Воспитываем ребёнка-сангвиника: строго, но с искоркой!

Известные личности

В когорту сангвиников входят знаменитые люди, занимавшиеся различными видами деятельности. К ним, например, относятся великие композиторы:

• Антонио Вивальди;
• Джоаккино Россини;
• Вольфганг Амадей Моцарт;
• Сергей Прокофьев.

Примером огромной работоспособности стали всемирно известные писатели:

• Пьер Огюст Карон де Бомарше;
• Марк Твен;
• Оноре де Бальзак;
• Михаил Лермонтов.

Сангвиниками были:

• вождь мирового пролетариата В. И. Ленин;
• первая в истории женщина, дважды ставшая лауреатом нобелевской премии – Мария Клодовская-Кюри;
• римский император Марк Аврелий;
• 32-й президент США Франклин Рузвельт;
• Наполеон Бонапарт.

Характеристика характера сангвиника смотрте в видео ниже.

Ребенок – сангвиник.

Живой, жизнерадостный, сильный и уравновешенный малыш. Это ребенок -“солнце” – обычно в хорошем настроении, любознателен, активен. Ребенка – сангвиника может сильно рассмешить или сильно огорчить какой – нибудь пустяк. Слезы у такого ребенка быстро появляются и так же быстро высыхают, потому что он слишком шустрый и всегда находит для себя интересное занятие. Легко сходится с людьми, быстро приспосабливается к новой обстановке, к детскому саду и к новым требованиям. Сангвиники – эмпаты, то есть легко понимают других людей, не особенно требовательны к окружающим и склонны принимать людей такими, какие они есть. За власть не борются, но часто занимают лидирующее положение в компании. Дети-сангвиники на вопрос: “С кем ты дружишь?” – обычно отвечают: “Со всеми”. Но сангвиники часто не доводят до конца начатое ими дело, если оно им надоедает. Неинтересная работа наводит на них скуку, и они стараются поскорее избавиться от нее.

Обратите внимание на то, что жизнерадостность сангвиника, его «легкое» общение, может ввести родителей в заблуждение. Они перестают контролировать малыша и не всегда присматриваются к его внутреннему миру

В дальнейшем привычный дружелюбный и веселый тон уже подросшего ребенка может скрыть его внутренние переживания и проблемы от близких людей.

В дальнейшем привычный дружелюбный и веселый тон уже подросшего ребенка может скрыть его внутренние переживания и проблемы от близких людей.

Рекомендации родителям. Сангвиникам тоже необходим подвижный образ жизни, но в отличие от холериков, их интересует сам процесс. Поэтому, если вы решили отдать ребенка в какой–либо вид спорта, найдите ему хорошего дружелюбного тренера и не старайтесь сделать из него профессионального спортсмена вопреки его желанию.

Поскольку дети – сангвиники непостоянны и быстро устают от однообразия, постарайтесь сделать основной упор в занятиях на умение сосредотачиваться на выполняемой работе и доводить ее до конца. Конструкторы, пазлы, рукоделие, конструирование моделей и другие игры, которые требуют внимания и тщательности, помогут развить собранность и аккуратность. Если ребенок будет без конца менять свои занятия, привычка за все браться и ничего не доводить до конца может стать свойством характера. С сангвиниками можно быть требовательными, вы вполне можете попросить его переделать заново работу и оценить самому результат.

Очень важно поощрять настойчивость таких детей, старательность и целеустремленность и постепенно повышать планку требований, добиваясь устойчивости и результативности. Старайтесь не ругать ребенка за рассеянность, несобранность и неаккуратность

Эти качества формируются у сангвиников с большим трудом, чем у детей с другими темпераментами. Просто чаще хвалите малыша, если он аккуратно выполнил аппликацию или сложил за собой все игрушки

Старайтесь не ругать ребенка за рассеянность, несобранность и неаккуратность. Эти качества формируются у сангвиников с большим трудом, чем у детей с другими темпераментами. Просто чаще хвалите малыша, если он аккуратно выполнил аппликацию или сложил за собой все игрушки.

Обсуждайте с ребенком его отношения со сверстниками и близкими людьми, побуждайте его задуматься о том, что его поведение может обидеть или обрадовать окружающих. Последите за поведением малыша, иногда он может быть прилипчивым или навязчивым в общении.

