Развитие ребенка в 11 месяцев: что должен уметь, вес и рост, как играть

Примерный рацион питания

6:00 — грудное молоко или адаптированная молочная смесь – 200 мл;
10:00 — каша (170 грамм), 1/2 желтка, фруктовое пюре (30 грамм), хлеб (10 грамм);
14:00 — протертый суп из овощей 50 мл, пюре из овощей 150 грамм, мясное пюре (или рыбное 1-2 раза в неделю) – 60 грамм, хлеб 10 грамм, фруктовый сок 50 мл;
18:00 — детский кефир – 150 мл, творог (50 грамм), печенье (5-10 грамм);
22:00 — грудное молоко или адаптированная молочная смесь – 200 мл.

При этом не рекомендуется полностью отлучать малыша от груди как минимум до года. Специалисты по грудному вскармливанию рекомендуют кормить ребенка материнским молоком, пока он сам не начнет отказываться от груди. Для нормального развития ребенка до года и старше желательно сохранять кормление грудью 1 или 2 раза в день – разумеется, если у мамы еще есть молоко (подробнее в статье: здоровое развитие ребенка в 1 месяц).

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: что должен есть маленький ребенок в 1 год?

https://youtube.com/watch?v=_L1XYiE8sjw

Психическое развитие ребенка в 11 месяцев

Что еще умеет ребенок в 11 месяцев и какие навыки формируются у него в этот период, рассмотрим дальше.

Активно развивается понимание речи. Ребенок в 11 месяцев реагирует на свое имя — поворачивает голову, чтобы увидеть, кто его позвал. Он уже понимает, когда его хвалят или ругают, повторяет действия, за которые его хвалили или которые вызвали у взрослых улыбку и смех. Ребенок понимает и может выполнять простые просьбы мамы: «Иди ко мне», «Дай, мама попробует». Ребенок узнает интонации и смысловые жесты, сам подражает жестам взрослых — «дай», «пока-пока».

Понимает значение простых предлогов — «из», «в», «за». Ребенок может достать игрушку из прозрачной банки, не пытаясь взять ее через стенку, а засовывает руку в отверстие и вытаскивает. Умеет отвинчивать и снимать крышку пластиковой бутылочки, если вы ему показывали, как это делается. Чтобы подкрепить исследовательский интерес ребенка, можете положить в бутылку кусочек яблока или шарик. Не забывайте, что вы всегда должны находиться рядом, когда ребенок играет с мелкими предметами!

Любит активные игры. Дети просто обожают подвижные шумные игры. Вспомните, как хохочет малыш, когда папа подбрасывает его, раскачивает или опускает вниз головой!

Привязан к родителям, особенно к маме. Ребенок в 11 месяцев очень привязан к маме. Он может тревожиться и капризничать, если она долго отсутствует. Родители ассоциируются у ребенка с чувством безопасности и комфорта. Некоторые малышам необходимо, чтобы купали, кормили и укладывали его спать оба родителя.

Усиливается детский лепет. Даже наедине с собой ребенок может произносить целые монологи из различных слогов. Ребенок начинает использовать лепет для общения, активно копирует звуки, которые слышит. Появляются первые упрощенные слова: «кис-кис», «ав-ав», «дай», «бай» и «особые» слова, понятные только ему и родителям: «бах» — падение, «фа» — шапка и т.д.. Использует как минимум 3-5 лепетных слов, понятных в конкретной ситуации.

Подражает движениям и жестам родителей. По просьбе взрослых ребенок может показать, где у него (мамы, папы, котика, собачки) носик, глазки, ротик, ушки и т. п.

