Режим (распорядок) дня ребенка в 5 месяцев - сон, кормление, прогулки, игры и развитие

Примерный режим дня 5 месячного ребенка

Распорядок дня для крохи в пять месяцев практически такой же, как и в предыдущих периодах. Временной интервал бодрости и сна остается таким же, но постепенно изменяется сам ребенок: с каждым днем он становится все более подвижным, любознательным и проворным.

6.00-8.00- подъем ребенка, утреннее кормление, процедуры очищения. После этого следуют воздушные ванны, массаж, разговоры с мамой и другими членами семьи.
8.00-10.00 — сон первый, при хорошей погоде проходит он на прогулке по улице.
10.00-12.30 — второе кормление, выполнение гимнастических упражнений, легкий массаж, период бодрости. Время, которое малыш проводит один: лежит в кроватке или на развивающем коврике. Это необходимо для развития его самостоятельности. Но оставлять ребенка одного в комнате не стоит, занимайтесь домашними делами, но в то же время присматривайте за ним.
12.30-14.30 — дневной сон.
14.30-17.00 — третье кормление, активное времяпровождение, заполненное играми на развитие и физическими упражнениями.
17.00-19.00 — сон, совмещенный с гулянием на воздухе.
19.00-21.30 — четвертое кормление малыша, досуг, направленный на развитие, общение с домочадцами, водные процедуры, плаванье в круге.
22.30 — кормление перед сном.
23.00-6.00 — ночной сон.

Родителям крохи нужно быть готовыми к первому появлению зубок

Это важное событие может протекать по-разному. Одни детки даже не заметят, как во рту появились зубки, другие же отреагируют на них расстройством стула, нарушением обычного распорядка дня, повышением температуры тела. Конечно, эти неприятности на какое-то время, возможно, нарушат режим дня ребенка в 5 месяцев

Но подобные периоды быстро проходят и после можно вернуться к обычному распорядку дня.

От 6 до 9 месяцев

Сон ребенка

Время сна и бодрствования детей в данном возрасте тоже немного меняется. В этот период малыши начинают спать не больше 16 часов в сутки, всё остальное время активно познавая мир.

Днём кроху рекомендуется укладывать три раза.

Первый утренний сон должен начинаться уже спустя два часа после завершения ночного отдыха. Продолжительность утреннего сна может составлять час или два.
Второй раз днём кроху следует укладывать после 14.00.
Вечерний сон у малышей должен выпадать на период с 6 до 7 часов вечера.

Ребёнок будет спать крепче, если устанет в часы бодрствования. Для этого ему необходимо проявлять активность и получать новую информацию.

Сколько должен спать?

В 5 месяцев ребенок довольно крепко и сладко спит ночью. На грудном и искуственном вскармливании он может спать без пробуждений до 10 часов, что не может радовать маму и папу. Чтобы добиться такого полноценного отдыха, родители должны строго придерживаться режима дня 5-месячного малыша. Кроме того, установленный распорядок обеспечит родителям дополнительное время на занятия своими делами.

В пятимесячном возрасте все маленькие дети спят 3 раза днем, примерно по 2-3 часа. Этого времени достаточно, чтоб младенческий организм смог хорошо отдохнуть и набраться новых сил для игр и развлечений с родителями.

Режим малыша в пять месяцев состоит из 3-х видов сна:

Утренний, который настает через несколько часов (1,5-2) после того как ребенок проснулся;
Фаза дневного сна, наступает после 14.00 час, как правило, после игр и кормления малыш очень крепко спит. Если погода не жаркая и нет дождя, то можно совместить дневной сон на улице.
Вечерний отдых, педиатры рекомендуют укладывать ребенка спать в 00 час. Обычно сон крохи длится 2 часа, поэтому его пробуждение можно спланировать на 19.00 час. Выспавшись, малыш может играться и развлекаться с родителями до 21.00 час, после чего наступает время купания, кормления и далее в 22.00 час — ночной сон;

Таким образом, спланировав режим сна ребенка в 5 месяцев, родители избавят свое чадо от частых просыпаний, капризов и нежелания спать в дневное и ночное время.

Ниже представлена приблизительная таблица распорядка сна 5 месячного малыша.

Время	Мероприятия
6.00	Утреннее пробуждение и питание
8.00-10.00	1-й сон и уличные прогулки
10.00-10.30	Второе кормление
10.30-12.30	Проведение гигиенических процедур (умываем карапуза, чистим носик, ушки, проводим гимнастику и массаж)
12.30-14.30	Отдых в обеденное время
14.30-15.00	Грудное или искусственное вскармливание
15.00-17.00	Развлекательные игры, прогулка на улице
17.00-19.00	Третий сон (вечерний)
19.00-19.30	Вечерняя еда
19.30-21.00	Период бодрствования, развлечения, игр и принятия ванночки (купание).
22.00	Всей семьей подготавливаемся ко сну

Расписанное по часам время организует ребенка к режиму дня, а родителей приучить спланировать собственное время.

