсорбенты (“Смекта”, “Активированный уголь”, “Полисорб”, “Белый уголь”);
    • Средства от обезвоживания (“Регидрон”, “Нормогидрон” и т. д.);

Если в дороге малыша начинает рвать, он жалуется на боли в животе, начался понос, то в течение первых 12 часов следует обеспечить ребенку покой, дать адсорбент для очищения желудочно-кишечного тракта и отпаивать солевым раствором. При отсутствии изменений в состоянии обратитесь к специалисту;

  • Солнцезащитный крем подходящий для ребенка (не менее 50 SPF). Крем может пригодиться не только в южных странах. Даже, путешествуя по стране, находясь на солнце длительное время, не помешает защитить детскую кожу от солнечных лучей;
  • Средство от ожогов (“Пантенол”, “Бепантен”, “Спасатель от ожогов”);
  • Градусник. Лучше инфракрасный или электронный;
  • Одноразовый складной стаканчик для воды;
  • Шприц на 2 и 5 мл., чтобы давать лекарства;
  • Пипетка;
  • Чистые пакеты на случай рвоты

Этот базовый комплект, необходимый в любом путешествии.

Если вы собираетесь ехать на машине долгое время или лететь на самолете, то дополнительно проконсультируйтесь с педиатром о допустимых для вашего малыша лекарствах:

  • против укачивания. Внимательно прочитайте инструкцию, некоторые лекарства принимаются до поездки, другие — во время;
  • для орошения слизистых во время перелета, при возникновении насморка;
  • ушные капли, если у вашего ребенка был отит, а уши — его слабое место. Желательно проконсультироваться со специалистом о ваших действиях в такой ситуации.

Наличие аптечки — важный элемент спокойного путешествия. Ваша предусмотрительность и внимательность позволит быстро решить множество нестандартных ситуаций, быстро помочь ребенку, предупредить развитие нежелательных симптомов.

Если статья понравилась, пожалуйста, поделитесь ссылкой на нее

Что ещё положить в домашнюю дежурную аптечку?

— Если в доме есть дети, не обойтись без градусника. Самый удобный и безопасный вариант — электронный термометр. Он вовремя подскажет, нужно ли снижать температуру.

— Для того, чтобы помочь малышу справиться с жаром, положите в аптечку упаковку жаропонижающих свечей и несколько флаконов специальных сиропов, которые уменьшают температуру и боль

Обратите внимание, одни жаропонижающие средства содержат парацетамол, другие ибупрофен, есть и детские жаропонижающие, содержащие оба действующих вещества

Лучше иметь в запасе несколько вариантов на тот случай, если какие-то из них не подействуют, и жар не будет спадать

Также важно обратить внимание на то, что жаропонижающие средства не дадут никакого эффекта, если ребенок будет пить мало жидкости, поэтому старайтесь во время болезни выпаивать малыша почаще

— Ребенку будет гораздо проще перенести ОРВИ и грипп, если использовать специальные детские спреи для горла и носа, облегчающие отхождение слизи. Для совсем маленьких полезно будет иметь в аптечке аспиратор (соплеотсос). А вот с антивирусными средствами стоит быть осторожнее, потому что не все из них подходят для малышей. Это же относится и к иммуномодуляторам. К тому же, такие препараты должны назначаться только врачами, чтобы эффект от их применения был правильным.

— Малыши часто получают мелкие травмы, поэтому держите наготове перекись водорода, йод, зеленку или хлоргексидин. Вам пригодится стерильный бинт, вата и ватные палочки, а также бактерицидный пластырь. Если вдруг малыш сильно ушибся — может помочь мазь на основе арники или бодяги, они поспособствует тому, чтобы синяк быстрее рассосался.

— Не лишними будут в аптечке дозаторы для лекарственных средств — мерные шприцы или ложечки с делениями. Очень нужная вещь — маленькая клизма с мягким наконечником.

Советы доктора Комаровского

Доктор Комаровский дает ряд советов по сбору аптечки путешественника. Для начала следует отметить, что каждый малыш индивидуален. Поэтому содержимое аптечки может значительно отличаться в зависимости от потребностей и заболеваний дитя.

Чтобы правильно собрать медикаменты доктор Комаровский рекомендует обратиться к педиатру. Врач не только составит список препаратов, но и проинструктирует родителей на случаи возникновения различных патологических состояний.

Чтобы быть спокойным, следует взять все необходимые лекарства с собой. Не следует надеяться на авось, когда речь идет о детях. О необходимом списке лекарств в детскую аптечку на море с ребенком по советам доктора Комаровского можно узнать из видео:

А о том, что взять в дорогу будущей маме, читайте здесь.