Ваш ребенок – сангвиник, простите ему непостоянство – это не порок, а особенность темперамента. Помогите ему подкорректировать свой характер, и он вырастет надежным, устойчивым к стрессам, общительным и успешным человеком.

Определение типа темперамента у вашего ребенка: дошкольник-флегматик

У ребенка-флегматика уравновешенная, сильная, но малоподвижная нервная система. В раннем детстве детей с таким темпераментом называют «удобными» – плачут редко, спят много, постоянного внимания к себе не требуют. У «тихонь»-флегматиков все реакции как бы нечеткие: если плачут, то негромко, так же негромко смеются, скупы на жесты и движения. Они не сразу отвечают на вопросы, не начнут выполнять дело, пока не будет «внешнего влияния». Детей с таким типом темперамента словно надо подталкивать. Им обязательно нужен «период вхождения в деятельность». Зато все, к чему такой малыш привыкает, становится постоянным, поведение флегматиков очень устойчиво.

Некоторые сложности возникают, когда появляется что-то новое: окружение, режим, требования. Например, при поступлении в детский сад малыш-флегматик должен приспособиться, привыкнуть. В новой обстановке представитель такого детского темперамента ощущает себя неуютно, ему нелегко завести знакомство, да и расстаться с родителями даже на день очень трудно. Но после, когда обстановка станет привычной, ребенок спокойно и без принуждения справляется с новыми «правилами», старательно и аккуратно выполняет все, что требуется.

Основное определение дошкольника с таким темпераментом – «кропотливый труженик»

Но обычно он никогда не бывает первым, ему мешают некоторая замедленность, вялость, пониженная активность. Кроме того, «замедленность реакции» флегматика может привести к лени и равнодушию, ведь эмоции малыш расходует словно вполсилы, ему проще посидеть в сторонке с любимой игрушкой.

Зачастую родители совершают ошибку, стремясь подогнать, поторопить малыша – природная медлительность сына или дочки нервирует взрослых, они начинают сердиться и делать замечания. Помогает это мало, скорее всё наоборот – среди детей с разными темпераментами флегматики чаще всего теряются и даже перестают на эти замечания реагировать. Еще хуже, когда взрослые «из добрых побуждений» стремятся сделать за ребенка то, что ему вполне по силам, – умывают, одевают, убирают игрушки и т. д. Мало того, что малыш не научится быть самостоятельным, он еще и разочаруется в собственных силах.

Если у вашего ребенка такой тип темперамента, ему важно показывать результаты его деятельности, но при этом ненавязчиво контролировать на каждом этапе выполнение работы. Замечательно, если родители будут привлекать ребенка к играм с элементами соревнования, к подвижным командным играм, где требуется научиться преодолевать трудности и побеждать, помогать окружающим и быть отзывчивым

Не забывайте о самостоятельности

Воспитание ребенка-сангвиника требует особого подхода. Но одним из важнейших аспектов развития такого малыша является его самостоятельность.

Сангвиники отличаются высокой активностью и энергичностью, поэтому они очень быстро устают и быстро переключаются на новые игры и задания

Поэтому очень важно стимулировать их интерес к самостоятельности и развитию навыков решения даже простых задач в повседневной жизни

Для этого можно дать ребенку возможность выбирать свою одежду, игрушки, подбирать продукты в магазине или собирать свою комнату. Это развивает у ребенка чувство ответственности и даёт ему возможность проявлять свои способности и навыки.

Кроме того, стоит помнить, что сангвиники любят проявлять свою креативность и оригинальность. Поэтому обязательно давайте им возможность самостоятельно придумывать и создавать что-то новое.

Не забывайте о самостоятельности:

• Дайте ребенку возможность выбирать свою одежду и игрушки
• Позвольте ребенку участвовать в повседневных делах
• Стимулируйте интерес ребенка к творчеству и оригинальности

Не забывайте про здоровье

Для сангвиника важно не только эмоционально разгрузиться, но и сохранять физическую форму и здоровье

• Регулярные прогулки на улице помогут малышу получить свежий воздух и размяться;
• Спортивные игры и занятия спортом помогут малышу израсходовать энергию и укрепить мышцы;
• Ежедневные водные процедуры станут хорошей привычкой и помогут укрепить здоровье;
• Рацион питания должен быть балансированным и полезным, включать в себя много свежих фруктов и овощей;
• Режим дня должен быть правильно организован, чтобы малыш не уставал и имел достаточно времени на отдых и сон.

