Беременность в третьем триместре
Недели третьего триместра
25 неделя
Беременная замечает розовую кожу на животе – матка продолжает расширяться по бокам. Вес плода достигает 0,7 кг, а рост более 20 см. Сердцебиение прослушивается, если приложить ухо к животу.
26 неделя
У ребенка продолжает активно развиваться ЦНС и мозг.
27 и 28 недели
Плацента начинает производить прогестерон, который способствует нормальному протеканию беременности.
29 неделя
Беременной становится тяжело ходить и выполнять даже элементарные физические упражнения. Малыш активно растет, ему становится тесно в животике, поэтому шевеления уменьшаются.
30 неделя
В этот период могут отмечаться перепады давления. Ребенок постепенно разворачивается в животике в природное положение головой вниз.
31 неделя
Женщина практически не набирает вес, а вот отеки, к сожалению, никуда не уходят, так как почкам тяжело справляться с возросшей нагрузкой. Плод к этому времени сформировался.
32 неделя
Пора записаться на УЗИ для контрольной проверки. Ребенок набирает вес до 2 кило, а рост до 40 см.
33 неделя
Будущая мама отмечает частые позывы в туалет. Лучше сократить питье, облегчая работу почкам.
34 неделя
Снова могут повториться ложные сватки. Однако, если воды отходят, то необходимо сразу отправиться в роддом.
35 неделя
Беременность в первом триместре
Если вы планируете беременность, то последняя может наступить в любой месяц активных попыток. А так как первая неделя никак симптоматически себя не проявит, то подходите ответственно к своему здоровью еще на стадии планирования. Во-первых, откажитесь от всех вредных привычек: употребление спиртного, курение табака и кальяна, прием запрещенных веществ и т. д. Также постарайтесь соблюдать режим бодрствования и отдыха, обязательно высыпайтесь. В рационе должны преобладать витаминные продукты (овощи, фрукты, ягоды), молочные и кисломолочные изделия, нежирное мясо. На стадии планирования вылечите у стоматолога все зубы, так как во время беременности их состояние может стремительно ухудшиться, а вот прибегнуть к анестезии возможности не будет.
Недели первого триместра
2 неделя
Зачатие можно рассматривать на второй неделе беременности. Так, самая крупная и здоровая яйцеклетка с питательными компонентами покидает яичник и направляется по маточной трубе, где ее ожидает сперматозоид. На месте, где оторвалась яйцеклетка, возникает желтое пятно, и если в будущем оплодотворение проходит успешно, и зигота прикрепляется в матке, то в результате выработки пятном гормонов возникает чувство головокружения, сонливости, тошноты
На второй неделе важно поддерживать нормальны рН влагалища – отмените спринцевания, не ставьте никакие гинекологические свечи. Подмывания осуществляйте специальным средством для интимной гигиены, отварами трав или детским мылом
3 неделя
Беременность по неделям видео
Календарь беременности
Как правило, в 90% ситуациях — женщины точно не могут сказать дату зачатия, но отлично помнят дату, когда начался менструальный цикл. Ведь это первый сигнал для женщины, что она беременна. Именно с даты начала менструального цикла и начинают отсчитывать беременность — вести так называемый календарь беременности
Важно! Оптимальный период для зачатия ребенка (период овуляции) для женщин разный
Но оптимальным для большинства считается период в середине месячного цикла — до 2 недель до начала менструального цикла женщины. . Календарь беременности длится около 40-42 недель (280-294 дней) от даты начала последнего цикла месячных. Следовательно, дата Ваших родов можно подсчитать, добавив 280-294 дня к дате последнего месячного цикла. Такой расчет беременности называется гестационный (часто называют его еще менструальным).
Именно этим «календарем беременности» пользуются врачи во время определения возраста и развития плода. Существует также овуляционный (также называют фертилизацонный) возраст плода, который отличается от менструального 2 неделями. Календарь беременности рассчитывают разными периодами: неделями, месяцами, триместрами, по лунному месяцу.
- Календарь беременности по неделям. Если Ваш врач говорит, что Вы беременны 15 недель, то значит зачатие ребенка произошло 13 недель назад, а примерная дата родов начнется через 40-15 = 25 недель беременности.