Правила сбора аптечки

Собираясь в поездку, учитывайте состояние инфраструктуры в месте отпуска. Если при банальном порезе вам придется искать ближайшую аптеку часами, то подготовка к путешествию должна быть еще более тщательной.

Также учитывайте, что, отправляясь за границу, в случае чего вам придется долго добиваться рецепта для покупки препаратов, поэтому возьмите с собой все необходимое.

Если ребенок имеет хронические заболевания, не поленитесь обратиться к педиатру за справкой, которая подтвердит необходимость приема конкретного препарата.

Основные моменты при сборе лекарств в дорогу:

  • Все препараты должны содержаться в подходящих для этого условиях, поэтому позаботьтесь про термосумку, которая будет играть роль аптечки в путешествии. Некоторые препараты нельзя поддавать нагреванию, об этом можно прочитать в инструкции;
  • Перед тем как взять лекарство из домашней аптечки, удостоверьтесь, что срока его годности хватить на весь период путешествия;
  • Позаботьтесь, чтобы на всех упаковках было четко видно название препарата;
  • Возьмите инструкции ко всем средствам, которые кладете в аптечку. В случае с лечением детей передозировка может быть крайне опасной;
  • Если возможно, проконсультируйтесь насчет препаратов с педиатром, который дополнит список необходимыми именно для вашего ребенка лекарствами.

Рекомендации по комплектации

Помимо полного перечня необходимых лекарств, удобно разбитых на группы, которые будет представлена ниже, дополнительными рекомендациями в рамках процедуры комплектация аптечки выступают:

Надлежащее качество медикаментов. Все лекарственные препараты, медицинские приспособления, медикаменты и прочие средства должны быть максимально хорошего качества – не приобретайте в дорогу более дешевые аналоги продукции, поскольку это может негативно повлиять на общую полноту и адекватность проводимой доврачебной помощи при потенциальных рисках возникновения патологической ситуации

Особое внимание стоит уделить указанным на упаковках срокам граничного использования. Лучше не брать с собой изделия из домашней аптечки, которым уже несколько лет, а купить новые

Правильная группировка

Аптечка должна быть внутри разделена по отдельным группам медикаментозных средств, чтобы при необходимости легко найти нужный препарат либо медицинское изделие;

Надежное хранилище. Медикаменты и лекарственные средства нежелательно возить в мягких пакетах или распределять по карманам дорожной сумки. Оптимальным будет выбор отдельного саквояжа из твердого материала с хорошей защищенностью от ударов;

Обязательная упаковка. Все лекарственные препараты и медикаментозные средства должны быть упакованы в родную коробку, чтобы снизить риски их смешивания и повреждения в процессе путешествия.

Список самых нужных лекарств для грудного ребенка в отпуск

При травмах, ушибах, растяжении

От ударов и падений в отпуске не застрахован никто, а у грудничка, который учится ходить, риск травмы очень высок. Предусмотрительно положите в дорожную аптечку средства первой помощи:

  • Эластичный и стерильный бинт;
  • Вата или ватные диски;
  • Бактерицидный пластырь и пластырь лентой;
  • Йод и зеленку для обработки краев раны;
  • Перекись водорода для дезинфекции раны;
  • Кровоостанавливающие губки (при кровотечениях из носа);
  • Холодные пакеты «Снежок» и аналогичные;
  • Средство для заживления ран и синяков (детский бальзам «Спасатель», Троксевазин и пр.).

При простудных заболеваниях

Простуда – частый спутник путешественника, особенно, если этому спутнику нет 2 лет и он отдыхает на море. Для скорой помощи грудничку при ОРВИ, ОРЗ и простуде возьмите:

  • Противовирусное (Анаферон, Гриппферон, Виферон, Оциллококцинум и пр.);
  • Раствор морской воды для промывания и увлажнения слизистой носа;
  • Сосудосуживающие капли (детский Отривин, Називин и пр.);
  • Протаргол (Сиалор) – антибактериальное средство при насморке;
  • Соляную грелку;
  • Амброксол/Лазолван для облегчения отхождения мокроты;
  • Ромашку для приготовления отвара при покрасневшем горле;
  • Жаропонижающее – детский Нурофен, Панадол, Эффералган и пр. в сиропе и свечах;
  • Электронный термометр.

Подробно о лечении и профилактике ОРВИ у грудничка.