Способы развития физических умений

Пойте и танцуйте с малышом. Поставьте его перед собой, возьмите за ручки и начните выполнять несложные танцевальные движения (покачивайтесь в стороны, приседайте, двигайте руками и приподнимайте ноги). Пусть ребенок повторяет движения. Скоро он сможет выполнять их самостоятельно, без опоры на ваши руки. Танец развивает не только координацию, но и формирует чувство ритма.
Если ребенок отказывается вставать на ножки и ходить из-за недостаточной развитости мышц, попробуйте помочь ему. Хорошие результаты дает гидромассаж. Крохе достаточно ежедневно проводить по 5–10 минут в гидромассажной ванне, чтобы окрепнуть и догнать в развитии остальных малышей.
Продолжайте совершенствовать мелкую моторику ребенка. Для этого предлагайте ему в качестве игрушек сыпучие материалы (муку, горох, бусины, крупы), чтобы он катал их в руках, пересыпал из одной емкости в другую, сортировал. Не менее эффективны и занятия в песочнице или ванне. Посадите малыша в наполненную ванну, рассыпьте вокруг него пластиковых рыбок и вручите крохе сачок – пусть он поиграет в рыболова. Продолжайте занятия рисованием и лепкой.

Эмоциональное и психологическое развитие ребенка

Малыш развивается и растет. Эмоциональная окраска всех его ощущений становится более яркой. Неприятные ситуации всегда сопровождаются детским криком, недовольством, обидой, иногда даже слезами. Не менее бурные эмоции сопутствуют положительным событиям — малыш смеется, восклицает, издает восторженные крики.

Несмотря на определенную самостоятельность – стремление ходить, поглощать пищу, исследовать территорию дома, малыш очень привязан к маме. Ей и шагу нельзя ступить без своего непоседы. Такую чрезмерную привязанность психологи объясняют, подсознательным нежеланием ребенка становится самостоятельным. Хотя каждый малыш индивидуален: один способен устроить истерику при виде мамы, закрывающей за собой дверь в ванную комнату, другие — запросто теряют объект своего обожания из виду и исследуют новые территории.

Психологической особенностью развития 11-месячного ребенка, становится совершенствование тактильных ощущений. В этом возрасте на милом личике часто проявляется выражение брезгливости, связанное с разлитым кефиром, водой, рассыпанным сахаром. А уговорить малыша пробежаться босыми ножками по песочку вообще редко удается с первой попытки. Не стоит переживать по этому поводу, такая реакция вполне обоснованна, именно в этом возрасте наблюдается повышенная осязательная чувствительность у детей. В игровой форме кроху необходимо познакомить с новыми ощущениями, и они со временем обязательно заинтересуют и понравятся ему.

Разница между полами

К концу одиннадцатого месяца видна сильная разница между мальчиками и девочками. Она проявляется, как в физическом развитии, так и в поведении привычках детей. Очень заметными становятся изменения, когда ребенок выбирает себе игрушки и игры. Малышкам больше нравятся мягкие игрушки, куклы, коляски. Они кормят кукол, качают их, очень любят девочки цеплять на себя яркие бусы, браслеты, просят, чтобы мама накрасила им тоже губы.

Для мальчиков актуальными становятся подвижные шумные игры. Они предпочитают машинки, мячики. В их играх не наблюдается характерного сюжета, они более подражают, действуют, шумят. Заметными становятся отличия и при контакте с другими детьми такого же возраста, для мальчиков предпочтительнее играть со своими ровесниками, они могут подходить к ним, трогать, иногда даже подраться. А девочки больше любят играть со старшими детьми, нередко девочке труднее завести общение с другим ребенком. Но все эти проявления являются условными и общепринятыми. Каждый ребенок индивидуален, и его развитие зависит только от индивидуальных особенностей.

Вполне возможно, что в этом месяце малыш порадует тебя первыми словами. Обычно они отдаленно похожи на взрослый язык, но мама безошибочно угадывает их значение. Особенностью первой речи ребенка является еще и многозначность слов – в зависимости от интонации одно и то же слово, например обозначающее руку, может означать как просьбу взять его на ручки, так и просто комментарий при разглядывании собственных рук.

Как правило, мама служит «переводчиком» при своем крохе – остальные взрослые могут не понимать его, пока речь не станет правильной (а на это уйдет еще много времени – от полугода до нескольких лет).

