Навыки и умения ребёнка в 3 месяца
К трём месяцам большая часть младенческих рефлексов слабеет, и многие движения ребёнок выполняет уже осмысленно. В трёхмесячном возрасте детки начинают очень быстро развиваться. Сильно меняется их физическая, психическая и эмоциональная сфера.
Физическое развитие: что умеет делать малыш
В три месяца развитие ребёнка входит в активную фазу, кроха:
совершенствует двигательные навыки рук и ног. Ребёнок с интересом изучает свои ручки и ножки, старается сильнее ими дёргать, засовывает в рот, пробует достать находящиеся над кроваткой игрушки;
Лёжа на животе, опираясь на предплечья, малыш удерживает голову. Это новая поза для младенца, которая помогает формированию его мышц. В таком положении ребёнок может пробыть пока не более одной минуты;
- развивает ползательные навыки. Уже довольно продолжительное время младенец может находиться на животе. В этой позе он, вероятно, будет пытаться делать первые ползковые движения. Разумеется, малыш ещё не ползает, но он уже может немного передвигаться, опираясь на руки. Бывает так, что некоторые детки уже в этом возрасте пытаются полноценно ползти. Родителей это очень тревожит. Известный педиатр Евгений Олегович Комаровский по этому поводу постоянно твердит о пользе ползания, в отличие от раннего высаживания или пребывания в специальных приспособлениях (прыгунки, ходунки), ставящих ребёнка в вертикальное положение;
- поворачивает голову в разные стороны. Находясь на руках у кого-либо, малыш будет вертеть головой по сторонам. А если он чем-то заинтересуется, тогда попытается разглядеть понравившуюся вещь, сфокусировав на ней взгляд;
- крепко упирается ножками. Обычно к трём месяцам ребёнок, если его придерживать под мышками, может упираться ножками в твёрдую плоскость. Однако если всё-таки нет упора на ноги, паниковать не стоит, возможно, это умение проявится чуть позже. Но консультация специалистов (педиатра, невролога) в этом случае необходима;
- удерживает в руках небольшие игрушки. У ребёнка к трём месяцам исчезает хватательный рефлекс. Теперь его ладошки разжаты чаще и он пытается сознательно взять предмет. А если вложить в ладошку ребёнка небольшую погремушку, он некоторое время сможет её удерживать и с любопытством изучать;
- пытается переворачиваться. Ребёнок в три месяца ещё не умеет переворачиваться со спины на живот, но это может получиться неосознанно. Поэтому в трёхмесячном возрасте деток не оставляют одних без наблюдения на незагороженной высокой поверхности.
Достижения в психическом развитии
В 3 месяца ребёнок уже должен многое уметь — малыш продолжает познавать окружающий мир:
прислушивается и наблюдает за происходящим. В 3 месяца зрение и слух ребёнка совершенствуются, он ещё активнее слушает и следит за тем, что происходит вокруг. На этом этапе развития дети, когда не спят, получают новые ощущения и эмоции, исследуя различные предметы, даже свои ножки и ручки;
- пытается найти источник звука. Малыш поворачивает голову в сторону происхождения звука, а услышав голос мамы, улыбается и гулит ей в ответ;
- провожает взглядом яркие красочные предметы. Когда игрушка исчезает, кроха ещё какое-то время смотрит в ту сторону, куда она пропала;
развивает коммуникативные навыки. Ещё недавно малыш общался с родными исключительно плачем, а сейчас он старается это делать посредством некоторых действий, звуков и мимики;
- гулит, издаёт разные звуки, в основном гласные. Это один из этапов развития его речи. С каждым новым днём слоги становятся чётче и разнообразнее, появляются другие звуки и интонации. Задача родителей — поддерживать разговор с крохой на его же языке.
Эмоциональное развитие: как ведёт себя малыш
Происходят заметные изменения в эмоциональной сфере:
кроха уже отличает близких ему людей от других. Ярко проявляется «комплекс оживления». Отмечается у новорождённых с третьей недели жизни, до 3–4 месяцев нарастает интенсивность компонентов
Он выражается в положительных эмоциях малыша при виде взрослых: улыбке, двигательном оживлении, радостных возгласах;
ребёнок привлекает внимание криком или тревожными движениями. В 3 месяца крик — это особенность коммуникации малыша
Так он может проситься на ручки или показывать, что не желает находиться в одиночестве;
малыш умеет плакать со слезами, смеётся, громко хохочет. В этом возрасте дети могут чувствовать и показывать целую гамму эмоций — обиду, радость, удивление и другие;
кроха проявляет интерес к определённым занятиям и вещам. Уже в этом возрасте можно наблюдать, что одни игрушки и развлечения ребёнку нравятся гораздо больше, чем другие.