Ребенок 5 месяцев за одни сутки может съедать до 1 литра материнского молока. Изменения в режим ребенка 5 месяцев на грудном вскармливании не дают ему возможности спать во время прикладывания к груди. Эта тенденция вызвана тем, что количество кормлений грудью уменьшилось, а потребность в объеме питания существенно увеличилась.

Врачи-педиатры советуют молодым мамочкам давать грудь перед вечерним сном. Ведь под маминым теплом, кроха сможет быстро расслабиться, улучшит свой аппетит и крепко уснет до 6.00 час.

Для малышей, которые находятся на искусственном питании, режим кормления аналогичен грудному вскармливанию, то есть, не должен превышать пяти раз в день. Кроме того, в 5 месяцев ребенку уже можно вводить первый прикорм. В этом случае распорядок кормления может измениться и выглядеть следующим образом:

6.00 час — начинаем кормление с молочной смеси или нежирного кефира в объеме 200 грамм;
10.00 — в качестве прикорма можно дать кашку (рисовую или кукурузную) в объеме 150 мл, около 40 грамм творога и не более 100 мл натурального сока;
В обед начинаем прикорм супом, приготовленным из овощей в количестве 150 грамм;
В 7 вечера можно дать молочную смесь (200 мл);
В 22.00 — даем покушать 200 грамм обезжиренного кефира или молочной смеси.

В первое время соблюдать примерный режим дня ребенка в 5 месяцев будет не просто. Но со временем, малютка привыкнет к новому распорядку и вкусным кашам, будет больше бодрствовать и уставать, а поэтому ложиться спать без каких-либо проблем.

Сколько должен спать пятимесячный малыш

Начиная с 4-х и до 6 месяцев включительно, сон становится более спокойным. У родителей появляется возможность перевести дух, когда можно практически всю ночь отдыхать, не вскакивая каждые полчаса, как с новорожденным.

Дети в этом возрасте уже вполне могут отдыхать всю ночь, не просыпаясь. Исключением является ночное кормление, если кроха привык к такому режиму и находится на грудном вскармливании. Иногда, во время прорезывания зубов, малыш может неоднократно пробуждаться.
Даже если ребенок просыпается, то находится в полудреме. Покушав и побыв с мамой, он практически сразу успокаивается и засыпает.
Однако, если днем малыш слишком долго спит или поздно вечером ложится, то режим ночного сна может сдвинуться и нарушиться. Специалисты рекомендуют утренний и вечерний период отдыха сделать более легкими, а основное время дневного сна советуют переместить именно на тихий час в дневное время.
Отдых на свежем воздухе будет самым благоприятным для здоровья и развития крохи. Во время прогулок укрепляется иммунная система, нормализуется эмоциональное состояние, сон более крепкий и спокойный. Не стоит лениться выходить с коляской на улицу даже в случае, когда идет небольшой дождь или падает снег.

Несмотря на индивидуальные особенности малыша и периоды недомогания, существует норма дневного и ночного сна. Ее следует придерживаться, тогда ребенок будет правильно развиваться, активно расти и иметь хороший аппетит.

Сколько же должен он спать в 5 месяцев и как часто? Существуют общепринятые нормы, которых, по возможности, педиатры советуют придерживаться. Таблица режима сна в возрасте 5 месяцев

Общее количество часов сна в сутки	14 – 15 ч
Общее время дневных снов	3 – 4 ч
Количество дневных снов	2 – 3 раза
Время ночного сна	10 – 11 ч
Время бодрствования между периодами сна (ориентировочно)	1.45 – 2 ч

Если малыш немного не вписывается в этот режим, то ничего страшного. Главное, чтобы в сутки он спал не меньше вышеуказанной цифры. Именно столько времени для отдыха полагается крохе в 5 месяцев.

Навыки 5 месячного ребенка

Таблица с примерным распорядком дня

Распорядок дня пятимесячного малыша уже сформировался. Он включает:

гигиенические процедуры;
кормления;
прогулки;
гимнастику и массаж;
сон;
игры.

Примерное расписание дня грудничка можно отразить в таблице.