Озабоченность здоровьем малыша не должна перерасти во фрустрацию и переживания, ведь сангвиник любит веселиться и жить на полную катушку. Главное — находить баланс между активными играми и физической нагрузкой, питанием и отдыхом, чтобы малыш рос здоровым и счастливым.

Что необходимо для воспитания сангвиника?

Хотя дети-сангвиники имеют много преимуществ благодаря своему темпераменту, но их родителям всё же не стоит расслабляться при их воспитании

Им важно делать следующие вещи:

• бурную энергию сангвиника направлять в правильное русло;
• заинтересовывать его личным примером, игрой, делами;
• развивать упорство и старательность, умение довести до конца начатое;
• создавать подходящие условия для воспитания;
• вовремя подметить талант и способности ребёнка;
• стать для него авторитетом, выдерживая равновесие между самостоятельностью и контролем.

Чтобы ребёнок-сангвиник получал гармоничное развитие, родителям полезно придерживаться ряда рекомендаций по их воспитанию. Ведь у них есть слабые стороны, которые необходимо контролировать:

Развивать целеустремлённость в ребёнке, постоянно ставить перед ним такие задачи, в которых самым важным является результат. Пусть он что-нибудь нарисует, смастерит (фигурку, игрушку), выучит песню, научится чему-то новому, наконец, уберёт за собой вещи. Вначале нужно ставить перед ним простейшие задачи, но с течением времени постепенно их усложнять

Важно, чтобы они в любом случае были выполнимыми. С помощью этого сангвиника можно приучить доводить до конца начатое дело, что для его темперамента является непростым моментом
Такой навык станет очень ценным помощником для него в дальнейшей жизни и работе.
За успешно выполненную работу нужно не скупиться на похвалы, ведь это будет мощным стимулом для желания усердно трудиться и продолжать двигаться к своей цели.

Нужно обращать внимание сангвиника на качество выполненной им работы, чтобы в ней не проявлялась небрежность, которая также может быть ему свойственна

Его нужно приучать к основательности и аккуратности, говорить с ним на эту тему, спрашивать, нравится ли ему самому результат своей работы или он что-то хотел бы исправить.
Действия сангвиника нужно постоянно контролировать и направлять его.
Важно приучать его к порядку: есть аккуратно и в одно и то же время, всегда убирать свои игрушки, расставляя их по местам, бережно обращаться с предметами.
Можно воспитывать сангвиника и в строгости, но при этом крайне нежелательно прибегать к жёстким ограничениям и крику
Лучшим вариантом тогда будет ставить свои условия уверенным и спокойным тоном.
Ребёнка-сангвиника нужно поощрять к разговору на тему чувств, делиться с ним своими переживаниями в отношении него. Читая вместе с ним книги и рассматривая картинки, на примере показанных простых эмоций нужно попытаться раскрыть перед ним внутренний мир персонажей.

Как воспитывать ребёнка-холерика

С самого нежного возраста холерик отличается невероятной активностью и подвижностью. Он легко идет на контакт даже с незнакомыми, ничего не боится. Быстро развивается, хватает навыки буквально на лету. При этом у него напрочь отсутствует усидчивость. Настроение ребенка-холерика стремительно меняется каждую минуту – например, сразу после веселой игры он может резко обидеться или расплакаться. Уложить спать холерика достаточно трудно, при этом он чутко спит, его может разбудить каждый шорох.

С возрастом эти проявления характера только усиливаются. Ребенок-холерик – типичный драчун, непоседа и страшный озорник

Его живо интересует всё вокруг, без внимание не останется ни один предмет в доме или на улице. Казалось бы, такая любознательность может пойти на пользу обучению, но нет – холерику не нравится долго сидеть на одном месте и заниматься спокойными делами, поэтому в школьном возрасте ему будет очень непросто поддерживать успеваемость. Конечно, ведь намного веселее носиться с друзьями по двору

При этом холерик резко реагирует на критические замечания, даже может полностью замкнуться от взрослых

Конечно, ведь намного веселее носиться с друзьями по двору. При этом холерик резко реагирует на критические замечания, даже может полностью замкнуться от взрослых.