Что должен уметь делать ребенок
Малыш в таком возрасте еще живет грудным вскармливанием, особенности питания не рекомендуется менять до возраста полугода. При посещении детского врача становится понятно, какие навыки и новые умения должны присутствовать у грудничка в столь нежном возрасте
Четко следовать представленной информации не рекомендуется, однако обращать внимание на отдельные нюансы все же не будет лишним. Вот основные требования ВОЗ, что должен делать ребенок в 3 месяца:
- некоторые дети умеют переворачиваться;
- ребенок реагирует на яркую погремушку;
- может научиться держать яркую игрушку;
- некоторые дети уже улыбаются;
- опираются о пальцы родителя и стараются приподняться.
Психомоторное развитие
Если говорить о здоровых малышах, в 3 месяца они отличаются повышенной активностью, моральной уравновешенностью, любознательные и излишне суетливые. Мелкая моторика маленьких ручек очень важна, но развита не до конца – не хватает навыков, а во всем остальном можно дать следующую оценку развития 3 месячного крохи. Итак:
- ребенок устойчиво лежит на спине;
- голова симметрично фиксируется на весу;
- центр тяжести тела по-прежнему смещен;
- ноги тянутся к животу, если кроху слегка потянуть за ручки;
- при попытке поставить ребенка ноги остаются в согнутом положении;
- в состоянии покоя кисти разомкнуты, сжимает при пробуждении;
- рефлексы автоматической ходьбы и опоры исчезают.
Психическое развитие
Если погладить кожу малыша в 3-х месячном возрасте он обязательно заулыбается или по-другому отреагирует на этот жест. Мышцы спины развиты не до конца, но помогают ребенку удерживать голову и познавать окружающий мир. Это уже не новорожденный, а грудничок, которому тоже свойственны перепады настроения, хандра, повышенное беспокойство. Кроха в таком возрасте не должен отказываться от общения, умеет реагировать на мимику и интонацию. Занятия с мамой ему приносят удовольствие, главное – чтобы вовремя кормили грудным молоком.
Навыки ребенка в 3 месяца
Если новорожденный больше спит, то 3-х месячный ребенок стремится к изучению окружающего мира, общению, тесному контакту с родителями
Он всячески привлекает внимание взрослых, разговаривает на своем уникальном языке. В организме ребенка на данном этапе не протекает глобальных процессов, однако его сознание уже склонно к обучению
Одни и те же действия крох совершает по многу раз, готовится к самостоятельности. Вот его основные навыки, что должен уметь маленький ребенок в 3 месяца:
- самостоятельно держит голову;
- переворачивается;
- опирается на одну ногу и отталкивается;
- привыкает к выработанному режиму кормления;
- пытается ползти на одном месте.
Как развлечь ребенка, если нужно заняться делами?
Если мама или папа остаются с ребенком дома одни, иногда возникает необходимость оставить его в комнате, чтобы сделать свои дела. Если малыш не спит, нужно найти ему подходящее развлечение, чтобы он не кричал и не заливался слезами, требуя немедленного внимания.
Какие варианты развлечений можно предложить в этом возрасте, чтобы ненадолго занять младенца:
Мобиль, который вешается над кроваткой. Устройства могут оснащаться световыми и музыкальными эффектами, подвесками с игрушками и фигурками
Они привлекают внимание, удивляют и забавляют кроху. Он может даже не заметить, что родители вышли из комнаты, разглядывая игрушки и пытаясь ручками задеть их
Единственный минус мобиля — он может надоесть через некоторое время, но можно сменить игрушки или убирать мобиль, чтобы он каждый раз провоцировал оживление и интерес.
Развивающие коврики — их можно расположить в любом месте, взять с собой в гости. У ковриков бывают разные подвески, пищащие, шуршащие предметы, зеркальца. Если ребенок не хочет отпускать маму или папу от себя даже в туалет, коврик станет настоящим спасением. Его можно положить в ванной или на кухне, если ребенку нужно ваше постоянное присутствие.
