Валерьянка при грудном вскармливании: безопасно или нет

Меры предосторожности

Валериана имеет довольно обширный перечень противопоказаний и побочных действий. Принимать решение о назначение препарата кормящей женщине может только врач. При этом нужно проконсультироваться и с педиатром, который сможет оценить вероятный риск для ребенка.

Валериана входит в состав очень многих лекарственных средств, а потому перед началом их применения стоит внимательно ознакомиться с инструкцией. Некоторые препараты на основе валерианы при грудном вскармливании противопоказаны.

Выдержка из инструкции к Валериане Экстра

Чаще всего женщинам назначают экстракт валерианы в таблетках или отвар, который можно приготовить в дома из высушенных корневищ. Таблетки могут быть любыми, в том числе известные желтые (Валериана Форте), коричневые (Валериана Белмед) и другие. Капли принимать нельзя, так как в них содержится спирт.

Взрослым и детям экстракт валерианы назначают по 1-2 таблетки 3-4 раза в день, тогда как максимальная доза в сутки составляет 6 таблеток. В период лактации женщинам рекомендуют употреблять лекарство в минимальной дозировке, часто она составляет 1-2 таблетки 2 раза в день. Однако, дозировка и курс лечения определяются врачом индивидуально и могут значительно отличаться от общих рекомендаций.

Очень важно придерживаться назначений врача. Превышать разовую дозу валерианы нельзя, так как это повышает риск передозировки. Однако эффективность лекарства от этого не повысится

Валериана оказывает не быстрый, но стабильный эффект, который проявляется постепенно, в соответствии с накоплением действующих веществ препарата в организме. Риск передозировки появляется и при длительном применении валерианы. Во время грудного вскармливания курс лечения препаратом редко превышает 7-10 дней

Однако эффективность лекарства от этого не повысится. Валериана оказывает не быстрый, но стабильный эффект, который проявляется постепенно, в соответствии с накоплением действующих веществ препарата в организме. Риск передозировки появляется и при длительном применении валерианы. Во время грудного вскармливания курс лечения препаратом редко превышает 7-10 дней.

Передозировка может быть опасна как для женщины, так и для ребенка. Ее симптомами могут быть:

Сонливость и апатия;
Частые головокружения и потери сознания;
Нервное перевозбуждение, нарушение сна;
Повышение давления, беспричинное учащение пульса;
Головная боль;
Нарушение в работе органов пищеварительного тракта (тошнота, запор или диарея). Если выпить валерьянку, один или несколько симптомов могут появится у мамы или у малыша. В этом случае рекомендуют сразу прекратить прием препарата и обязательно обратиться к врачу.

История применения валерианы

Первые упоминания о валериане можно встретить еще у целителей древней Греции. Определялась она как средство, способное управлять мыслями и обладающее успокоительным действием на высшую нервную деятельность человека. Свойства валерианы были хорошо известны и в Древней Руси, и в средневековой Европе. В России культивировать и выращивать ее в промышленном масштабе начали в XVIII веке.

Известна валериана своим интересным действием на домашних кошек, которое можно сравнить с действием наркотических веществ на человека. Благодаря этому она получила в народе название кошачьей травы. И несмотря на такую долгую историю применения в качестве успокоительного средства, до сих пор неизвестно действующее химическое вещество валерианы, обладающее лечебным свойством.

Можно ли принимать валерьянку при грудном вскармливании

Валериана входит в состав очень многих препаратов, гомеопатических средств и БАДов. Некоторые из них разрешены к применению во время лактации, другие противопоказаны. Часто это связано с содержанием в лекарственном средстве дополнительных компонентов. Например, молодым мамам противопоказана настойка валерианки, так как в ее состав кроме экстракта валерианы входит около 70% этилового спирта. Он может проникать через молоко матери в организм ребенка, которому спирт противопоказан даже в самых маленьких дозировках.

Как и препараты только с валерианой, такие комплексные средства противопоказаны при грудном вскармливании.