Время (часы)	Описание процедуры
6-7	Пробуждение от ночного сна
7-8	Первое кормление и гигиенические процедуры
8-10	Прогулка, сон на свежем воздухе
10-11	Второе кормление, гимнастика
11-12	Активные игры, общение с мамой
12-14	Второй сон
14-15	Третье кормление, общение с мамой
15-17	Игры, развивающие игры, гимнастика
17-19	Прогулка на свежем воздухе, сон
19-21	4-е кормление. Активные игры
21-22	Общение с мамой и членами семьи
22-23	Купание. 5-е кормление
23-6	Ночной сон

Это примерное перечисление последовательности дневных мероприятий ребенка. Для конкретного малыша возможно внести изменения.

Сон

Пятимесячный карапуз ночью спит достаточно крепко. Перед сном он плотно кушает и не беспокоит родителей. Но такой результат можно получить только при соблюдении режима сна днем. Для этого мамочке следует в дневное время укладывать кроху спать три раза.

Такая периодичность вполне обоснована:

Во время первого сна кроха восстанавливает силы после утренних активных игр. При хорошей погоде рекомендуется сон совместить с прогулкой.
Во время второго сна малютка отдыхает после обеда и активных игр. Если у мамочки есть время и на улице хорошая погода, можно снова отправиться на прогулку.
Во время третьего сна кроха отдыхает от активного бодрствования. Это мероприятие тоже можно совместить с прогулкой. Погулять с малышом может папа.

Но для того чтобы малютка крепко спал ночью, ему не следует превышать рекомендованные 6 часов дневного сна. Заспавшегося крошку следует нежно разбудить.

Время бодрствования

5-месячный малютка окреп и стал сильнее. Он бодрствует около 8 часов в сутки. В это время рекомендуется:

играть с крохой в развивающие игры;
делать ему гимнастику и массаж;
петь малютке песенки, рассказывать стихи;
активно гулять на улице;
приучать ребенка к общению с членами семьи.

Некоторое время карапуз может играть самостоятельно. Все занятия должны приносить крохе радость. Разговаривать с ним следует только ласковым тоном.

Прогулка

В 5 месяцев кроха должен быть на воздухе минимум 2 раза по 2 часа. Но при хорошей погоде малютка может гулять целый день. Идеально совместить все периоды дневного сна с пребыванием на улице: при таких условиях малыш лучше спит.

Ребенок начинает активно познавать мир. Он с интересом изучает окружающие предметы. Полезно показывать ему животных, растения, людей и называть их.

Гигиенические процедуры

Гигиена — важная составляющая нормального развития 5-месячного малютки. Привыкнув проводить процедуры в одно и то же время, крошка не будет капризничать.

После первого кормления рекомендуется:

умыть малыша, вымыть ручки;
почистить ему десны, ушки;
подстричь ноготки;
причесать (при необходимости).

Все манипуляции следует сопровождать ласковым разговором. При каждой смене подгузника кроху требуется подмыть и смазать тельце (при появлении раздражения). Перед едой обязательно вымыть ручки, а после — умыть. Купать малютку следует перед вечерним сном. Все купание не должно превышать 10 минут. Температура воды в ванночке — 37-39 градусов Цельсия.

Особенности питания при искусственном и грудном вскармливании

В возрасте пяти месяцев чаду следует выпивать один литр молока матери в сутки. В процессе кормления малыш уже не спит, а активно сосет грудь. В этом возрасте следует постараться отучить малыша от привычки засыпать на груди матери.

Теперь дневной сон должен начинаться не с кормления, а с укачивания. В данном случае есть одно исключение — перед ночным засыпанием грудь матери является не только источником питания, но и способом успокоиться и быстро погрузиться в сон.

Только один раз в день позволяйте крохе засыпать на груди. Детки, которые находятся на грудном вскармливании, не испытывают дефицита питания.

Они получают достаточное количество питательных веществ, содержащихся в молоке матери. В очень редких случаях чадо не наедается и капризничает. Грудничок также может плохо набирать вес.

Возникновение такой ситуации является серьезным основанием для его перевода на смешанное питание с применением каш без добавления молока. Только спустя некоторое время каши можно сделать молочными.

Нужно обратить внимание, что если в рацион ребенка, который находится на искусственном вскармливании, ранее был введен прикорм, то график приема пищи будет таким:

после пробуждения малыша нужно кормить кефиром или молочной смесью;
далее идет прикорм: матери нужно дать грудничку кашу без молока, маленький творожок, овощной сок

Ориентировочно кормление осуществляется через четыре часа после завтрака;
еще через четыре часа после этого нужно покормить малыша овощным супом;
далее важно обеспечить питание молочной смесью. Кормление осуществляется через пять часов после последнего приема пищи;
около 22:30 нужно покормить малыша кефиром или смесью из молока.

При введении в рацион грудничка новых продуктов питания следует наблюдать за его стулом и состоянием кожных покровов. Если мама обнаружила, что изменился характер испражнений, то от некоторой пищи следует сразу отказаться.