Явные достоинства ребенка с таким темпераментом – он открытый, прямой, с ярко выраженной индивидуальностью

В процессе воспитания важно не уничтожить эти нотки, не задавить личность ребенка. Почаще позволяйте ему самому принимать решения, но при этом старайтесь направлять в верную сторону, потому что холерик зачастую мыслит слишком поверхностно и не задумывается о последствиях. К тому же, он активно интересуется всем и сразу, но с трудом может концентрироваться на чем-то одном

К тому же, он активно интересуется всем и сразу, но с трудом может концентрироваться на чем-то одном.

Ребенок-холерик необычайно открытый и общительный, с легкостью заводить новые знакомства. Однако из-за взрывного темперамента есть риск возникновения агрессии на ровном месте. Если ему покажется, что его чем-то обидели, холерик не станет терпеть и переваривать ситуацию в себе. Он всегда может постоять за себя, но и сам часто грешит неоправданной критикой и надменностью в обращении с окружающими.

Воспитание такого ребенка – дело непростое, но реальное. Педагогика для того и существует, чтобы подбирать ключики даже к самым сложным характерам. Вот основные правила, применимые в обращении с холериком:

– Не уговаривайте, не упрашивайте, не применяйте заискивающих тон. Холерику необходимы такие же резкие и прямолинейные указания, каким является он сам. Но нужно чувствовать тонкую грань между уверенной просьбой и приказом.

– Оформляя комнату ребенка, используйте нейтральные цвета. Никакого красного цвета, он еще сильнее будет возбуждать и без того неустойчивую психику холерика.

– Знакомьтесь с его друзьями. Холерик обязательно будет окружен массой приятелей, среди которых могут попасться и потенциально опасные экземпляры. Родителям стоит ненавязчиво контролировать круг общения ребенка.

– Направляйте неукротимую энергию холерика в мирное русло – ставьте ему цели, учите их добиваться, давайте поручения, сложность которых должна со временем возрастать. Показывайте ему фильмы и читайте книги, мораль которых в том, что для достижения цели нужно хорошо потрудиться.

Достоинства и недостатки

Сангвиник является наиболее загадочным и колоритным типом темперамента. Такой человек не может не привлечь к себе внимания, поэтому из плюсов можно выделить следующие аспекты:

1. Позитивный настрой. Сангвиник не переживает и не опускает руки после неудач и поражений: он просто придумывает новую цель и идет к ней. В любой сложной или грустной ситуации он найдет положительные моменты и преподнесет собеседнику в таком свете, что тот сам не поймет, отчего он так грустил. Неуемная энергия, оптимизм, отсутствие злопамятности, неспособность накапливать негатив и помнить обиды делают сангвиника идеальным другом и приятелем.
2. Быстрая адаптация. Сангвиник с легкостью заводит новые знакомства, уживается в любом коллективе. Он любит путешествовать и совершенно нетребователен к условиям проживания: он может переночевать в палатке в лесу или даже на лавочке, если того требуют обстоятельства.
3. Креативность. У сангвиника хорошо развито образное мышление, поэтому его взгляды на жизнь и умение видеть обыденные вещи по-своему восхищает окружающих. Благодаря высоким интеллектуальным способностям они быстро обучаются тому, чему другие учились долгие годы, и даже превосходят их результаты.
4. Высокая работоспособность. Сангвиники являются большими трудоголиками, что позволяет достичь им успехов в карьере. Они никогда не жалуются на усталость, быстро восстанавливают силы, умеют не переутомляться и не перегружать организм. Благодаря устойчивой нервной системе они не раскисают после неудач.

Минусы:

1. Завышенная самооценка. Сангвиники от природы имеют завышенную самооценку, что вредит отношениям с окружающими, особенно когда они получают общественное признание. Излишняя самоуверенность нередко приводит к тому, что сангвиник не может адекватно оценить свои силы и возможности, что ставит под вопрос успешность любого предприятия.
2. Непостоянство. Интерес сангвиника к любому делу пропадает так же быстро, как и появляется, поэтому он не способен довести начатое до конца. Именно поэтому его опыт на руководящей должности часто бывает провальным: после неудачи сангвиник ретируется и находит себе другое занятие в совсем иной сфере, не делая работы над ошибками и не анализируя свои промахи. Поверхностное восприятие действительности и нежелание углубляться в суть дела мешают профессиональному развитию сангвиника.
3. Жажда новизны. Постоянная жизнь в движении мешает личной жизни и не дает возможности построить крепкий фундамент. Такие люди из-за врожденного любопытства до конца своих дней остаются в душе детьми. Не доведя ни одно начинание до конца и попусту растратив энергию, сангвиники в старости нередко оказываются у разбитого корыта.