В монографии о лекарственных растениях Всемирной организации здравоохранения говорится, что применение некоторых препаратов валерианы допустимо во время грудного вскармливания по назначению врача. Этого же мнения придерживаются и специалисты Комитета по лекарственным средствам растительного происхождения, подчиненного Европейскому агентству по оценке лекарственных препаратов. В это же время Управление по контролю за качеством пищевых продуктов и лекарственных средств США (FDA USA) принимать валериану в период лактации не рекомендует.

Мнение врачей и ученых о безопасности применения валерианы во время кормления грудью расходится. Научных данных, которые позволили бы принять однозначное решение, на сегодняшний день нет. Хотя научные и клинические исследования по изучению воздействия валерианы на организм человека проводятся регулярно, вопрос влияния на течение беременности, развитие плода и грудного ребенка, который может получить определенное количество препарата с молоком матери, до сих пор остается невыясненным. Ввиду этого решение о применение препарата врачи принимают, оценивая соотношение пользы для молодой мамы и возможного вреда для ребенка. Самостоятельно же пить валериану без назначения врача не рекомендуется.

Допустимые дозы

В аптеке препарат можно встретить в нескольких видах:

сушёная трава в бумажных пакетиках;
корни – их используют для приготовления настойки;
драже;
настойка на спирту.

Итак, в каких количествах пить валерьянку кормящей маме, можно ли употреблять настойки?

Инструкция предельно проста – пейте препарат 2-3 раза в день по 1 таблетке. Чаще всего средний курс длится около 10 дней, но в особо запущенных случаях может продлеваться. Валерьянку нельзя пить постоянно, каждый препарат имеет свой курс лечения, поэтому принимайте средство ровно столько времени, сколько назначил врач. Не злоупотребляйте препаратом – во время кормления это особенно опасно.

Так всё-таки, можно ли кормящей маме употреблять валерьянку при гв? Окончательный ответ на этот вопрос даст вам только ваш терапевт и вы сами. Список побочных эффектов препарата крайне мал и чаще всего перечисленные проблемы возникают при злоупотреблении лекарством. Принимайте валерьянку строго по рецепту врача, не превышая дозу, и эта лечебная трава не принесёт вреда ни вам, ни ребёнку.

В инструкции по применению к валерьянке говорится, что прием этого средства кормящей мамой возможен, но только после одобрения его использования лечащим врачом.

Применять экстракт валерианы показано при наличии следующих признаков:

проблемы с засыпанием и бессонница;
головная боль, вызванная мигренью;
чрезмерное нервное возбуждение;
вегетососудистая дистония;
спазмы органов желудочно-кишечного тракта;
проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Основным действующим веществом препарата считается валериановая кислота, обладающая спазмолитическим действием, способствующая расслаблению гладкой мускулатуры и снижению возбудимости нервной системы.

Механизм действия препарата

От приема валерьянки становится спокойнее не только женщина, но и ребенок. Он ведет себя тише, хорошо спит, легче адаптируется к режиму. Так как основной компонент лекарства имеет растительное происхождение, его передозировка практически невозможна, но в любом правиле бывают исключения. Поэтому злоупотребление препаратом может негативно сказаться на развитии грудного ребенка.

Невозможно мгновенно достичь успокаивающего эффект от приема успокоительного, но его действие, начинающееся через некоторое время, длится достаточно долго и стабильно. Экстракт валерианы великолепно справляется с чувством тревожности, бессонницей, спазмами, расширением сосудов в головном мозге, аритмией, тахикардией, а также отлично стабилизирует давление.

В продаже можно встретить валериану в форме:

капель;
таблеток;
драже;
фиточая;
сушеной травы.

К примеру, у таблеток действие более мягкое, чем у отваров и настоев из сушеной травы. Применение спиртовых настоек и вовсе противопоказано женщинам в период беременности и кормления грудью, использовать их можно только в крайнем случае и разово. Для получения более сильного успокоительного эффекта допустимо соединять валериану с пустырником, но только с разрешения врача.