Особенности организации питания и прогулки

Особое внимание уделяется процессу кормления, так как появляются зубы и существенно изменяется рацион ребенка, вводится прикорм. Педиатры говорят, что объем пищи при суточном кормлении полугодовалого малыша должен состоять из 600 мг грудного молока и 200-250 г дополнительных продуктов. При смешанном кормлении малыш получает пищу 4-5 раз через каждые четыре часа с перерывом на ночь

Имеют место разные мнения о прикорме, кормлении грудью, на все вопросы может ответить специалист, учитывая индивидуальные особенности и состояние здоровья малыша. Прогулки также должны занимать определенное место в режиме, поскольку они служат отличным способом для общения с ребенком, приобретением новых знаний, закреплением умений и навыков. В идеале гулять с грудничком нужно 2 раза по два часа, что не всегда получается у мамы, так как есть еще семейные дела. Выход может быть в организации полноценной прогулки один раз в день, а дальше можно организовать сон при открытой форточке

При смешанном кормлении малыш получает пищу 4-5 раз через каждые четыре часа с перерывом на ночь. Имеют место разные мнения о прикорме, кормлении грудью, на все вопросы может ответить специалист, учитывая индивидуальные особенности и состояние здоровья малыша. Прогулки также должны занимать определенное место в режиме, поскольку они служат отличным способом для общения с ребенком, приобретением новых знаний, закреплением умений и навыков. В идеале гулять с грудничком нужно 2 раза по два часа, что не всегда получается у мамы, так как есть еще семейные дела. Выход может быть в организации полноценной прогулки один раз в день, а дальше можно организовать сон при открытой форточке.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Создайте режим дня для малыша, включающий время для кормления, сна, игр и прогулок на свежем воздухе. Постепенно установите определенные часы для этих активностей, чтобы помочь ребенку установить свой внутренний часовой ритм.

СОВЕТ №2

Обеспечьте комфортные условия для сна малыша, создавая тихую и спокойную обстановку в его комнате. Постарайтесь уложить малыша спать в одно и то же время каждый день, чтобы улучшить качество его сна.

СОВЕТ №3

Проводите время на свежем воздухе с малышом, предлагая ему новые впечатления и стимулируя его развитие. Прогулки помогут малышу укрепить здоровье и поддерживать хорошее настроение.

Несколько причин улучшить сон ребенка

Бодрствование

В 8-10 месяцев происходит скачок в развитии головного мозга и нервной системы. Ребенок становится способен мыслить категориями и группами: мячик теперь для него – это не единственный конкретный предмет, а все круглые прыгучие игрушки, независимо от цвета и размера; кошка остается кошкой и на картинке, и в реальной жизни.

Знаете ли вы? Бурное развитие мозга и нервной системы может привести к беспокойному поведению. Ребенок вдруг начинает требовать внимания, цепляться за маму, проявлять непонятные страхи. В норме эти явления постепенно ослабевают к 9 месяцу.

В 8 месяцев у ребенка явно проявляется социальное поведение и эмоции. Кроха с интересом рассматривает других детей, может подражать их действиям или звукам, по-разному реагирует на «своих» и чужих людей. Если раньше при выходе на улицу, моментально наступал дневной сон, то сейчас ребенок впитывает все, что происходит вокруг него.

Кроме социальной сферы, развиваются зачатки речи, навыки и умения, манипуляции с предметами.

Речь

К 8 месяцам ребенок понимает вопрос взрослого «где?» ищет взглядом названный знакомый предмет. Полезны будут игры для тренировки понимания: взрослый спрашивает, где находится предмет или игрушка, а когда ребенок посмотрел в нужную сторону, радуется вместе с ним. Тренируют и в понимании простых действий: помаши «до свиданья», «дай ручку», «сделай ладушки». Сначала слова сопровождают показом, а затем кроха понимает, в чем дело только по слову мамы. Готовясь к активному разговору, ребенок много раз повторяет собственные слоги, лепечет, эмоционально реагирует различными звуками на происходящее.

Навыки и умения

Из основных навыков к этому возрасту выделяют умение пить из широкой чашки, которую придерживает взрослый, и умение есть корочку хлеба или печенья, откусывая деснами или зубками и пережевывая.

Физическая ловкость проявляется в умении самостоятельно сесть и лечь разными способами. При вставании карапуз еще нуждается в опоре, может встать, цепляясь за бортик кроватки, переступает ножками, переставляет ручки. Для тренировки этого навыка, используйте яркую игрушку. Передвигайте ее вдоль бортика кроватки или манежа, а малыш будет переступать, стремясь схватить игрушку.