Особенности темперамента

В психологии определение человека сангвинического типа темперамента звучит следующим образом: это личность, которая характеризуется высокой психической активностью, работоспособностью, энергичностью, быстрой сменой эмоций. Сангвиника легко распознать благодаря его насыщенной и многогранной мимике, выразительным жестам, хорошо поставленной речи и эмоциональным рассказам

Такой человек любит привлекать к себе внимание, пестрит шутками, развлекает окружающих смешными и невероятными историями, поэтому часто становится душой компании

Сангвиник по психотипу является экстравертом, т. е. человеком, обращенным в своих переживаниях и интересах к объектам внешнего мира. Будучи глубоко эмоциональной личностью, такой человек нуждается в постоянном проявлении чувств, прикосновения для него – лучший способ показать свое расположение и отношение. Именно поэтому при встрече друга или приятеля он непременно поприветствует его рукопожатием, пылкими объятиями или поцелуями. Иногда это смущает окружающих, особенно незнакомых людей, которые воспринимают подобные действия как вторжение в личное пространство.

Сангвиник обладает образным типом мышления, поэтому имеет нестандартный подход к обычным вещам и видит окружающий мир в красках. Нередко он выступает генератором идей и поражает других оригинальным мировоззрением. Сангвинику тяжело запомнить даты, имена и фамилии, зато в его памяти надолго откладываются вещи, которые его по-настоящему заинтересовали: красивый костюм собеседника, необычный плакат в метро, цвет глаз понравившейся девушки и т. д. Обычные лица он долго не может запомнить, даже если видится с человеком каждый день.

Ребенок – холерик.

Вспыльчив, самоуверен и стремителен, мгновенно принимает решения, поэтому его идеи часто не продуманы, но очень интересны. Он всегда знает, чего хочет. Холерик очень подвижен, не переносит долгого ожидания, подвержен резким переменам настроения. Трудно предсказать, как он поведет себя в новой обстановке – реакция может быть самой разной. Его поведение подобно урагану. Ребенок-холерик – это ужасный непоседа и спорщик. Он решителен, настойчив и бесстрашен, может изменить свое решение в последнюю минуту с точностью до наоборот, любит риск и приключения.

Чего не любит ребенок – холерик? Когда ограничивают его активность, требуют от него аккуратного выполнения задания, когда на него кричат, дергают за руку, физически наказывают.

Рекомендации родителям. Не запрещайте ребенку быть активным. Не ругайте его за непоседливость и постарайтесь не просить его посидеть тихо или постоять смирно. Ребенку это просто не под силу! Лучше организуйте его жизнь так, чтобы его активность находила разумный выход. Например, играйте с малышом в живые, состязательные игры. Предложите ему спортивные упражнения, плавание, танцы, катание на велосипеде. Постарайтесь чаще выезжать с ним на природу – малышу необходимо большое жизненное пространство. Однако, не переусердствуйте. Как ни странно, ребенок-холерик нуждается в особо щадящем режиме. Если ваш малыш перевозбудится, то остановить его уже потом будет крайне сложно. В общем, все хорошо в меру!

Читайте ребенку книги о героических поступках и подвигах, когда терпение и воля помогли герою победить

Учите его договариваться со сверстниками, когда важно не только самому говорить, но и уметь выслушивать других детей.. Дети – холерики всегда стремятся быть первыми

Это качество можно использовать в игре «учитель-ученик», которая даст малышу возможность научиться быть терпеливым и внимательным

Это качество можно использовать в игре «учитель-ученик», которая даст малышу возможность научиться быть терпеливым и внимательным.

Дети – холерики всегда стремятся быть первыми. Это качество можно использовать в игре «учитель-ученик», которая даст малышу возможность научиться быть терпеливым и внимательным.

И, главное, наберитесь терпения и постарайтесь понять, что холерик и сам был бы рад научиться держать себя в руках, да не всегда получается. Помогите ему в этом!

Как его правильно воспитывать?

Дети с таким типом темперамента непостоянны. Например, это проявляется в отношении к игрушкам. Надоедают маленькому непоседе они очень быстро, и он требует новых, чуть ли не ежедневно. Но это не значит, что нужно срочно скупить весь отдел игрушек в ближайшем магазине. Просто научитесь находить новые качества у уже имеющихся, и придумывать новые игры с ними. Если этого не делать, в будущем сангвиник будет так же потребительски относиться к людям, ни к кому не привязываясь и живя в стиле «а ля перекати-поле».