Помоги своему юному «оратору» развивать свой речевой аппарат. Для этого часто показывай картинки с изображением животных и «озвучивай» их. Очень быстро малыш выучит все эти «мяу-мяу», «ав-ав», «пи-пи» и т. п. Первое время зверей ребенок будет называть именно этими звукоподражательными междометиями

Количество зубов и питание

В 11 месяцев практически все малыши имеют 6 и больше зубов, что позволяет максимально разнообразить рацион их питания. Если раньше вы предлагали грудничку перетертое пюре и измельченные каши, то с 11 месяца следует окончательно отказаться от такого варианта питания. Развитие пищеварительной системы уже полностью завершено, к тому же наличие зубов и достаточно крепкие десны позволяют крохе без труда пережевывать небольшие кусочки. Замените пастообразные и кремовые блюда следующими видами пищи:

мясные и рыбные паровые котлетки или тефтели;
отварные овощи, порезанные кубиками или полосками;
обычные супы;
фрукты в целом виде – яблоки, персики, груши, сливы, бананы, абрикосы, виноград (без косточек) и пр.;
молочные продукты – творожки и йогурты с кусочками ягод;
не перетертые молочные каши из риса или гречки;
соки, компоты, кисель и прочие виды напитков из натуральных фруктов.

Если какой-то продукт не вызывает симпатии малыша, не стоит насильно заставлять его есть. Лучше всего откажитесь от использования такого компонента на время, а через неделю-две предложите ребенку это блюдо опять. Проявляя настойчивость, вы можете навсегда отбить охоту к определенным ингредиентам, лучше вводить продукты в рацион постепенно.

Развивающие занятия и игры для 11-месячного ребенка

Для развития у малыша основных понятий: форма, цвет и размер, понадобятся различные пирамидки, рамки и вкладыши Монтессори, кубики разных размеров, коробочки с отверстиями. Занятия с данным дидактическим материалом развивают у малыша мелкую моторику рук и формируют понятия маленький-большой, один-много. Кроха учится группировать предметы по заданному цвету или размеру, а также приобретает навыки составления пирамидок по предложенному образцу. Необходимый материал можно приобрести в магазинах детских товаров, а также сделать собственными руками. Например, яркий ящик с различными отверстиями, в который малыш будет опускать различные предметы, отличающиеся формой и размерами. Особое удовольствие крохе доставляет процесс опрокидывания чудо-ящика и самостоятельное извлечение из него различных предметов.

Рекомендуются следующие развивающие занятия и игры для 11-месячного ребенка:

Первая стройка.

Для данной игры можно приготовить пустые стаканчики из пластикового материала или склеить из картонных пакетов яркие кубики. Предложите малышу поиграть в «стройку». Хвалите кроху, когда ему удается положить один кубик на другой

Данная игра развивает мелкую моторику, координацию движений и умения концентрировать внимание

Определяем свойства предметов.

Данная развивающая игра формирует речь малыша и развивает его сенсорику. Для игры подготовьте предметы, отличающиеся фактурой, цветом и размерами. Например, твердый кубик и мягкий слон. Положите руку крохи на твердый кубик и с твердой интонацией произнесите: «Это твердый кубик». Далее повторите еще несколько раз свойство данного предмета и переходите к мягкой игрушке. Слово мягкий слон также произнесите с мягкой интонацией. Таким образом, малыш научиться отличать мягкие и твердые предметы между собой.

Где же он?

Для игры возьмите любимую игрушку малыша, например, мяч и спрячьте ее. За вашими действиями должен наблюдать малыш. А потом продекламируйте ему:

Где наш мячик?

Где же он?

Поскорей его найдем!

Подойдите с малышом к месту, где спрятан мяч и вытащите его вместе со славами: «Ура, мы нашли наш мяч!»

Далее спрячьте другие игрушки, при этом изменяя слово «мяч» на название других предметов. Когда малыш освоит последовательность действий в данной игре, он сможет самостоятельно искать различные предметы. Данная игра поможет ребенку развивать память и ориентацию в пространстве.

Игра Рукавичка.