Музыка — можно включить музыку из мультфильмов, детские песенки, звуки природы или классическую музыку и оценить реакцию. Музыкальные минутки можно использовать для того, чтобы отлучиться, а малыш в это время будет занят.
Яркие и крупные игрушки, погремушки, которые можно рассматривать, щупать, толкать или ронять.
Питание ребенка в 3 месяца
При грудном вскармливании все остается без изменений. Малыш прикладывается к груди по требованию. В среднем за день количество прикладываний доходит до 10, при этом многие дети просыпаются и ночью для того, чтобы поесть (2–4 раза). Но есть и те, которые наевшись перед сном, сладко спят до утра.
За сутки малыш может съесть 800 грамм грудного молока. Во время одного кормления он может съесть больше, во время другого меньше. Если объем съеденного молока превышает 120 грамм за один раз, малыш переедает и срыгивает.
Дети, для которых грудное молоко – это основное питание, в этом возрасте не нуждаются в дополнительном питании. Поэтому вводить прикорм (соки, пюре) рано. Если меню мамы сбалансированное, то грудничок получит все необходимые витамины, минералы и микроэлементы с молоком.
Поэтому женщина должна делать упор в еде на:
- Овощи;
- Фрукты;
- Мясо и рыбу;
- Крупы;
- Молочную продукцию.
По истечении 3-х месяцев после рождения ребенка многие мамы прекращают грудное вскармливание. Происходит это по причине того, что женский организм адаптируется, и кормящая мама не ощущает приливов молока как раньше. Вместе с этим малыш во время кормления проявляет больше интереса к тому, что его окружает, нежели к груди матери. Он постоянно вертится, плохо ест, не наедается. Данная ситуация вызывает беспокойство у мамы, которая начинает думать, что грудного молока ее малышу недостаточно.
Но кормящие женщины должны помнить, что это кризис, и его необходимо переждать. Подкармливать ребенка смесью не стоит, так как после нее он может вовсе отказаться от груди.
Сколько должен съедать ребенок в 3 месяца, находясь на искусственном вскармливании, написано на упаковке детского питания. Каждый производитель указывает эту информацию. В случае с искусственным вскармливанием оно осуществляется через определенные промежутки времени (об этом также можно почитать на упаковке детской смеси).
Отклонения в развитии и способы корректировки
Есть контрольные показатели, от которых нельзя отмахнуться. В 3 месяца кроха обязательно должен делать определенные вещи. Следует насторожиться, если малыш не умеет:
- держать головку (хотя бы 1 минуту);
- фокусировать взгляд на ярких игрушках и лицах;
- следить глазками за движущимися предметами;
- хватать яркие погремушки;
- реагировать на громкие звуки;
- ощупывать свое личико.
Суммарное количество времени плача не должно в 3 месяца превышать 1 час. Если кроха плачет долго и бесцельно, следует сообщить об этом педиатру. Появление тревожных симптомов не является поводом для паники. При своевременной коррекции отставание легко устраняется.
Затем последует назначение коррекционных процедур. Для избавления от отставания в развитии рекомендуется:
- Приобрести цветные погремушки разных размеров и формы. Их следует попеременно передвигать в медленном темпе перед глазками ребенка. Цель упражнения — помочь малышу сфокусировать взгляд.
- Над кроваткой для развития слуха следует повесить мобиль с несколькими мелодиями. Их требуется включать попеременно.
- Играть с крохой следует различными по цвету, фактуре и размеру игрушками. Требуется словами характеризовать цветовую гамму и названия предметов.
- Кроху требуется мотивировать к движению. Родители должны стимулировать передвижение, подложив под ножки ладонь. Перед малюткой рекомендуется разместить яркую игрушку и заставить его протянуть к ней ручку.
- Малыша следует почаще брать на ручки, обнимать, нежничать с ним, танцевать. С крохой требуется постоянно общаться: петь ему песенки, играть с ним.
Выполнение несложных процедур требует от мамы большого количества времени. Но при регулярном их проведении карапуз быстро догоняет сверстников. Отставание в развитии остается позади.