При поносе и отравлениях

Расстройство стула у грудничка не редкость и дома, а на отдыхе вероятность проблем с пищеварением и дефекацией возрастает в разы. Вам помогут:

  • Сорбент (Полисорб, Энтеросгель, Смекта);
  • Ферменты Креон, Пангрол;
  • Средство для регидратации для детей (Гидлровит и пр.);
  • Энтерофурил в суспензии – при кишечной бактериальной инфекции;
  • Пробиотики (детский Линекс, Максилак Беби, Бак-сет беби и др.);
  • При запорах – Дюфалак, свечи с глицерином, Микролакс;
  • Для лечения раздражения под подгузником (обычно возникает при поносе) – детская присыпка, лосьон Avene Cicalfate, цинковая мазь, в тяжелых случаях Пимафукорт;
  • Для самых маленьких при коликах – Эспумизан, Боботик,укропная водичка. Вот обзор средств от колик.

При аллергии

При аллергических реакциях грудничку разрешены Фенистил в каплях или Зиртек. Фенистил официально разрешен после 1 месяца жизни, Зиртек – с 6 месяцев.

Параллельно с антигистаминным средством при аллергии можно давать сорбент (Полисорб, Энтеросгель).

При кожных аллергических высыпаниях (на щечках, например) показаны Крем Cicaplast от La Roche Posay или его аналог крем Cicalfate от Avene, при более тяжелой форме – Пимафукорт.

Солнцезащитные средства и при ожогах, потнице

Для грудничка нужно выбирать специальные детские солнцезащитные средства с SPF 50. Такие представлены, например, в линейке La Roche Posay, Uriage.

При ожогах к средствам первой помощи относятся:

  • Бепантен;
  • Крем «Спасатель» (детский);
  • Пантенол.

Лучшее лекарство от потницы – дать коже «подышать». Можно смазывать высыпания Бепантеном 2 раза в день.

Средства при глазных и ушных болезнях

В аптечке малыша должны быть антибактериальные глазные капли Витабакт (разрешен с рождения) или Окомистин.

Ушные капли Отипакс – безопасное детское средство при отите.

Летим на самолете

Собираясь лететь самолетом, надо скорректировать набор продуктов с учетом времени полета и требований таможенных служб. Одежду тоже надо упаковать так, чтобы некоторые вещи можно было легко достать в самолете или сразу после прибытия.

Многие авиакомпании при длительном перелете предложат взрослым еду, которая плохо подходит для малышей. Лучше приготовить заранее:

  • сок в закрытой коробочке с трубочкой, он должен быть запечатан при посадке, иначе придется с ним расстаться;
  • печенье в маленькой фасовке или кексы, например, «Мишки Барни», которые будут съедены за один прием и не потребуют хранения в распечатанном состоянии;
  • влажные салфетки и бумажные носовые платки, чтобы есть чистыми ручками и решить проблему умывания после еды;
  • стоит приготовить чистую кофточку или футболку, ведь в самолете не так-то просто поесть и не измазаться;
  • 1-2 книжки, блокнот и цветные карандаши, мелкие игрушки, чтобы малыш не скучал и не капризничал в пути;
  • облегчит полет планшет с мультфильмами, он порадует ребенка и даст передышку взрослым;
  • полезно захватить легкий плед, чтобы укрыть малыша, если он заснет.

Выезжая из дома в холодную погоду, надо предусмотреть сумку, в которую можно будет сложить теплые вещи после посадки. Одевать ребенка надо так, чтобы можно было легко перейти с теплой одежды на летнюю.

Список лекарств с описанием и аналогами

Средства от диареи, для улучшения пищеварения, ферментные препараты

Средства от диареи — это лекарства № 1, которые должны быть в аптечке каждого туриста. Существует даже так называемая диарея путешественников. Риск ее развития выше в тропических и субтропических регионах. При ней хорошо помогает “Смекта” (аналог — “Неосмектин”).

Для улучшения пищеварения мы используем “Мезим”, чтобы избежать неприятных последствий после знакомства с местной кухней.

При пищевом отравлении нужно промыть желудок слабым раствором марганцовки, а затем принимать энтеросорбенты, которые выводят яды, токсины и микробы из организма — мы берем “Неосмектин”. При обезвоживании поможет “Регидрон”, но соляной раствор можно сделать и самостоятельно. Для восстановления микрофлоры кишечника нужны пробиотики, например, “Линекс”.

Не забудьте о том, что в путешествии легко подхватить ротавирусную инфекцию (кишечный грипп) — нам в аптеке посоветовали взять в дорогу лекарство “Энтерофурил”.

Обезболивающие средства

В аптечке путешественника должны быть и обезболивающие — мало ли что приключится во время отпуска? Отправляясь за границу, мы берем проверенные “Найз” или “Нимесулид”. В принципе подойдет любое, которым вы пользуетесь: “Ибупрофен”, “Пенталгин” и так далее. Не помешают и спазмалитики при спазме гладкой мускулатуры, например, “Спазмалгон” или “Но-шпа”.