За основу игры можно взять известную одноименную сказку и приготовить игрушки, которые встречаются в сюжете данного произведения: мышку, лягушку, зайца, лису, медведя. Далее переложите игрушки в платяной мешок, который будет служить образом рукавички, и спросите: «Кто в рукавичке живет? Покажитесь нам!». Достаньте с мешка зайчика и вместе с малышом проговорите, как называется это животное, какой у него голос и что он умеет делать. Так поочередно необходимо обыграть все игрушки, находящиеся в мешочке.

Игра «Рукавичка» прививает ребенку навыки общения, развивает речь, память и внимание

Игра Свободный художник.

Для данной игры нужно приготовить большой лист ватмана или кусок старых обоев. Расстелите бумагу на пол или прикрепите скотчем к вертикальной поверхности на уровне ребенка. Возьмите безопасные краски различных цветов и кисточки. Нарисуйте малышу на бумаге разноцветные линии, овалы, круги и другие формы. Главная задача – заинтересовать малыша собственными действиями. Если малыш проявит желание создать собственный шедевр, то помогите ему с помощью пальчиков или ладошек нарисовать первый рисунок.

Эта игра отлично развивает творческие способности, мелкую моторику рук, учит концентрировать внимание на предмете

Игра Дай игрушку.

Приготовьте две игрушки и разместите их на двух стульях. Например, машину и медведя. Попросите малыша показать, где находится медведь, как он разговаривает. После этого скажите малышу: «Дай мне медведя!». Когда кроха принесет игрушку, то обязательно похвалите его за это.

Родители могут с малышом в 11 месяцев играть в различные игры. При этом сюжет игры предоставляется педагогами-методистами или продумывается самостоятельно родителями

Важно, чтобы в процессе занятий малыш себя прекрасно чувствовал и был готов к новым открытиям!

Режим питания

Согласно режиму ребенка в 11 месяцев, его питание должно быть пятиразовым. Оптимальный перерыв между приемами пищи – 3-4 часа. Лучше если малыш будет кушать всегда примерно в одно и то же время.

Ребенок должен наедаться, но не стоит его перекармливать. Для 11-месячного малыша нормальный объем пищи, съедаемой за один прием – 200-240 мл

Важно не только количество, но и качество продуктов. Питание должно быть полноценным и состоять из каш (молочных или на воде), овощей, мяса (индюшатина, телятина, курятина), сезонных фруктов и ягод в виде пюре

Очень важно, чтобы ребенку хватало молочных продуктов, служащих источником кальция для растущего организма. Это могут быть детские творожки и йогурты (лучше домашнего приготовления) или молоко

Составляя меню на неделю, убедитесь, что хотя бы один прием пищи в день включает молочные продукты.

Конечно, такой рацион подходит только для детей, у которых нет пищевой аллергии и непереносимости ряда продуктов. Если у ребенка специальная диета, прежде чем разнообразить ее, стоит посоветоваться с педиатром.

Питание детей, находящихся на грудном вскармливании, практически не отличается от того, которое получают малыши, кушающие смесь. Кормление грудью или из бутылочки к 11 месяцам отходит на второй план и служит дополнением к основному меню. Обычно малыш получает смесь или молоко перед сном, а иногда и среди ночи.

Помогаем малышу развиваться

Ребенок развивается полноценно при активном участии родителей. Ему по-прежнему необходим тесный контакт с матерью. Для психологического комфорта кроху нужно часто брать на руки.

Гимнастика

Хождение по лестнице с помощью взрослого укрепляет мышцы ног. Высота ступенек не должна превышать 8 см. Нужно раз 5 подняться и спуститься по лестничному пролету. Ребенка положить спиной на ровную, жесткую поверхность. Инициировать подъем на обе ноги из положения лежа, поддерживать кроху за обе руки. Это упражнение необходимо выполнить 6 раз. Разгибание и сгибание ног сначала поочередное, затем одновременное.

Игры

Для формирования двигательных, мыслительных, речевых навыков нужно знать, как правильно играть с ребенком. В 11 месяцев ему можно предложить несколько видов развивающих игр:

речевые;
попроси;
предмет и рисунок;
фото-гид.

Во время речевых игр ребенок обучается новым словам. Организовать игру предмет и рисунок просто.