- Календарь беременности по месяцам. Тут все предельно просто. 1 месяц беременности = 4 недели беременности. Следовательно, всего 9 месяцев беременности в данном календаре беременности.
- Календарь беременности по триместрам. Это крупнее единица измерения периода беременности чем неделя и день. Данный календарь насчитывает 3 триместра (3 фазы беременности). 1 триместр беременности = 13 недель. Каждый триместр имеет свои характерные особенности и признаки. К примеру, выкидыши случаются в большинстве случаев случаются в 1 триместре. Так как первый триместр — это фаза развития органов ребеночка. В то же время, для 3 триместра характерно для беременной гипертония, токсикоз, токсемы.
Календарь беременности по лунному месяцу. Наверное любая мама слышала об этой измерение срока беременности. Существует цикл лунных фаз на протяжении 28 суток. 10 лунных месяцев = 280 дней — это и считается полным сроком беременности по луне.
Более подробно о каждом календаре беременности поговорим далее на Mamapedia.com.ua. Советы беременным будут очень полезны!
Все права защищены 2011-2015. Мамапедия Мобильная версияБесплатный каталог сайтовНаверхВидеогид. 39 неделя. Начало родов ‘).width($(this).width()).height($(this).height()))»>Видеогид. 40 неделя. Роды. Начало новой жизни.’).width($(this).width()).height($(this).height()))»>девченки пешите чтовы думаете и как вам это видео делитесь и рассказываете о своем опыте ну и конечно если чтото не так или не работает пишите буду очень рада вас выслушать
Беременность в третьем триместре
Недели третьего триместра
25 неделя
Беременная замечает розовую кожу на животе – матка продолжает расширяться по бокам. Вес плода достигает 0,7 кг, а рост более 20 см. Сердцебиение прослушивается, если приложить ухо к животу.
26 неделя
У ребенка продолжает активно развиваться ЦНС и мозг.
27 и 28 недели
Плацента начинает производить прогестерон, который способствует нормальному протеканию беременности.
29 неделя
Беременной становится тяжело ходить и выполнять даже элементарные физические упражнения. Малыш активно растет, ему становится тесно в животике, поэтому шевеления уменьшаются.
30 неделя
В этот период могут отмечаться перепады давления. Ребенок постепенно разворачивается в животике в природное положение головой вниз.
31 неделя
Женщина практически не набирает вес, а вот отеки, к сожалению, никуда не уходят, так как почкам тяжело справляться с возросшей нагрузкой. Плод к этому времени сформировался.
32 неделя
Пора записаться на УЗИ для контрольной проверки. Ребенок набирает вес до 2 кило, а рост до 40 см.
33 неделя
Будущая мама отмечает частые позывы в туалет. Лучше сократить питье, облегчая работу почкам.
34 неделя
Снова могут повториться ложные сватки. Однако, если воды отходят, то необходимо сразу отправиться в роддом.
35 неделя
Беременная все еще жалуется на бессонницу, так как спать на поздних сроках действительно неудобно. В этот период в рационе должны быть продукты с натрием и кальцием. Пора собрать сумку в роддом, чтобы она всегда была наготове.
36 неделя
В среднем к этому периоду прибавка веса будущей мамы за беременность достигает 12 кг. Необходимо воздержаться от интимных отношений, так как они могут спровоцировать родовую деятельность раньше времени. Вес малыша достигает 2,5 кило, а рост около 45-47 см.
37 неделя
Родовая деятельность может начаться в любой день. Молочные железы полностью развились и перестают сдавливать грудь – беременная может легче дышать. Из сосков может активно выделяться молозиво.
38 неделя
На этот момент беременность считается доношенной. Плод готов появиться на свет, он реже переворачивается. Чем меньше движений совершает малыш, тем ближе день родов. Постепенно появляется дискомфорт внизу живота – тянущая боль.
39 неделя
Головка малыша проходит в родовые пути, поэтому живот может визуально немного опуститься вниз. Вес ребенка приближается к 3 кг, а рост к 52 см.
40 неделя
Малышу пора появиться на свет, поэтому будьте готовы отправиться в роддом в любом момент. Обильное выделение слизи из влагалища также является предвестником скорых родов.