Жаропонижающие средства

Здесь все просто: мы берем ацетилсалициловую кислоту, парацетамол и “Цитрамон П”. Подойдут любые, которыми вы обычно пользуетесь. Почти все жаропонижающие средства одновременно имеют обезболивающий эффект, некоторые (например, “Найз”) действуют еще и как противовоспалительные.

Средства, облегчающие симптомы простуды

От боли в горле берем “Граммидин” с анестетиком, от насморка — “Риностоп”. От кашля хороши пастилки Emser Pastillen, но в России в продаже их не видела (как-то они вернули мне голос после сильной простуды в Марокко). Вполне подойдут “Фарингосепт” или “Неоангин”.

(Фото: unsplash.com / @rawpixel)

Антибиотики

Если вы часто болеете ангиной, бронхитом, синуситом и другими инфекционными заболеваниями дыхательных путей, берите надежные антибиотики, прописанные лечащим врачом.

Антигистаминные (противоаллергические) препараты

Даже если у вас нет аллергии, возьмите антигистаминные средства в поездку (особенно если отправляетесь в экзотические страны) — кто знает, как отреагирует организм на новую среду? Ну а если вы страдаете от аллергии, приобретите уже проверенные вами лекарства. Мы берем “Цетрин”. Не забудьте крем от аллергии (я использую “Акридерм ГК”) и капли для глаз (“Кромогексал”).

Средства при травмах

В наш список лекарств в дорогу также входит: йод, хлоргексидин для промывания и дезинфекции ран, бинт, бактерицидный пластырь.

Средства от укачивания

“Драмина” — наиболее эффективный препарат при “морской болезни”. Это не плацебо. Конечно, все индивидуально — кому-то помогает и “Авиа-море”.

Средства от загара и солнечных ожогов

Обязательный пункт для тех, кто собирается много времени проводить на солнце. Лучше купить средства на родине — в курортных городах цены на них будут завышены. Очень рекомендую “Пантенол” тем, у кого светлая кожа и кто моментально сгорает на солнце — он стимулирует регенерацию кожи и быстро заживляет ожоги. В путешествие я беру именно его, потому что он помог при обширных ожогах на плечах, которые я получила под палящим кипрским солнцем.

Для людей, склонных к образованию пигментных пятен, идеально подойдет солнцезащитное средство NEOTONE radiance SPF50+.

Репелленты от кровососущих насекомых

Если в отпуск вы едете туда, где много насекомых, обязательно положите в аптечку туриста антимоскитные средства. Мы берем пластинки и фумигатор Mosquitall. Крем “Фенистил” на отдыхе — наше спасение: он помогает снять зуд и боль после укусов. Есть аналог “Синафлан”. Он не такой эффективный, зато дешевый.

Для защиты губ подойдет гигиеническая помада c маркировкой SPF — например, Nivea или Neutrogena.

(Фото: skeeze / pixabay.com)

Лето

Набор вещей для девочек и мальчиков будет отличаться. Мальчикам лучше взять больше шорт, а девочкам платьев и легинс.

  • Плавательный круг и надувной бассейн.
  • Игрушки для песка (можно купить на месте).
  • Купальник или купальные трусы.
  • Подгузник для бассейна.
  • Пляжная обувь (кроксы).
  • Головной убор (панамка/шляпа/кепка/трикотажная шапочка/бандана).
  • Футболка с длинным рукавом или накидка.
  • Рубашка с длинным рукавом.
  • Дождевик.
  • Толстовка на замке.
  • Носки 3-4 пары.
  • Муслиновая пеленка или палантин (при необходимости накрыть коляску от солнца или постелить на песок).
  • Футболки по одной в расчете на 2 дня (3-5 шт).
  • Платье 2-3 шт.
  • Легинсы 2-3 шт.
  • Шорты 2 шт.

Как поступить, если малыш заболел, а врача нет?

Получить консультацию педиатра можно онлайн

При этом неважно, в какой точке земного шара вы находитесь в данный момент времени. Находясь на расстоянии, специалист может:

  • Направить действия родителей на оказание правильной и эффективной медицинской помощи.
  • Поставить диагноз малышу. Большинство диагнозов можно поставить по описаниям жалоб родителя и симптомам, имеющимся у малыша.
  • Подобрать действенные лекарственные препараты или их аналоги в случае отсутствия нужных лекарств.

Обращаться к врачу удаленно можно в любое удобное время.

Летом дети болеют так же часто, как и в любое другое время года. Поэтому, собираясь в отпуск, заранее соберите аптечку. Также попросите контакты детского медицинского центра, где можно получить консультацию педиатра удаленно. Лучше заранее подготовиться ко всем возможным ситуациям, чтобы оказать своему ребенку первую помощь.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookX
Напишите комментарий