С помощью игры «Попроси» карапуза учат выговаривать слово дай. Прячут игрушку за спину, дают ее, когда он произнесет слово дай. Вместе с малышом рассматривают семейные фото, учат находить маму, папу, других родственников.

Упражнения

Все малыши любят купаться. Для развития зрительной и моторной координации ребенку предлагают ковшиком ловить мелкие предметы, плавающие в воде. Стимулирует работу мышц рук пересыпание овсяных хлопьев из одной чашки в другую.

Подошло время занятий лепкой и рисованием. Достаточно нескольких карандашей разного цвета. Во время рисования нужно проговаривать цвет линий. Малыши с удовольствием работают с пластилином:

раскатывают колбаску;
режут на кусочки;
скатывают в шарики.

Социально-эмоциональное развитие малыша в одиннадцать месяцев

К 11 месяцам дети осваивают новые социальные навыки. Малыш постепенно перестает бояться малознакомых людей, активнее идет на контакт. Ребенок с любопытством наблюдает за теми, кто ему симпатичен, старательно копирует их мимику и жесты.

Малыш пытается спровоцировать взрослых на те, или иные действия и наблюдает за их реакцией на его поведение. К каждому члену семьи он относится по своему, и чтобы чего-то добиться от взрослых, выбирает разные модели поведения.

К 11 месяцам малыш становится более развитым эмоционально. Теперь он выражает свои чувства не только плачем или улыбкой, а целой гаммой различных чувств. У малыша проявляются свои предпочтения к тем или иным людям, игрушкам, продуктам. Малыш уже умеет ревновать или злиться, проявлять любовь к близким людям. Кроха становится целеустремленным, старается любым путем добиться намеченной цели. Малыш очень любит, когда его хвалят. О своих чувствах и переживаниях он сообщает мимикой, жестами, разнообразными эмоциями и интонацией.

Игрушки

Мячики и шарики. Разных размеров, цвета, формы, святящиеся и пищащие – эти игрушки еще долго будут интересовать малыша, способствуя развитию двигательных навыков. При помощи этих простых элементов можно начинать учить карапуза отличать большое и маленькое, сортировать по цвету. Добавив к мячикам кубики и другие предметы, можно понемногу рассказывать о формах предметов;
Пирамидки, вкладыши, сортеры. Разных размеров и цвета, изображающие животных и предметы быта, мягкие и твердые – игрушки, хорошо развивающие мелкую моторику и знания об окружающем мире. Покажите малышу как правильно с ними играть, расскажите об изображенных на них предметах и животных;
Погремушки, пищалки, молоток. Любые предметы, легко помещающиеся в ручку, издающие звуки, понравятся ребенку, способствуют формированию умения правильно оперировать предметами, развивать двигательные навыки;
Кубики, конструктор. Ближе к году у малыша активно начинает формироваться мышление. Умение играть с простыми формами, из которых можно построить или собрать башни, замки, домики, способствуя умственному развитию, тренируют двигательные умения;
Музыкальные игрушки, игровые центры. Слух ребенка по-прежнему нуждается в развитии. Позвольте крохе совершенствовать восприятие разнообразных звуков во время игры. Игровые центры с большим количеством элементов, кроме развития слуха, тренируют моторные навыки, развивают причинно-следственные связи;
Игрушки для ванной. Малыш хорошо сидит и во время купания хорошо предлагать ему активные игры. Предложите покупать резиновых зверей, запустить заводную рыбку или уточку, поиграть с ковшиком и стаканчиками – хорошо развивает двигательные навыки, зрение, слух, сенсорику;
Куклы, звери. Сюжетные игры не могут быть без героев. Хорошо, если у карапуза будут различные по величине и виду куклы, игрушки, изображающие реальных животных и птиц. На таких игрушках можно учить названия частей тела, глаголы движения, виды живых существ;
Заводные, динамические игрушки. Такие предметы хорошо развивают зрение и координацию, моторику и фантазию;
Мозаика. На 12-м месяце жизни хорошо предложить ребенку первую мозаику. Размер деталей лучше выбирать около 3 см;
Посудка, игрушечная мебель, предметы, изображающие бытовые предметы для сюжетных игр;
Машинки, каталки, ходилки – предметы, позволяющие тренировать моторные навыки в игровой форме.