Как проходит беременность после 40 недели
41 неделя
Необходимо понимать, что продление беременности на две недели по медицинским нормам можно считать нормальным, что связано с индивидуальными особенностями организма. Беспокоиться не стоит – просто ожидайте.
42 неделя
Согласно статистике, на этом сроке рожает только 10% беременных. Врачи советуют проводить массаж молочных желез для стимуляции производства окситоцина – гормона, стимулирующего сокращение матки.
43 неделя
Беременной целесообразно лечь в больницу, так как у малыша начинает самостоятельно работать желудок, переваривающий пищу и выделяющий кал – меконий. Последний попадает в околоплодные воды, чем может вызвать интоксикацию организма.
44 неделя и более
Предельный срок для беременности – дальше откладывать никак нельзя. Подросшему малышу очень тесно в матке и не хватает воздуха, к тому же плацента начинает отмирать, что может вызвать дефицит питания. В ЖКТ ребенка могут попадать загрязненные меконием и мочой околоплодные воды.
Как бороться с токсикозом
Никакой другой симптом беременности не окрашивает такими мрачными красками первые недели ожидания, как утренняя тошнота или токсикоз на ранних сроках, — симптом, который, к сожалению, является верным спутником этого периода в жизни женщины.
Ранний токсикоз во время беременности случается больше чем у половины будущих мам. Самые яркие его представители — тошнота и рвота, приступы которых приходятся, как правило, на первый триместр, однако некоторых женщин эти симптомы могут беспокоить на протяжении всей беременности. Как правило, если токсикоз не проходит с окончанием первого триместра, то к 15 – 22-й неделе он все-таки исчезает.
Причин у такого состояния несколько — от повышенного уровня гормонов до нарушения питания. Свой вклад могут также вносить некоторые хронические заболевания, стрессы и эмоциональное напряжение, особенности нервной организации женщины и другие факторы.
Не на все из них вы можете повлиять, чтобы предотвратить симптомы токсикоза или снизить их интенсивность. Однако и арсенал доступных вам средств немаленький:
- коррекция рациона и режима питания;
- достаточный сон и отдых;
- физическая активность;
- пребывание на свежем воздухе;
- избегание запахов, вкусов и ситуаций, провоцирующих появление тошноты и рвоты;
- закуски, помогающие при приступе тошноты (долька лимона, мятный леденец);
- медленный подъем после пробуждения, лучше после того, как перекусите парой крекеров прямо в постели.
Более подробно мы рассказываем о способах борьбы с симптомами раннего токсикоза здесь
Помимо мер, направленных на облегчение состояния в связи с ранним токсикозом беременных, в первые недели беременности вам нужно позаботиться о самой ее сохранности
На что обратить внимание?
Беременность взгляд изнутри
Многих женщин интересует как ребёнок развивается внутри их тела и чтобы узнать это предлагаем посмотреть обучающее видео которе продемонстрирует внутриутробное развитие ребёнка от момента зачатия до момоента рождения. Это очень позновательный видео урок который ответит на многие вопросы женщин и девушек разного поколения. Рано или поздно каждая девушка захочет иметь ребёнка и этот ролик многое разъяснит и покажет в 3D моделях развитие плода. Вы увидите как яйциклетка преобразуется в имбрион и потом образуется ребёнок, вы увидите как растут органы в плоде и момент рождения ребёнка. Обучающее видео для беременных взгляд изнутри смотрите онлайн прямо сейчас.
нашли ошибку в тексте? выделите её и нажмите Crtl + Enter
Вред алкоголя. Взгляд изнутри.
Родовые схватки всегда ритмичны и болезненны. Постепенно они становятся все сильнее. Длинные вертикальные мышцы матки напрягаются, растягивают шейку матки и она открывается. Другие мышцы в верхней части матки проталкивают ребенка к шейке матки, сжимаясь и разжимаясь. Слизистая пробка (это скопление сгустков цервикальной слизи, которое на протяжении 9 месяцев закрывает шейку матки), может отойти заранее или непосредственно во время родов. Когда прорывается плодный пузырь (амниотическая оболочка), у вас отходят воды. В этот момент вы можете чувствовать, как будто вода вытекает из вас тонкой струйкой или, напротив, как будто она льется из вас потоком. Ваша шейка матки начнет открываться и сокращаться (это называется сглаживание шейки матки).