Манипуляции с предметами

В течение дня игрушки занимают детское внимание длительное время. Кроха разнообразно действует с мячиками, кастрюльками с крышками, любит различные звучащие и катящиеся игрушки. Любимое занятие – бросать предметы на пол, катать, открывать, доставать, стучать и переворачивать

Ребенок сначала с интересом следит за тем, что делает с игрушкой взрослый, а затем повторяет эти действия за ним

Любимое занятие – бросать предметы на пол, катать, открывать, доставать, стучать и переворачивать. Ребенок сначала с интересом следит за тем, что делает с игрушкой взрослый, а затем повторяет эти действия за ним.

Занятия на развитие с пятимесячным ребенком

Малыш в возрасте пяти месяцев уже достаточно смышлен и любознателен. Он понимает, что значит «дай», «иди на ручки», «на», «нельзя». Понимает он и интонации, в ответ на ворчание испугается и заплачет, при ласковом обращении или шутках улыбается и воркует.

Продолжайте читать малышу книжки и показывать картинки. Можно начинать показывать малышу фотографии, на которых запечатлены члены семьи и родственники, рассказывайте о них;
Желая развеселить малыша, можно поиграть с ним в «самолетик». Любят малыши, и находится на коленях у какого-то близкого им человека.
Делая обход квартиры с ребенком на ручках, расширяйте его кругозор, знакомя с новыми предметами и вещами;
Можно проводить знакомство не только с поверхностью различной текстуры, но и показывать физические свойства предметов, например, дать потрогать ему чашку, в которой находится теплая жидкость и кусочек льда;
С малышом нужно стараться как можно больше говорить, при этом стараться четко произносить слова, ведь они откладываются в его памяти, в дальнейшем формируя словарный запас.

Почему может произойти нарушение режима дня 5-месячного ребенка и как это преодолеть. Обычно сбои в режиме питания и сна ребенка в пять месяцев происходят в следствии:

начало прорезывания зубов;
очень активного опробования новых продуктов.

Если причиной для беспокойства у ребенка является болезненное прорезывание зубок, облегчить его состояние может специальный гель, продающийся в аптеках. Он на время снимает зуд и болезненные ощущения, поможет быстрее уснуть. Помогут в этом и игрушки-прорезыватели. Перед тем как дать их ребенку, охладите.

Если детские капризы были вызваны нарушением правил введения прикорма, следует полностью убрать и рациона проблемный продукт. После того, как прошло несколько дней, попробуйте вновь предложить его малышу. Начинайте с маленьких порций и при этом внимательно смотрите за реакцией организма малыша, если вы заметили нарушение стула, появление сыпи, или проблемы с пищеварением – значит, продукт не подходит вашему ребенку и лучше от него отказаться.

Малыш еще не может сказать о том, какие из его потребностей не были удовлетворены, и просто громко плачет. Поэтому внимательной и заботливой маме нужно постараться, как можно скорее понять, что не хватает ребенку. Плач может быть сигналом того, что малыш голоден, просит внимания, либо просто очень устал.

График кормления ребенка в 5 месяцев

Пятимесячные детки продолжают питаться грудным молоком, а особенно, подвижные и много двигающиеся, успевают почувствовать его нехватку. Есть случаи, когда малыши на грудном вскармливании сами отказываются от груди. Тогда выходом может стать введение прикорма. Менять рацион ребёнка не стоит только в ситуации, когда у младенца есть склонность к аллергическим реакциям.

Ночью младенцы на грудном вскармливании уже могут обходиться одним кормлением, но некоторые детки предпочитают кушать трижды. В связи с этим, специалисты советуют давать малышам больше молока перед сном, чтобы утолить их возрастающую потребность.

В сутки дети способны выпивать до литра материнского молока, днём они питаются пять раз, съедая по 200 граммов. В целом, они уже анатомически готовы к употреблению продуктов со взрослого стола, кроме того, прикорм рекомендуется:

когда у матери не хватает молока, или состав его уже не может удовлетворить малыша в питательных веществах;
по причине болезни мамы;
при недостаточном уровне в организме микроэлементов и витаминов;
при отставании в росте;
из-за прогрессирующей анемии.

Первые продукты, которые вводят дополнительно в детский рацион – измельчённые овощи, приготовленные на пару или путём отваривания, каши, пюре из фруктов (кроме цитрусов), творог, молочные смеси.

Малыши на искусственном питании, находящиеся на прикорме с 4 месяцев, в это время уже прошли этот этап, и теперь им вводят в меню рыбные продукты, диетические сорта мяса, супчики на мясном и овощном бульоне.

При кормлении также необходим режим дня ребенка, в 5 месяцев – от этого зависит его психомоторное и физическое развитие, активный рост и увеличение мышечной силы для осваивания таких навыков, как ползание и присаживание.