Не стоит поддерживать сангвиника и в его стремлении к частой смене деятельности. Помогите ребёнку глубже изучить предмет, которым он занялся

Обычно таким детям важно помочь перешагнуть порожек очередных затруднений, и они с новыми силами примутся за работу. Если этого не сделать, ребёнок так и будет бросать очередное увлечение, как только оно потребует от него непривычных усилий.

Воспитывая ребёнка-сангвиника, постарайтесь участвовать в его увлечениях, обсуждать его отношения со сверстниками и близкими людьми, побуждайте его задуматься о том, что в его поведении может обидеть или обрадовать окружающих. Заметив, что родители к нему не очень внимательны, маленький сангвиник перестанет делиться с ними своими проблемами и переживаниями, скрывая их за веселым тоном.

Ребёнку-сангвинику не помешают регулярные физические нагрузки, так как это проверенный способ выплеснуть их кипучую энергию. К тому же, спорт прекрасно дисциплинирует и закаляет характер. Правда, в спорте сангвиник не будет сильно стремиться к результату. Его интересует сам процесс. Поэтому найдите ему хорошего, дружелюбного тренера и не старайтесь сделать из него профессионального спортсмена вопреки его желанию.

Важным подходом в воспитании ребёнка-сангвиника является принцип, который условно можно назвать «доверяй, но проверяй». Ведь он всегда обещает, причём совершенно искренне, – но далеко не всегда исполняет обещанное (чаще всего забывает обо всём в бесконечной кутерьме своего существования). Поэтому надо проконтролировать, выполнил ли он своё обещание (навёл ли порядок в комнате, сделал ли уроки, полил ли цветы ваше отсутствие и так далее).

Необходимо уделять особое внимание тому, чтобы ребёнок-сангвиник научился концентрироваться на работе и выполнять её до конца, несмотря на утраченный интерес. Конструкторы, паззлы, рукоделие, конструирование моделей, лепка из пластилина и другие игры, которые требуют внимания и тщательности, помогут потихоньку развить собранность и аккуратность.. Родителям стоит мягко, но настойчиво подсказывать ребёнку-сангвинику, что именно следует переделать, если его работа выполнена неаккуратно или поверхностно

Хвалите ребёнка, когда он этого действительно заслуживает, но не позволяйте зазнаваться (есть такой грешок за этим типом темперамента) и постепенно повышайте планку, чтобы чаду было к чему стремиться. Лучший стимул для такого ребёнка – это сказать: «Ты можешь намного лучше. Попробуй ещё раз. Я уверен, что у тебя получится».

Родителям стоит мягко, но настойчиво подсказывать ребёнку-сангвинику, что именно следует переделать, если его работа выполнена неаккуратно или поверхностно. Хвалите ребёнка, когда он этого действительно заслуживает, но не позволяйте зазнаваться (есть такой грешок за этим типом темперамента) и постепенно повышайте планку, чтобы чаду было к чему стремиться. Лучший стимул для такого ребёнка – это сказать: «Ты можешь намного лучше. Попробуй ещё раз. Я уверен, что у тебя получится».

Многие сангвиники отличаются склонностью к созданию вокруг себя творческого бардака – это, в общем-то, естественный результат его увлечённости всем и сразу. Часто при недостатке самосознания и дисциплины эта привычка сохраняется и у взрослых людей

Казалось бы – ну какая разница, если человеку так удобней? Но на самом деле бардак незаметно вредит его создателю, ещё сильнее рассеивая внимание и без того забывчивого сангвиника, да и абсолютной чистоты в таких условиях ожидать нельзя. Поэтому лучше с детства приучать чадо наводить порядок после того, как он закончил одно дело и собрался приступать к следующему

Сангвиники

Дети-сангвиники спокойные, уравновешенные и дружелюбные, но в то же время обладают быстрой реакцией — качество, которое незаменимо в некоторых видах спорта: фехтовании, теннисе, гандболе. Сангвиники азартны, целеустремленны, обладают силой воли, склонны выражать свое «Я». Среди великих спортсменов, добившихся значительных побед нередко встречаются люди этого типа темперамента.