Когда матка раскроется на 4 сантиметра, ваш организм перейдет к активной части родов. Во время активной части родов схватки становятся частыми и сильными. При раскрытии матки на 8 сантиметров начинается самая болезненная часть родов.
При 10 сантиметрах матка полностью раскрыта, и вы можете почувствовать потуги. Для вас это будет сигналом о том, что начинается второй период родов. C каждым сокращением матки ваш малыш будет продвигаться все ниже и ниже. Для того чтобы малыш мог аккуратно пройти по родовым путям, три мягкие кости черепа малыша временно наложатся друг на друга.
Вскоре появится головка малыша. Когда вы увидите наиболее широкую часть, можно считать, что роды практически закончились. Еще несколько потуг и появится лицо, плечики и тело малыша. В третьем и заключительном периоде родов происходит отделение и удаление плаценты.
С первым вздохом малыша заканчивается чудо рождения на свет.
Развитие вашего малыша
| Cамая опасная пешеходная тропа в мире. |
На сайте Все о медицине собраны материалы для абитуриентов, студентов-медиков, врачей всех специальностей, а также информация о медицинских академиях, институтах и университетах России и Украины.Наша база постоянно пополняется. Все разделы доступны без регистрации. Но после авторизации у вас будет больше возможностей.Смотрите раздел наши книги, выбирайте каталог — более трех тысяч книг по очень низкой цене все для Вас! Также на сайте Вы найдете материалы из следующих разделов медицины : Акушерство,Аллергология,Ангиология,Андрология,Алгология, Анестезиология,Бальнеолечение,Биомедицина,Гастроэнтерология, Гематология,Геронтология,Гигиена,Гинекология,Дерматология,Венерология, Вирусология,Вертебрология,Внутренние болезни,Иммунология,Инфекционные болезни, Кардиология,Кардиохирургия,Колопроктология,Курортология, Массаж,Микробиология,Наркология,Неврология,Нейрохирургия,Неонатология, Нефрология,Онкология,Онкогематология,Ортопедия,Оториноларингология,Офтальмология, Паразитология,Патологическая анатомия,Педиатрия,Психиатрия,Психология,Пульмонология, Радиология,Реаниматология, Ревматология,Рентгенология,Сексология,Сексопатология,Сомнология, Социальная медицина и организация здравоохранения,Стоматология и челюстно-лицевая хирургия, Судебная медицина,Терапия,Токсикология и радиология,Травматология,Урология,Фармакология,Физиотерапия, Фтизиатрия, Хирургия,Эндокринология,Эндоскопия,Эпидемиология,Эметология,Ядерная медицина
Фетоскопия
При фетоскопии через 1,5–2‑сантиметровые разрезы в брюшную полость и матку беременной женщины вводят эндоскоп и с его помощью осуществляют манипуляции: гемотрансфузию, введение баллонов, расширяющих артериальный или пищеводный просвет у плода, хирургическое обеспечение бронхолегочной проходимости у плода, коагуляцию сосудов и т. д. Диаметр фетоскопа составляет 1,2–2 мм. Место введения троакаров определяют под контролем эхографии. Каждый инструмент имеет размер 3–5 мм. Число вводимых троакаров может достигать 5–6 штук. Для фетоскопических лазерных процедур используют фетоскоп с лазерным проводником. Манипуляции проводят под местной или местно-регионарной анестезией. Процедуру завершают амниодренированием до достижения нормального количества околоплодных вод.
Обычно пациентки выписываются из стационара в течение 1–2 дней после операции, но продолжают находиться под наблюдением с целью своевременного выявления осложнений. Наиболее частое осложнение (6–9 %) в течение месяца после вмешательства — это разрыв плодных оболочек.