Распорядок дня и время работы воспитателя

ÃÂ§ÃÂÃÂ¾ ÃÂºÃÂ°ÃÂÃÂ°ÃÂµÃÂÃÂÃÂ ÃÂ¾ÃÂÃÂ³ÃÂ°ÃÂ½ÃÂ¸ÃÂ·ÃÂ°ÃÂÃÂ¸ÃÂ¸ ÃÂÃÂÃÂµÃÂ±ÃÂ½ÃÂ¾ÃÂ³ÃÂ¾ ÃÂ¿ÃÂÃÂ¾ÃÂÃÂµÃÂÃÂÃÂ° ÃÂ¸ ÃÂÃÂµÃÂ¶ÃÂ¸ÃÂ¼ÃÂ° ÃÂ¾ÃÂÃÂ´ÃÂÃÂÃÂ°, ÃÂÃÂ¾ ÃÂ±ÃÂ¾ÃÂ»ÃÂÃÂÃÂ¸ÃÂ½ÃÂÃÂÃÂ²ÃÂ¾ ÃÂ½ÃÂ¾ÃÂÃÂ¼ÃÂ°ÃÂÃÂ¸ÃÂ²ÃÂ¾ÃÂ² ÃÂ½ÃÂ¾ÃÂÃÂÃÂ ÃÂÃÂµÃÂºÃÂ¾ÃÂ¼ÃÂµÃÂ½ÃÂ´ÃÂ°ÃÂÃÂµÃÂ»ÃÂÃÂ½ÃÂÃÂ¹ ÃÂÃÂ°ÃÂÃÂ°ÃÂºÃÂÃÂµÃÂ. ÃÂ ÃÂ¾ÃÂÃÂ½ÃÂ¾ÃÂ²ÃÂ½ÃÂÃÂ¼ ÃÂ¸ÃÂ· ÃÂ½ÃÂ¸ÃÂ ÃÂ¾ÃÂÃÂ½ÃÂ¾ÃÂÃÂÃÂÃÂÃÂ:

ÃÂ½ÃÂµÃÂ¿ÃÂÃÂµÃÂÃÂÃÂ²ÃÂ½ÃÂÃÂ¹ ÃÂ¿ÃÂµÃÂÃÂ¸ÃÂ¾ÃÂ´ ÃÂ°ÃÂºÃÂÃÂ¸ÃÂ²ÃÂ½ÃÂ¾ÃÂÃÂÃÂ¸ ÃÂ½ÃÂµ ÃÂ´ÃÂ¾ÃÂ»ÃÂ¶ÃÂµÃÂ½ ÃÂ¿ÃÂÃÂµÃÂ²ÃÂÃÂÃÂ°ÃÂÃÂ 6 ÃÂÃÂ°ÃÂÃÂ¾ÃÂ² ÃÂ² ÃÂ³ÃÂÃÂÃÂ¿ÃÂ¿ÃÂ°ÃÂ ÃÂ ÃÂ¼ÃÂ°ÃÂ»ÃÂÃÂÃÂ°ÃÂ¼ÃÂ¸ ÃÂÃÂÃÂ°ÃÂÃÂÃÂµ ÃÂÃÂÃÂµÃÂ ÃÂ»ÃÂµÃÂ;
ÃÂ¶ÃÂµÃÂ»ÃÂ°ÃÂÃÂµÃÂ»ÃÂÃÂ½ÃÂ¾, ÃÂÃÂÃÂ¾ÃÂ±ÃÂ ÃÂ¿ÃÂÃÂ¾ÃÂ³ÃÂÃÂ»ÃÂºÃÂ¸ ÃÂ½ÃÂ° ÃÂÃÂ²ÃÂµÃÂ¶ÃÂµÃÂ¼ ÃÂ²ÃÂ¾ÃÂ·ÃÂ´ÃÂÃÂÃÂµ ÃÂ·ÃÂ°ÃÂ½ÃÂ¸ÃÂ¼ÃÂ°ÃÂ»ÃÂ¸ ÃÂÃÂÃÂ¸-ÃÂÃÂµÃÂÃÂÃÂÃÂµ ÃÂÃÂ°ÃÂÃÂ° ÃÂµÃÂ¶ÃÂµÃÂ´ÃÂ½ÃÂµÃÂ²ÃÂ½ÃÂ¾;
ÃÂ½ÃÂµ ÃÂÃÂµÃÂºÃÂ¾ÃÂ¼ÃÂµÃÂ½ÃÂ´ÃÂÃÂµÃÂÃÂÃÂ ÃÂ²ÃÂ¾ÃÂ´ÃÂ¸ÃÂÃÂ ÃÂ²ÃÂ¾ÃÂÃÂ¿ÃÂ¸ÃÂÃÂ°ÃÂ½ÃÂ½ÃÂ¸ÃÂºÃÂ¾ÃÂ² ÃÂ½ÃÂ° ÃÂÃÂ»ÃÂ¸ÃÂÃÂ ÃÂ¿ÃÂÃÂ¸ ÃÂÃÂµÃÂ¼ÃÂ¿ÃÂµÃÂÃÂ°ÃÂÃÂÃÂÃÂµ ÃÂ¼ÃÂµÃÂ½ÃÂÃÂÃÂµ 15 ÃÂ³ÃÂÃÂ°ÃÂ´ÃÂÃÂÃÂ¾ÃÂ²;
ÃÂ²ÃÂÃÂµÃÂ¼ÃÂ ÃÂÃÂ»ÃÂ¸ÃÂÃÂ½ÃÂÃÂ ÃÂ¿ÃÂÃÂ¾ÃÂ³ÃÂÃÂ»ÃÂ¾ÃÂº ÃÂ¶ÃÂµÃÂ»ÃÂ°ÃÂÃÂµÃÂ»ÃÂÃÂ½ÃÂ¾ ÃÂ´ÃÂµÃÂ»ÃÂ¸ÃÂÃÂ ÃÂ½ÃÂ° ÃÂ´ÃÂ²ÃÂ° ÃÂ¿ÃÂµÃÂÃÂ¸ÃÂ¾ÃÂ´ÃÂ°;
ÃÂ² ÃÂ·ÃÂ°ÃÂ²ÃÂ¸ÃÂÃÂ¸ÃÂ¼ÃÂ¾ÃÂÃÂÃÂ¸ ÃÂ¾ÃÂ ÃÂ´ÃÂ»ÃÂ¸ÃÂÃÂµÃÂ»ÃÂÃÂ½ÃÂ¾ÃÂÃÂÃÂ¸ ÃÂ¿ÃÂÃÂµÃÂ±ÃÂÃÂ²ÃÂ°ÃÂ½ÃÂ¸ÃÂ ÃÂ´ÃÂµÃÂÃÂ¾ÃÂº ÃÂ² ÃÂ´ÃÂµÃÂÃÂÃÂºÃÂ¾ÃÂ¼ ÃÂÃÂ°ÃÂ´ÃÂ, ÃÂÃÂ¸ÃÂºÃÂÃÂ¸ÃÂÃÂÃÂµÃÂÃÂÃÂ ÃÂºÃÂ¾ÃÂ»ÃÂ¸ÃÂÃÂµÃÂÃÂÃÂ²ÃÂ¾ ÃÂ¿ÃÂÃÂ¸ÃÂµÃÂ¼ÃÂ¾ÃÂ² ÃÂ¿ÃÂ¸ÃÂÃÂ¸ ÃÂ¸ ÃÂ½ÃÂ°ÃÂ»ÃÂ¸ÃÂÃÂ¸ÃÂµ ÃÂ´ÃÂ½ÃÂµÃÂ²ÃÂ½ÃÂ¾ÃÂ³ÃÂ¾ ÃÂ¾ÃÂÃÂ´ÃÂÃÂÃÂ°;
ÃÂ¿ÃÂÃÂ¾ÃÂ´ÃÂ¾ÃÂ»ÃÂ¶ÃÂ¸ÃÂÃÂµÃÂ»ÃÂÃÂ½ÃÂ¾ÃÂÃÂÃÂ ÃÂ¾ÃÂ±ÃÂµÃÂ´ÃÂµÃÂ½ÃÂ½ÃÂ¾ÃÂ³ÃÂ¾ ÃÂÃÂ½ÃÂ° ÃÂ²ÃÂ°ÃÂÃÂÃÂ¸ÃÂÃÂÃÂµÃÂÃÂÃÂ ÃÂ² ÃÂ¿ÃÂÃÂµÃÂ´ÃÂµÃÂ»ÃÂ°ÃÂ 2-3 ÃÂÃÂ°ÃÂÃÂ¾ÃÂ², ÃÂ² ÃÂ·ÃÂ°ÃÂ²ÃÂ¸ÃÂÃÂ¸ÃÂ¼ÃÂ¾ÃÂÃÂÃÂ¸ ÃÂ¾ÃÂ ÃÂ²ÃÂ¾ÃÂ·ÃÂÃÂ°ÃÂÃÂÃÂ° ÃÂ²ÃÂ¾ÃÂÃÂ¿ÃÂ¸ÃÂÃÂ°ÃÂ½ÃÂ½ÃÂ¸ÃÂºÃÂ°.