Побочные явления у кормящей мамы и неблагоприятное воздействие на малыша

Самое лучшее питание для малыша — материнское молоко. Особенно в первые месяцы жизни организм крохи не способен воспринимать и усваивать несвойственные ему инородные вещества. Также дело обстоит и с лекарственными препаратами, которые применяет мама. Вещества препарата попадают в молоко матери, а затем и в организм малыша. Несвойственные детскому организму вещества способны вызвать неприятные симптомы. Приём кормящей мамой препаратов, в состав которых входит валериана, у малыша может проявляться следующими побочными реакциями:

аллергия (чаще всего проявляется покраснениями и зудом);
чрезмерное возбуждение (нарушение сна);
вялость и пассивность (увеличение продолжительности сна, малыш может быстро засыпать при сосании груди или сосать вяло);
запоры.

Если мама заметила эти проявления у ребёнка или неприятные симптомы тошноты, повышенного давления, возникновения запоров со стороны собственного организма, то приём лекарственного средства необходимо прекратить и проконсультироваться с врачом для безопасного продолжения лечения.

Отравиться компонентами валерианы лекарственной взрослому человеку достаточно сложно. Однако, при несоблюдении рекомендованных доз, отравившийся пациент может ощущать головокружение, проявление диареи, апатии. При наличии этих признаков, необходимо прекратить приём препарата, очистить желудок (если со времени приёма лекарственного средства не прошло более двух часов), обратится в медицинское учреждение.

Альтернатива

Разрешенные седативные препараты:

Персен. Этот препарат выпускается в таблетках и в основном состоит из валерианы, мяты и мелиссы. Он оказывает седативное действие и показан при высокой нервной возбудимости.

Тенотен. Это гомеопатическое лекарство, оказывающее противотревожное действие.
Глицин. Действующим веществом этих таблеток является глицин. Он воздействует на нервную систему и уменьшает агрессивность, конфликтность и психоэмоциональное напряжение.

Ново-пассит. Его действующее вещество – гвайфенезин – имеет широкий спектр действия. Он используется как муколитик, то есть для разряжения мокроты при кашле, а также для снятия тревожности и эмоционального напряжения.

Побочные эффекты

Так как валерьянка при грудном вскармливании влияет не только на кормящую женщину, но и на ее малыша, следует внимательно контролировать состояние ребенка и при малейших признаках его ухудшения прекратить прием препарата.

Возможные побочные эффекты от систематического приема валерьянки:

При передозировке у младенца может возникнуть аллергическая реакция на успокоительное средство.
Валерьяна может оказать на малыша противоположный эффект, который будет проявляться в перевозбуждении и расстройстве сна.
Длительный прием лекарства может привести к запорам.
У ребенка может наблюдаться вялость, проявляющаяся в излишней сонливости.
Бытует мнение, что из-за приема валерьянки может снизиться выработка молока, но чаще всего главными врагами лактации являются постоянные стрессы, нервные срывы и недосыпания.
Согласно последним исследованиям, валериана может привести к повышению внутричерепного давления, ухудшению памяти и работы мозга.
Иногда у ребенка появляется зуд с покраснением на некоторых участках кожи.
Бывают случаи появления дезориентации в пространстве.

Валериана и грудное вскармливание: Что говорят специалисты?

Хотя валериана является растительным натуральным средством, это не обязательно означает, что она безопасна для использования во время грудного вскармливания. Многие женщины стараются избегать применения лекарственных средств во время кормления грудью и при возникновении любых проблем со здоровьем, в большинстве своем прибегают к использованию альтернативных натуральных растительных средств, предполагая, что «натурально» автоматически означает «безопасно». Однако, не все так радужно, ведь натуральные продукты могут быть весьма токсичными. Например, многие яды и токсины являются натуральными веществами. Просто не имеет смысла использовать растительные средства во время грудного вскармливания, о безопасности которых нет никаких сведений.

Валериана при грудном вскармливании

Имейте в виду, что, если другие женщины использовали валериану при грудном вскармливании без каких-либо проблем, это не значит, что это средство безопасно также для вас и вашего ребенка. Необходимо обследовать большую группу кормящих матерей, принимающих конкретные лекарственные средства или травы, чтобы отследить, увеличивает ли прием того или иного средства риск возникновения проблем или побочных эффектов у детей, так как эти проблемы, как правило, происходят нечасто.

Так как грудное вскармливание, особенно в первые месяцы после рождения ребенка, практически у всех мамочек значительно нарушает цикл сна из-за частых ночных кормлений, прием любых лекарственных средств или добавок, в том числе валерианы, не может устранить этой проблемы.