Эндоскопическое антенатальное вмешательство менее инвазивное, чем открытое, что позволяет уменьшить частоту преждевременных родов, предотвратить охлаждение и дегидратацию плода. Кроме общехирургических осложнений, таких как интраоперационное инфицирование, возрастание угрозы выкидыша — при фетоскопических операциях возможны и специфические осложнения. Описаны случаи фетоскопического рассечения амниотических перетяжек, которые могут приводить к прогрессирующей ампутации частей конечностей плода. Но данные случаи единичны и зависят от исправностиаппаратуры и профессионализма хирурга.
Критерии и показания
Международный союз фетальной медицины и хирургии, к которому в 1993 году присоединилась Российская Федерация, разработал критерии для внутриутробных операций:
- подтвержденный диагноз и однозначно негативный прогноз для плода;
- отсутствие эффективных методов лечения данного заболевания после рождения;
- наличие экспериментальных данных об эффективности и безопасности планируемого фетального оперативного вмешательства как для матери, так и для ребенка, как во время внутриутробного периода, так и после родоразрешения.
Оптимальный срок для проведения фетальных операций — 18–30 недель гестации.
В фетальной хирургии используются три основные технологии: кордоцентез, фетоскопия и операции на открытой матке.Кордоцентез — методика, ранее использовавшаяся лишь для исследования пуповинной крови, сейчас применяется и для введения с помощью сверхтонкой иглы лекарственных и гормональных веществ непосредственно в пуповину плода.
Заботимся о здоровье будущего ребенка с самого начала
Заботиться о здоровье будущего ребенка маме желательно начинать задолго до беременности: сбалансировать свое питание, установить здоровый режим сна и бодрствования, бывать на свежем воздухе, быть физически активной и психологически устойчивой.
Когда наступит беременность, ограничения в образе жизни, которые добровольно наложит на себя будущая мама, станут строже.
Однако важно помнить, что любые запреты и рекомендации, которые на первый взгляд могут показаться довольно суровыми, на самом деле не так уж и чрезмерны. Высыпаться, умеренно заниматься спортом, совершать прогулки на природе, избегать негативных мыслей и эмоций в общении с другими людьми, придерживаться принципов здорового питания, исключить психоактивные вещества (никотин, алкоголь и др.) — все это вполне укладывается в рамки принципов здорового образа жизни любого человека, не только беременной женщины. Представьте себе своего будущего малыша
Он родился, растет, вы видите его здоровым, счастливым и улыбающимся. Пусть этот образ станет для вас точкой отсчета при принятии любых решений: съесть ли любимое пирожное, пропустить ли спортивное занятие, провести ли вечеринку в прокуренном помещении, последовать или нет рекомендациям врача, ведущего вашу беременность
Представьте себе своего будущего малыша. Он родился, растет, вы видите его здоровым, счастливым и улыбающимся. Пусть этот образ станет для вас точкой отсчета при принятии любых решений: съесть ли любимое пирожное, пропустить ли спортивное занятие, провести ли вечеринку в прокуренном помещении, последовать или нет рекомендациям врача, ведущего вашу беременность.
Берегите себя и вашего ребенка! Желаем вам здоровья и счастливой беременности!
Точки роста
В последние годы значительных успехов достигла фетальная онкологическая хирургия. Риск развития злокачественного новообразования у плода в утробе матери составляет 1:10 000, но данные случаи практически всегда имеют для ребенка летальный прогноз. Ряд опухолей, например пояснично-крестцовые тератомы, сегодня успешно удаляются в утробе матери. Стал широко известен случай успешного удаления онкохирургами клиники Джексона во Флориде оральной тератомы у четырехмесячного плода. А специалисты больницы Королевского Колледжа в Лондоне полностью удалили опухоль легкого у плода на сроке 20 недель.
Одной из проблемных патологий остается гидроцефалия плода. Послеоперационная смертность здесь составляет 18 %. Остаточные нарушения психофизического развития отмечаются у 66 % фетально прооперированных детей. Но учитывая, что без операции летальность при данной патологии составляет 100 % — прогресс очевиден.
Сегодня открытая фетальная хирургия относительно редко применяется в Европе, за исключением операций на плаценте. Крупнейшие европейские центры расположены в Каталонии, Лондоне, Париже. И наоборот, американские центры относительно редко применяют фетоскопию, отдавая предпочтение минимальным по объему лапаротомиям.