Организация распорядка дня и время сна

Отличия укладывания грудного ребенка и малыша на искусственном вскармливании

Гигиена перед ночным сном.

Когда-то педиатры рекомендовали купать детей в первый год жизни ежедневно, перед сном. В принципе, можно придерживаться этой рекомендации. Но можно и «отойти» от нее. Дело в том, что иногда купание действует на детей не успокаивающе, а возбуждающе. И вместо того, чтобы заснуть, они «просыпаются». В этом случае имеет смысл перенести купание на период активного бодрствования, а перед сном только подмыть ребенка и надеть новый чистый подгузник.Вторая причина «пренебречь» рекомендацией ежедневного купания – это то, что если ребенок живет в хороших санитарных условиях, лежит в чистой кроватке, ползает в чистом манеже, то и испачкаться ему особо негде.В этом случае опять же купание следует рассматривать скорее как вариант гимнастики, игр, нежели как особую гигиеническую процедуру перед сном. В тоже время, иногда спокойное купание в ванне перед сном расслабляет и успокаивает ребенка и помогает плавно отойти ко сну.

Все индивидуально

И самое важное для родителей – научиться понимать эту индивидуальность, а не следовать жестким правилам «так надо», «так написано», «так заведено» или своим представлениям о том, «как правильно».. Посоветуйтесь со своим малышом. Прислушайтесь к его мнению

Это поможет найти оптимальное решение любой проблемы

Прислушайтесь к его мнению. Это поможет найти оптимальное решение любой проблемы.

Посоветуйтесь со своим малышом. Прислушайтесь к его мнению. Это поможет найти оптимальное решение любой проблемы.

Как поддерживать развитие ребенка

Показываем ребенку окружающий мир

Малыш еще не совсем понимает различные игры, но занять его, все же, можно. Пока ребенок бодрствует, ему можно устраивать экскурсии по квартире, смотреть вместе с ним в окно, параллельно разговаривать или что-то рассказывать. Такое занятие точно увлечет вашего малыша.

Сенсорное развитие

Следующий важный момент – сенсорное развитие. Рядом с ребенком должно находиться несколько игрушек с разными поверхностями, очень хороший вариант – развивающий коврик. Таким образом, малыш учится тактильно различать покрытия и поверхности на ощупь.

Обратите внимание на температурное восприятие – дайте ребенку теплый и холодный предмет, чтобы он мог учиться отличать температуры друг от друга. Учите ребенка забирать предметы, держать их и не выпускать из рук некоторое время; дотягиваться «до точки назначения»

Учите ребенка забирать предметы, держать их и не выпускать из рук некоторое время; дотягиваться «до точки назначения».

Детям можно включать спокойную музыку, лучше, если это будет классика.

Когда вы даете ребенку какой-либо предмет, четко и громко произносите вслух его название, это будет не только тренировать память, но и поможет малышу заговорить вовремя и без дефектов в речи.

В пять месяцев детки очень любят свое отражение в зеркале, они внимательно рассматривают себя и тех, кого видит рядом, поэтому хотя бы раз в день стоит приходить с визитом к зеркалу.

Учимся сидеть

Помогите ребенку научиться присаживаться – берите его за ручки и медленно подтягивайте к себе до уровня примерно 30°. Помогите ему полностью сесть – держите его за кисти одной рукой, а пальцем второй руки проведите по позвоночнику снизу вверх.

Пять месяцев – это тот самый возраст, когда любой ребенок начинает развиваться быстрее, чем в предыдущие месяцы, практически каждый день от него можно ожидать что-то новое

Важно, в эти моменты быть рядом с малышом, помогать ему, но не перегружать большим количеством новой информации.. А самое главное – создать абсолютную безопасность, так как малыш становится более подвижным. Оградите ребенка от мелких деталей, высоких поверхностей, игрушек сомнительного качества и всего того, что может ему навредить

В первый год крохи учатся азам, делают они это очень увлекательно, поэтому наслаждайтесь вместе с ребенком этими моментами и всячески помогайте ему

Оградите ребенка от мелких деталей, высоких поверхностей, игрушек сомнительного качества и всего того, что может ему навредить. В первый год крохи учатся азам, делают они это очень увлекательно, поэтому наслаждайтесь вместе с ребенком этими моментами и всячески помогайте ему.

А самое главное – создать абсолютную безопасность, так как малыш становится более подвижным. Оградите ребенка от мелких деталей, высоких поверхностей, игрушек сомнительного качества и всего того, что может ему навредить. В первый год крохи учатся азам, делают они это очень увлекательно, поэтому наслаждайтесь вместе с ребенком этими моментами и всячески помогайте ему.