Образ жизни

Для нормального развития родители обязаны поддерживать правильный образ жизни и распорядок дня 11-месячного малыша.

Режим

Для 11-месячного ребенка характерно изменение распорядка дня. Он меньше спит, больше бодрствует. Ребенок переходит на разовый дневной сон, однако некоторым детям такого отдыха бывает недостаточно, поэтому они ложатся спать дважды.

Насильно укладывать спать нельзя, но и затягивать со сном тоже. Перевозбуждение чревато капризами и плохим ночным отдыхом.

Кормление

У ребенка в 11 месяцев есть 6 зубов, поэтому он может жевать. Необходимо уменьшить количество перетертой пищи. Можно не измельчать продукты в блендере, а переминать вилкой.

Пищу ребенку все же стоит готовить отдельно, переходить на взрослый стол еще рано. Кормить грудничка следует 5-6 раз в день, 2 кормления должны быть грудным молоком или молочной смесью.

В рационе грудничка в 11 месяцев должны присутствовать каши, овощи, фрукты, мясо, рыба, кисломолочные продукты, а также сдоба, печенье, хлеб. Что касается молока и яичного желтка, то их присутствие также желательно, если у ребенка нет аллергии.

Сон

Режим сна может отличаться. Если ребенок в 11 месяцев спит один раз, то продолжительность отдыха до 3-4 ч. Двухразовый дневной сон длится по 1,5-2 ч. Ночью кроха спит около 10 ч., может проснуться, чтобы перекусить.

Уход

Уход за ребенком в 11 месяцев остается прежним. Это водные процедуры, зарядка, стирка одежды

Особое внимание стоит уделять выбору обуви. Лучше приобрести ортопедическую. Она не только удобная, но и поддерживает стопу в анатомически правильном положении

Она не только удобная, но и поддерживает стопу в анатомически правильном положении.

Немаловажна интимная гигиена. Количество мочеиспусканий уменьшается, однако объем выделяемой мочи увеличивается. Необходимо следить за наполненностью памперса, чтобы ребенок длительное время не был мокрым. Лучше, если он 3-4 ч. в день побудет без подгузника. В 11 месяцев можно высаживать его на горшок.

Купание

Ребенок в 11 месяцев уверенно сидит. Чтобы сделать купание интересным, можно добавлять в ванну игрушки. Родителям нужно поддерживать ребенка за грудную клетку. После такого интенсивного купания ему будет легче уснуть.

Прогулки

Грудничок готов к продолжительным прогулкам. Ему интересно рассматривать все вокруг. Дети в 11 месяцев могут проситься ходить. Им хочется бегать, а не сидеть в коляске.

Гулять с ребенком нужно 2 раза в день по 1,5-2 ч.

Массаж, гимнастика

Массаж и гимнастика являются неотъемлемой частью развития ребенка в 11 месяцев. Они помогают развиваться физически, избавиться от лишнего напряжения и перевозбуждения.

Во время купания можно делать водный массаж, после разминать ноги, руки, стопы, пальчики. В утреннее время желательно делать зарядку. Необходимо тренироваться сидеть, шагать, наклоняться вперед, тянуться к игрушке.

Игры

Для девочек и мальчиков в возрасте 11 месяцев интересны сюжетно-ролевые игры. Дети в этом возрасте также охотно занимаются с карточками Домана. С их помощью можно развить речь. Хорошо на развитии сказываются сказки, песенки.

С ребенком можно поиграть в такие игры:

«Кто это?». Можно показывать картинки в книге или доставать предметы из коробки, проговаривая их названия.
«Угадай, что спрятано». Нужно показать закрытую коробку, потрясти ее, достать предмет и сказать, что это.
«Как говорит животное?». Можно заниматься как с карточками Домана, так и по картинкам в книге. Показывать животное и произносить, как оно говорит.

Девочке в 11 месяцев будет интересно рисовать пальчиками или карандашами, делать пирожные в песочнице с помощью формочек.