Одной из главных проблем при проведении эндоскопических операций является плохая видимость вследствие недостаточной прозрачности околоплодных вод. В начале 2000‑х годов немецкие врачи из Медицинского университета Бонна нашли частичное решение данной проблемы: они закачивают в околоплодную жидкость углекислый газ, безвредный для плода. Таким образом, отпадает необходимость в сложной процедуре замены околоплодных вод. На сегодняшний день ряд клиник по всему миру используют данную методику.
Беременность с 1-40 недели | Метки: первый, видео, видеоролик, развитие, плод
девченки чтобы вам облегчить просмотр вот вам сылка а то тут чтото плохо работает
1.
Видеогид. 1 неделя. Планирование беременности
2. Видеогид. 2 неделя. Генетическое тестирование
4.Видеогид. 4 неделя. Как сказать мужу?
5.Видеогид. 5 неделя. Становимся на учет
6.Видеогид. 6 неделя. Побочные эффекты
7.Видеогид. 7 неделя. Внематочная беременность
8.Видеогид. 8 неделя. Физкультура при беременности
9.Видеогид. 9 неделя. Питание в начале беременности
10.Видеогид. 10 неделя. Перепады
настроения
11.Видеогид. 11 неделя. Скрининг первого триместра
Видеогид. 12 неделя. Выкидыш
Видеогид. 13 неделя. Секс на ранних сроках беременности
Видеогид. 14 неделя. Беременность и токсины
Видеогид. 15 неделя. Изменения во внешности
Видеогид. 15 неделя. Изменения во внешности
Видеогид. 16 неделя. Скрининг второго триместра
Видеогид. 17 неделя. Амниоцентез
Видеогид. 18 неделя. Едем в отпуск
Видеогид. 19 неделя. Беременность и суеверия
Видеогид. 20 неделя. Cтиль жизни во время беременности
Видеогид. 21 неделя. Сообщаем о беременности на работе
Видеогид. 22 неделя. Йога для беременности
Видеогид. 23 неделя. Питание во время беременности
Видеогид. 24 неделя. Курсы для беременных
Видеогид. 25 неделя. Cекс время
беременности?
Видеогид. 26 неделя. Ребёнок слышит вас
Видеогид. 27 неделя. Неприятные спутники беременности
Видеогид. 28 неделя. Партнерские роды
Видеогид. 29 неделя. Сбор и хранение пуповинной крови
Видеогид. 30 неделя. Боремся с усталостью
Видеогид. 31 неделя. Посещаем бассейн
Видеогид. 32 неделя. Будущий папа
Видеогид. 33 неделя. Возможные осложнения
Видеогид. 34 неделя. Экскурсия по родильному отделению
Видеогид. 35 неделя. Облегчение боли при схватках
Видеогид. 36 неделя. Подготовка к поездке в роддом
Видеогид. 36 неделя. Подготовка к поездке в роддом
Видеогид. 37 неделя. Послеродовые процедуры с ребёнком
Видеогид. 37 неделя. Послеродовые процедуры с ребёнком
Видеогид. 38 неделя. Грудное вскармливание
Видеогид. 39 неделя. Начало родов
Видеогид. 40 неделя. Роды. Начало новой жизни.
девченки пешите чтовы думаете и как вам это видео делитесь и рассказываете о своем опыте ну и конечно если чтото не так или не работает пишите буду очень рада вас выслушать
Видео. 40 неделя беременности видео
Почему появляются кровяные выделения?
Они могут возникать в дни предполагаемой менструации и чаще у женщин, которые еще до беременности имели проблемы с менструальным циклом (когда овуляция происходила не в середине цикла, а перед месячными). Скорее вызывайте «Скорую»: появление таких выделений – повод для поездки в больницу.
Если окажется, что причина событий кроется в гормональной недостаточности, вам нужно будет пройти обследование, и специалист по невынашиванию беременности назначит вам необходимую терапию. Если это происходит из-за неправильного расположения ветвистого хориона, что можно выяснить при УЗ-обследовании, вам посоветуют побольше лежать и принимать успокаивающие средства.