О полезных свойствах валерианы и ее применении читайте здесь – Применение валерианы и ее полезные свойства.

Как поднять настроение?

Перед тем как выпить таблетку, попробуйте сделать следующее:

Получаем приятные эмоции. Послушайте любимую музыку, потанцуйте, выделите время сходить на маникюр. Устройте ароматерапию. Причем необязательно выбирать успокоительное эфирное масло. Остановите выбор на том, с которым вас связывают приятные воспоминания, к примеру, мандариновое масло у многих ассоциируется с праздником. Сходите с коляской на прогулку в красивый парк.
Выговоритесь. В качестве «психотерапевта» можно выбрать подружку, желательно имеющую детей и умеющую слушать, сочувствовать. Когда делишься тем, что у тебя на душе, происходит эмоциональная разгрузка.
Заботьтесь о своих физиологических потребностях. Мы уже говорили, что человек нуждается во сне, еде и общении. Не отказывайте себе в этом.

Можно ли пить валерьянку грудничку?

Препарат является безопасным успокаивающим средством, которое отличается щадящим эффектом. Далеко не все врачи одобряют использование. Например, врач Комаровский считает, что валериана вредна для ребенка, она успокаивает только родителей, но никак не малыша. Несмотря на это, лекарство предпочитают давать грудничкам многие родители.

Можно ли использовать настойку растения? Давать этот продукт категорически запрещено, ведь в нем содержится спирт – компонент, который не подходит для детского организма. Получать успокоение ребенок может через молоко кормящей мамы – она принимает препарат, экстракты усваиваются, передаются ребенку. При этом даже мамам следует пить валерьянку в таблетках – для большей безопасности.

Чтобы успокоить ребенка, существует альтернативный способ приема: можно смочить настойкой ватку, расположить ее вблизи кровати. Также можно поставить отвар растения неподалеку – лучше, если он будет недавно сваренным.

Нельзя забывать, что продукт может вызвать прямо противоположный эффект. Вместо успокоения вы добьетесь раздражительности, возбудимости и активности малыша. Отмечаются такие симптомы чаще всего в самом раннем возрасте. Если будет негативный эффект, стоит прекратить принимать таблетки ребенку и кормящей маме. Через несколько лет вы сможете снова попробовать лекарство, а сейчас спросите совета у врача.

Нельзя давать валерьянку при нарушениях в работе сердца, отклонениях нервной системы. Запрещено смешивать продукт с другими седативными препаратами, результат может быть непредсказуемым.

Альтернативные методы

Есть и другие медикаменты, которые помогают бороться со стрессом и нервозностью. Принимать лекарства следует после консультации с доктором. Хорошо себя зарекомендовал «Персен», а также Глицин и экстракт пустырника. Стоит отметить, что Персен обладает достаточно сильным действием, поэтому использовать его можно только по назначению специалиста. Применение других препаратов при кормлении младенца грудным молоком нежелательно, так как они могут принести грудничку вред.

Хотя валерьянка и не является опасным препаратом для матери и младенца, все же не следует использовать медикамент без консультации доктора.

Состав, формы выпуска и правила дозирования валерианы при лактации

В состав таблеток валерьянки, кроме основного действующего вещества, валериановой кислоты, входят эфирные масла, органические вещества и другие компоненты. Использовать настойку валерьянки при грудном вскармливании нельзя, ведь в её состав входит также этиловый спирт. Этот компонент, как и любой алкоголь, может вызвать отравление у грудничка.

Ещё лечение валерьянкой осуществляется путём заваривания измельчённых и высушенных стеблей, листьев или корней для приготовления отваров и настоев. Также в аптеках продаются готовые фильтры-пакеты, содержащие необходимую дозу вещества.

Использовать полезные свойства валерьянки можно также несколько нетрадиционными способами. Например, крепкий настой валерьянки добавленный при принятии ванны поможет расслабиться маме и не навредит малышу при гв. Не навредит ребёнку и использование ароматических масел с валерьянкой. Многие используют специальные травяные подушечки или мешочки, заполненные сухими листьями и стеблями лекарственной травы, которые располагают в зоне отдыха или сна.