Физическое развитие в трехмесячном возрасте
Что уже умеет малыш в 3 месяца
От рождения и до трех месяцев вес ребенка увеличивается в среднем на полтора килограмма, а рост на 4 — 8 см. Его личико округляется, тело становится крепче и пухлее, появляются складочки на ножках и ручках. По сравнению с месячным ребенком, он уже научился делать немало сложных вещей, для своего нежного возраста.
Трехмесячный малыш прекрасно лежит на животе, довольно уверенно умеет поднимать голову и старается удерживать ее в таком состоянии, опираясь на предплечья. Такая поза позволяет малышу лучше рассмотреть окружающий мир.
Чтобы помочь ему развивать это умение, необходимо несколько раз в день выкладывать малыша на живот для укрепления мышц спины и рук, хорошим стимулом к удерживанию малыша в таком положении, станет цветной развивающий коврик с подвешенными игрушками.
Многие малыши в возрасте три месяца, уже начинают осваивать первый самостоятельный навык движения — переворачивание. Свои первые перевороты кроха делает со спины на бочок, а затем на животик, если с вашим ребенком еще этого не произошло, не переживайте, он обязательно освоит это умение в течение четвертого месяца развития.
Развивающие игры и упражнения
- Выложив малыша на свободную твердую поверхность, подкладывайте рядом с ним яркую игрушку, попеременно с каждого бока, его интерес к ней, подтолкнет к попытке перевернуться, чтобы завладеть предметом. Если у него не получается, можно немного помочь ему, поддерживая его под спинку.
- Из положения — лежа на спине, заведите ногу ребенка в противоположную сторону и уприте коленом в поверхность, на которой он лежит. Эта поза будет очень неудобной для него, и он попытается исправить это, поскорее перевернувшись на живот.
Массаж и гимнастика, также станет хорошим подспорьем в освоении навыков переворота. Укрепляйте мышцы спины, рук, шеи и живота, делайте с малышом несложные упражнения и уже очень скоро вы увидите положительную динамику.
Массаж лучше доверить профессионалу, но если вы чувствуете в себе потенциал выполнить его самостоятельно, в интернете можно найти большое количество видео по этой теме.
Как только малыш освоит навык переворотов, его уже невозможно будет остановить, он будет стремиться перевернуться везде, куда бы вы его не положили. Поэтому, в целях безопасности, никогда не оставляйте ребенка, в таких местах откуда он может упасть, например, на пеленальном столике или кровати.
Ребенок в 3 месяца плохо спит ночью: причины и их устранение
Правильный уход за ребёнком в 3 месяца
Любящая мама знает, что утро малыша должно начинаться с улыбки, ласковых слов и, конечно, вкусного маминого молочка или смеси. Если у мамы обнаруживается лактационный криз, паниковать и докармливать ребёночка смесью не стоит. Периоды сниженной лактации встречаются периодически у кормящей женщины. Длится криз недолго, и молоко скорее прибудет, если соблюдать некоторые правила:
- следить за рационом и есть не менее 5 раз в день;
- пить много жидкости;
- стараться высыпаться;
- обязательно прикладывать ребёночка к груди чаще.
Для грудничков, находящихся на естественном вскармливании, рекомендуется кормление по требованию. Прикорм таким деткам можно не вводить до 6 месяцев при условии, что они хорошо набирают вес, и у мамы нет проблем с грудным вскармливанием.
Грудное вскармливание — лучшая пища для трёхмесячного малыша
Малыши на искусственном вскармливании принимают пищу до шести раз в день через 3‑4 часа с перерывом на ночной шестичасовой сон. При недостатке веса периодичность кормлений увеличивается до 7 раз. Смесь подбирается индивидуально по рекомендации педиатра. Между кормлениями малышей допаивают кипячёной водой комнатной температуры. В 3 месяца деткам по совету врача можно вводить прикорм. Обычно начинают с нескольких капель яблочного сока, доводя до 25 мл в сутки. При этом необходимо следить за реакцией ребёнка на новый продукт. Следующий прикорм нужно давать не ранее, чем через 10 дней от предыдущего.
После утренней трапезы начинаются гигиенические процедуры:
- личико умывают водой;
- глазки протирают по направлению к носу отдельными ватными дисками, смоченными в кипячёной воде;
- носовые ходы обрабатывают вращательными движениями с помощью чуть влажных ватных турунд;
- ушки чистят раз в несколько дней по необходимости тем же способом, как и носик;
- все складочки (на шее, подмышечные, паховые, подколенные) также протираются влажным ватным тампоном для предотвращения потницы.