Токсикоз: когда начинается и проходит токсикоз?
Токсикоз начинается чаще всего в первые недели беременности. Ранний токсикоз зачастую преследует беременную с 4-5 недели интересного положения, особенно если ожидается первенец. Нередко состояние общего недомогания в этот период является следствием гормональной перестройки организма. В большинстве случаев симптомы токсикоза у женщин начинают набирать обороты именно с 7-8 недель беременности.
Токсикоз снижает обороты ближе ко второму триместру беременности, т.е. к 12-14 недели, когда плацента начинает работать в полную силу и становится своеобразным барьером между женщиной и ребенком, благодаря чему сглаживаются некоторые проблемы от прямого «общения» будущей мамы и малыша. К тому же гормональные перестройки начала ожидания перестают быть для организма новостью.
Чем опасны частые приступы токсикоза?
Если тошнота или рвота случаются 1–2 раза в сутки и вы можете сами справиться с этими неприятностями, значит, речь идет не о раннем токсикозе, а о признаке, которым заявляет о себе беременность. Тогда помощь врача вам, скорее всего, не нужна. Другое дело, если токсикоз разбушевался не на шутку: приступы рвоты случаются около 8 раз в сутки, а любой кусочек пищи или глоток воды заставляют вас бежать в туалет. В этом случае вам нужно обратиться к врачу – из-за рвоты может наступить обезвоживание, которое в результате скажется не лучшим образом на работе сердечно-сосудистой системы. Разумеется, эти и другие проблемы не нужны ни вам, ни малышу.
Как можно избавиться от токсикоза?
Ешьте часто, маленькими порциями и то, что хочется. Перед тем как встать с постели, съешьте печенье или яблоко, слегка перекусите перед сном. Пейте чай из трав (мята, имбирь), не ешьте острую и жирную пищу, а еще – избегайте сильных запахов, дымных и душных помещений. Подробно о том, как справиться с токсикозом, мы говорили в этой статье.
Что делать, если кружится голова?
Обмороки во время беременности – совсем не редкость. Будущую маму нужно уложить на ровную поверхность – так, чтобы ее голова оказалась ниже уровня сердца, дать ей выпить сладкого крепкого чая, открыть окна в комнате. Чтобы избежать обмороков в будущем, побольше гуляйте и держитесь подальше от душных помещений и курящих компаний.
Если это не помогло, следует лечь или присесть на несколько минут. После кратковременной передышки, нужно легко промассировать область головы и шеи, чтобы размять затекшие мышцы и усилить ток крови к голове. Не менее эффективным средством от головокружения считаются плоды боярышника, из которых можно делать настои, компоты и чаи. Один из способов — рacтepeть ягoды бoяpышникa, зaвapить иx кипяткoм в paзмepe 300 мл. Пить зa пoлчaca дo eды тpижды в дeнь.
Рекомендации от гинеколога для будущей мамочки
Прежде всего постарайтесь спать не меньше 8–10 часов, ложитесь пораньше и старайтесь отдыхать днем. Все этого необходимо для того, чтобы будущему малышу было комфортно в вашем животе и он получал необходимое количество питательных веществ и кислорода (а все это поступает к нему через вашу кровь). Больше бывайте на свежем воздухе, например перед сном гуляйте вместе с мужем. Если по утрам вас подташнивает, съешьте, перед тем как встать с постели, печенье или яблоко. Такая проблема часто возникает из-за того, что в утренние часы уровень сахара в крови низковат, и небольшой «перекус» поможет вам быстро привести его в норму.
Радикальные изменения жизни будут нужны только в том случае, если ваша работа связана с опасностью заразиться инфекциями, если вы проводите много времени в контакте с химическими препаратами или с компьютером. В этом случае стоит подумать об отпуске, не дожидаясь декрета. Дело в том, что в первые 8 недель идет закладка всех органов и систем будущего ребенка и любое вредное влияние (химическое вещество, излучения, вирусы, никотин, алкоголь) может нарушить этот ответственный процесс. И еще: во время первого УЗ-исследования доктор определит, где находится плацента: если она располагается нормально и в течении беременности нет проблем, значит, и в сексе отказывать себе не стоит.