Чаще всего для женщины кормящей грудью назначают препарат валерианы лекарственной в виде таблеток. Это связано с балансом эффективности, простоты приёма и меньшей вероятности передозировки. Необходимо лишь строго соблюдать назначения врача. Кормящая мать принимает 1 таблетку лекарственного средства 2 – 3 раза в день через час после принятия пищи. Продолжительность приёма обычно не превышает 10 дней.

Применение любых лекарственных препаратов, в том числе и валерианы лекарственной, предусматривает предварительное посещение лечащего врача. Не будет лишним обсудить факт принятия препаратов и с детским педиатром, если у малыша наблюдается склонность к аллергии. Специалист, оценив, соотношение пользы для матери и риска для ребёнка назначит необходимую дозу и продолжительность лечения индивидуально.

Воздействие валерьянки на организм

Валерьянка входит в число успокоительных препаратов, поскольку обладает седативным воздействием. Активные вещества, содержащиеся в корне, влияют на организм при нервной возбудимости и других перебоях в эмоциональном состоянии.

Польза или вред

Это растение, особенно корень, имеет богатый состав. Он содержит валенотриаты, эфирные масла, кетоны, гликозиды, алкалоиды, полисахариды, дубильные вещества, витамины и различные микроэлементы. Параллельно встает вопрос: можно ли использовать валериану во время грудного вскармливания. Чтобы это понять, необходимо разобраться: какую пользу она несет для организма, и есть ли вред от её употребления.

Полезные качества:

Активно воздействует на систему пищеварения, нормализуя функционирование кишечного тракта, способствует активному желчеотделению. Благодаря этим качествам её используют при лечении печени, спазмах пищевода, запорах и метеоризме.
Обладает успокаивающим воздействием на нервную систему, снимает раздражительность, способствует восстановлению эмоционального баланса, устраняет боли в голове.
Оказывает положительный эффект на работу сердечной системы. Назначают при тахикардии, сбоях в кровообращении, стенокардии, появлении болей в сердце.
Воздействует на сосуды, расширяет их, что также способствует нормализации работы сердца. Способна в некоторой степени очищать сосуды.
Нормализует давление.
Устраняет мышечные спазмы, способствует расслаблению мускулатуры.
Применяется как лечебное средство в начальных стадиях гипертонии.
Используется при эпилепсии, астме, воспалении легких.

Побочные действия

Прием валерианы при грудном вскармливании вызывает некоторые отрицательные реакции. Могут возникнуть:

запор, диарея;
обратное действие, в виде возбуждения;
плохой сон;
перепады в давлении;
ощущение зуда в заднем проходе;
при длительном приеме, накопившиеся алкалоиды, вызывают сбои в работе сердца;
приступы тошноты и рвоты.

Какое влияние оказывает на малыша

Воздействие валерьянки на грудничка предугадать сложно

Медики не фиксировали случаи сильного негативного воздействия на грудничка этого препарата. Но каждая мама, стараясь всеми силами защитить малыша, инстинктивно интересуется, какое влияние на ребенка оказывает валерьянка сейчас и в будущем.

Развитие ребенка до года требует пристального внимания, поскольку груднички очень чувствительны к различным компонентам, поступающим в их организм через молоко. Необходимо четко определиться с её воздействием на организм. Реакция возникает в результате индивидуальной непереносимости.

Она может вызвать:

аллергию;
сбои сна;
чрезмерное возбуждение или обратная реакция – вялое состояние;
сбои в незрелой работе пищеварения новорожденного, в виде диареи или запора.

При появлении признаков воздействия на организм прием препарата прекращается.

Можно ли пить валерьянку маме при грудном вскармливании

Можно ли принимать валерьянку при грудном вскармливании? Благодаря природному происхождению, её можно употреблять разным людям, в том числе, и женщинам на ГВ

Но прием ведется осторожно, согласно общим рекомендациям ввода новых продуктов в рацион матери и инструкции по приему этого препарата. Одним из положительных качеств валерьянки является то, что она не вызывает привыкания

Показания к применению

Валерьянка поможет справиться с мигренью и депрессией

Валериана – средство устранения некоторых психологических состояний, которые негативно отражаются и на физическом состоянии. Все психологические состояния сказываются и на гормональном балансе матери, от которого напрямую зависит лактация. Рекомендуют пить валериану в период грудного вскармливания при:

приступах мигрени;
состоянии депрессии, истериках;
нарушении сна;
чрезмерных возбуждениях, нервозном состоянии;
спазматических ощущениях в желудке.