После снятия подгузника ребёнка подмывают тёплой проточной водой (девочку спереди назад, мальчика в любом направлении), затем кожу промокают полотенцем и кладут малыша «проветриться». Продолжительность такого закаливания зависит от температуры в помещении и смелости мамы. Если есть такая возможность, воздушные ванны лучше устраивать почаще. Во время воздушных процедур мама может сделать массаж и позаниматься гимнастикой с малышом. Перед тем как снова одеть подгузник, складочки и кожу можно обработать специальным детским кремом для предотвращения опрелостей.
Каждая мама придерживается своего режима дня. Главное, чтобы ребёнок вовремя ел, достаточно спал и гулял на свежем воздухе минимум 1 раз в день. Длительность прогулок зависит только от мамы. Кто-то кормит и переодевает детей в тёплое время прямо на свежем воздухе, а кто-то возвращается домой, чтобы сделать необходимое. Никоторые груднички хорошо и долго днём спят только на улице. К третьему месяцу мама уже знает особенности своего ребёнка и подстраивается под них.
Купают малыша обычно вечером перед последним кормлением. Если на коже есть высыпания из-за потницы или подгузников, в ванночку можно добавлять отвары трав — календулы, череды или ромашки. После купания можно постричь нокоточки.
Особенности физического развития
До трехмесячного возраста ребенок, в основном, только есть и спит. Но постепенно его режим начинает меняться. Он все больше времени проводит в общении с окружающим миром. Его мышцы постепенно крепнут, а сам ребенок начинает проявлять активность и интерес ко всему, что его окружает.
В физическом развитии младенец очень изменился, подрос, окреп и поправился. Его вес за последний месяц мог увеличиться от 600 граммов до 1 килограмма, а рост – примерно на 2-3 сантиметра. Кроха становится пухленьким, у него появляются щечки и складочки на тельце. Это объясняется развитием подкожно-жировой ткани младенца.
Нужно отметить, что интервалы прибавки веса могут колебаться, это зависит от того, какой изначальны вес был у малыша при рождении, от генетики и характера кормления (например, одни мамы кормят своих детей по часам, другие – по требованию).
В три месяца ребенку становится скучно лежать только на спинке, и он начинает пытаться переворачиваться на животик. Чтобы эти навыки быстрее закрепились, необходимо помогать малышу. Для этого полезно будет делать специальные упражнения, которые помогут ребенку быстрее освоить новые навыки и даже ускорить их формирование.
- Упражнения, которые стимулируют перевороты ребенка. Выполняются они следующим образом: ребенка, лежащего на спинке, нужно слегка приподнять за голень ножки и постараться завести ее вокруг тельца, стимулируя поворот. Поворот нужно делать с некоторым импульсом, чтобы помочь ребенку таким образом перевернуться на животик. Такие упражнения нужно делать как в правую, так и в левую стороны.
- Регулярные выкладывания на животик. Такие упражнения помогают укрепить спинные мышцы и мышцы шеи крохи. Чтобы малышу было не скучно лежать на животике, лучше раскладывать перед ним яркие игрушки, или использовать развивающий коврик;
- Комплекс упражнений, рекомендуемый педиатром.
Лежа на животике, ребенок активно познает окружающее пространство: поднимает головку, приподнимает плечики и опирается на ручки. Это основные навыки младенца трехмесячного возраста. Совсем скоро он научиться удерживаться в таком положении и играть с игрушками. Если положить перед ребенком яркую погремушку, он обязательно будет стараться дотянуться до нее, что поможет ему научиться скорее ползать.
Важно следить за тем, чтобы ребенок не уставал лежать на животе. Если он опускает головку, словно хочет спать, нужно перевернуть его на спину и дать отдохнуть
В это время дети начинают все тащить в рот и пробовать.
С трех месяцев у ребенка начинает формироваться подобие режима сна и бодрствования, отдыхает он примерно в одно и то же время, что дает маме возможность подстраиваться под кроху и успевать делать домашние дела.