Сангвиники любопытны, поэтому их может привлечь абсолютно любой вид спорта. Но лучше всего им подойдет спорт, в котором они смогут проявить свою индивидуальность и личностные качества. Им нужна такая деятельность, в которой они будут преодолевать препятствия и добиваться успеха, демонстрируя при этом себе и окружающим энергию и силу своего характера.

Однако, сангвиникам не достает терпения, на тренировках они часто бывают неусидчивы. При необходимости выполнять однообразные действия, они быстро теряют интерес и сосредоточенность. Сангвиники не любят кропотливую работу. Но это можно расценить и как плюс — дети-сангвиники быстро «схватывают» новый материал и могут с первого раза повторить осваиваемые движения, хоть и с ошибками. Они предпочитают отрабатывать и оттачивать техники на практике, долгое изучение — не для них.

Спортсмены этого типа работоспособны, уверены в себе; их результаты стабильны и перед соревнованиями, они находятся в состоянии «боевой готовности».

Спорт для ребенка-сангвиника

Про сангвиников смело можно сказать, что это универсальный тип темперамента, которому подойдет практически любой вид спорта. Но все же, выбор сангвиника падает туда, где он может максимально реализовать свои способности, добиться результатов и ярче всего проявить свою индивидуальность.

Детей сангвиников хорошо отдать в хоккей, футбол, баскетбол или волейбол. Там их энергия точно найдет выплеск. К тому же, эти игры командные, общение и взаимодействие с другими людьми для сангвиников играет немаловажную роль.

Удовлетворить азарт и найти применение своей силы воли дети-сангвиники могут в альпинизме (на скалодроме), спуске на байдарках, горных лыжах, беге с препятствиями, каратэ и в других видах борьбы. Эти виды спорта хорошо тренируют упорство и терпение, которых может недоставать активным сангвиникам. Ведь для того, чтобы залезть на стену скалодрома сначала нужно изучить основные техники подъема и хорошо подготовиться. Сангвиники пойдут на кропотливый труд для того, чтобы не показаться слабым спортсменом.

Проявить быстроту реакции сангвиники могут в фехтовании, теннисе (большом и настольном), гандболе. Сосредоточенность на мяче, совмещенная с активными передвижениями по игровому полю — отлично подходит озорным сангвиникам.

Советы родителям

Из-за высокой подвижности ребенок сангвиник часто бывает несобран. Высокая активность мешает ему сосредоточиться на конкретном деле. С этими недостатками поможет справиться планирование. Ставьте своему ребенку конкретные цели. Задачи разделяйте на несколько мелких. Подсказывайте ребенку, что конкретно нужно сделать, и что он получит в итоге. Мотивируйте его. Чтобы показать хорошие результаты, сангвиник готов пойти даже то, чтобы несколько часов заниматься монотонной работой. Ведь достижение цели играет немаловажную роль в жизни целеустремленного сангвиника.

Чтобы сангвинику не становилось скучно, следует придумывать ему новые занятия, делать его упражнения разнообразными. Сангвинику должен быть увлечен делом, тогда он добьется отличных результатов.

Не нужно стараться принудить сангвиника делать что-то против его воли. Предоставьте ему право выбора. Ребенок это точно оценит.

Не забывайте про дисциплину

Сангвиник может быть веселым и игривым, но это не значит, что ему не нужна дисциплина. Не забывайте об установлении жестких правил и границ. Ребенок должен знать, что некоторые вещи запрещены, а некоторые обязательны для выполнения.

Но не стоит забывать, что дисциплина должна быть справедливой и объясняться. Ребенок-сангвиник любит понимать, почему ему что-то запрещено. Объясните ему, что установленные правила помогают ему и другим людям. Не забывайте также поощрять хорошее поведение и успехи вашего ребенка.

1. Создавайте расписание и придерживайтесь его. Ребенок должен знать, когда ему можно играть, когда есть, когда учиться и когда спать.
2. С некоторого возраста можно вводить домашние обязанности (например, убирать свою комнату или помогать с готовкой ужина), чтобы ребенок учился быть ответственным.
3. Если ребенок нарушает правила, необходимо сообщить ему об этом и объяснить последствия. Например, если он не выполняет домашнее задание, то не будет возможности играть в игры.

Правильно налаженная дисциплина поможет ребенку-сангвинику стать более ответственным и самостоятельным, а также дать ему чувство безопасности и стабильности в жизни.