Формы выпуска и допустимая дозировка при ГВ

Принимать валериану при грудном вскармливании допустимо в разных формах: настойках, отварах, экстрактах, порошках, таблетках, сухая трава, фито чай с валерьянкой в составе. Настойки на спирту желательно не употреблять.

Рекомендуемая дозировка валерьянки при грудном вскармливании: по 1 драже дважды в сутки, длительность приема до 7-10 дней. Иногда допускается назначение 2 драже. Но каждую дозу назначает исключительно специалист, учитывая индивидуальные особенности матери и грудничка.

Принимается она не только перорально. Советуется взять несколько капель эфирного масла, натереть ими виски, применять в ароматерапии, соединить с базовым маслом и использовать для массажа.

Правила приема

Некоторые считают, что прием валерьянки сказывается на лактации. В действительности, снижает выработку молока стресс, хроническая усталость, бессонница.

Валерьянка быстро всасывается в кровь и соответственно попадает в молоко. Каким бы натуральным средством ни был препарат, необходимо строго следовать разработанным правилам приема в период грудного вскармливания.

Строгий прием в соответствии с рекомендациями специалиста: доза, длительность приема.
Действие препарата ощущается не сразу, но эффект действия длительный и стабильный

Поэтому не стоит увеличивать дозу, рекомендуется дождаться наступления эффекта.
Передозировка вызовет негативную реакцию и в организме матери и грудничка.
Пристальное наблюдение за состоянием ребенка.
В случае появления негативной реакции, прием препарата прекращается и подбирается альтернативное средство.
Валерьянка не является аллергеном, но если реакция проявилась, важно установить: действительно ли она источник. Для этого рекомендуется ничего не пить и не есть за 45 минут до приема, и исключить потребление продуктов в течение часа после приема

Если реакция подтвердилась, прием отменяется.
Если желаемый результат – восстановить сон, принимается на ночь. При депрессивных состояниях – утром, после завтрака.

Следует придерживаться строгих правил при дозировке лекарственного препарата

Когда можно пить настойку валерьяны?

Валерьянка при грудном вскармливании, если верить инструкции, не запрещена, но нужно посоветоваться с лечащим врачом, чтобы исключить появление побочных эффектов. Это растительное лекарство следует использовать при таких симптомах:

бессонница, нарушение сна, проблемы с засыпанием;
мигрень и частые головные боли;
излишнее нервное напряжение, перевозбуждение;
такая проблема, как ВСД;
спазмы в ЖКТ;
нарушения в работе сердечной и кровеносной системы.

Активным компонентом препарата является кислота валерианы, которая борется с мышечными спазмами, расслабляет мускулатуру, успокаивает нервную систему. Снижается общее напряжение, наступает умиротворенное состояние без вреда для организма.

Валерьянка при кормлении грудью

Валерьянка – препарат растительного происхождения, в состав которого входит огромное количество компонентов: полисахариды, эфирные масла, органические и валериановая кислоты. В комплексе они оказывают на организм седативное воздействие уже через полчаса после приема таблетки. Капли действуют быстрее – через 20 минут после приема.

При этом у женщины расширяются коронарные сосуды, сердечный ритм замедляется, центральная нервная система успокаивается. Следовательно, проходит раздражительность, а сон наступает быстрее.

Обратите внимание! Растительное происхождение валерьянки делает ее одним из самых безопасных успокоительных лекарственных средств. Однако в период лактации принимать ее можно лишь после консультации с врачом. Он не только сможет сказать, оправдан ли прием препарата в данный период, но также поможет подобрать оптимальную дозировку

Он не только сможет сказать, оправдан ли прием препарата в данный период, но также поможет подобрать оптимальную дозировку.

Валерьянка при грудном кормлении: можно или нет