Все действия ребенка регулируются с помощью инстинктов и рефлексов. К трехмесячному возрасту большинство детских рефлексов исчезают, хотя, некоторые из них еще сохраняются. К таким относят сосательный рефлекс, рефлекс Моро (вскидывание ручек в ответ на поднятие ножек младенца или выкладывание его на спину) и рефлекс ползания. Они выражены еще очень сильно, поскольку влияют на дальнейшее развитие крохи.
На плановом осмотре у педиатра ребенку трехмесячного возраста сделают необходимые прививки: капли в ротик от полиомиелита (ОПВ) и инъекция от коклюша, дифтерии и столбняка (КДС).
Об особенностях вакцинации, ее значении и необходимости, а также национальном календаре прививок, вы можете узнать здесь: График прививок ребенка до 3 лет
В три месяца ребенка осматривает врач-ортопед, который помогает выявить возможные патологии и объясняет, какие ортопедические проблемы могут появиться у малыша в этом возрасте и что нужно исключить из занятий и упражнений с ним. Врач проверит подвижность суставов, симметричность складок, симметричность положения на животе (ребенок не должен заваливаться в какую-то сторону), опору на ручки.
Развитие ребенка в 3 месяца и как ему помочь освоить новые возможности
Первое, что нужно делать чтобы малыш освоил мир плавных переходов – как можно больше с ним разговаривать, повторять звуки которые он произносит и, возможно, начинать учить первым словам
Речевое взаимодействие со взрослыми в этом возрасте невероятно важно.
Если ребенок пытается завести с вами разговор – непременно ему ответьте, не оставляйте инициативу без внимания. Некоторые мамы считают, что живое общение можно заменить просмотром радио, телевизора или прослушиванием аудиокниг
На самом деле это ошибочное мнение, ведь со стороны гаджетов, какими бы они не были модными и современными, нет ответной реакции.
После скачка 12-й недели ребенок начинает не только плакать, но и визжать – от радости, привлекая к себе внимание или по другим причинам. Такие проявления также нельзя оставлять незамеченными – ведь иначе малыш не поймет, что его голос привлекает внимание окружающих и вызывает ответные реакции.. Первое, чему нужно учить ребенка в этой сфере – брать предметы
Здесь непременно следует учесть, что малыш пока еще не умеет оценивать расстояния и его нужно мотивировать, располагая интересные вещи на близком расстоянии, чтобы он без труда мог до них дотянуться.
Кроме того, в это время он начинает понимать, что поверхности могут отличаться друг от друга с тактильной точки зрения. Старайтесь давать потрогать ему игрушки из разных материалов и непременно описываете что, малыш ощущает прикасаясь к ним словами.
Первое, чему нужно учить ребенка в этой сфере – брать предметы. Здесь непременно следует учесть, что малыш пока еще не умеет оценивать расстояния и его нужно мотивировать, располагая интересные вещи на близком расстоянии, чтобы он без труда мог до них дотянуться.
Кроме того, в это время он начинает понимать, что поверхности могут отличаться друг от друга с тактильной точки зрения. Старайтесь давать потрогать ему игрушки из разных материалов и непременно описываете что, малыш ощущает прикасаясь к ним словами.
Развитие самовосприятия
На этом этапе развития малыш изучает лицо и движения собеседника. Медленно водите перед ним руками из одной стороны в другую, постепенно он будет пытаться повторить Ваши действия.
Совершив скачок плавных переходов, малыш начинает более активно двигаться
Поэтому важно чтобы он хоть какое-то время проводил голышом – так проще освоить новое
После скачка 12-ти недель с малышом можно начинать играть. Однако делать это нужно не только медленно и спокойно, но и недолго, чтобы ребенок не успевал утомиться. Среди развлечений могут быть:
- самолет, когда взрослый поднимает ребенка, имитирует полет и потом плавно приземляет;
- горка, когда ребенок плавно съезжает по вашему телу, играть в эту игру удобно на кровати или в ванной;
- маятник – игра, заключающаяся в том чтобы посадить малыша на колени и качать его из стороны в сторону.
Возможны и другие игры. Главное чтобы движения совершаемые во время развлечений были не резкими и плавными.
Что касается игрушек, то арсенал их можно пополнить неваляшкой, колокольчиками с мелодичным звучанием, качалкой, маятником, фактурными мягкими игрушками из разных материалов и погремушками.
По книге Хетти Вандерейт и Франс Плой “Капризничает? Значит, развивается!”