Признаки беременности и обследования на раннем сроке
При акушерском подсчете срока о признаках беременности пока речи идти не может. Фактически беременность еще не состоялась, и как внешне, так и внутренне наблюдать пока нечего. Если же 1 неделя беременности рассматривается в эмбриональном плане, то этот маленький срок может начать проявлять себя единичными симптомами.
Главный признак того, что беременность произошла – это закрепление оплодотворённой яйцеклетки в маточной полости. Оно сопровождается кратковременным покалыванием в лоне. Женщина обычно узнает об этом, заметив появившиеся скудные выделения с коричневым оттенком, но имплантация может пройти и вовсе безо всяких намеков на состоявшееся событие.
Осмотр врача
Обследование на кресле на условной первой неделе беременности врачом не проводится. Акушерские признаки, говорящие о наличии беременности (увеличение размеров матки, повышение подвижности шейки и т.д.) на столь раннем сроке отсутствуют. Вероятно, что врач посоветует прийти через 3-4 недели, чтобы проследить за ростом матки и поставить женщину на учет, а также назначить необходимые анализы и обследования.
Экспресс-тест на беременность
Самый популярный способ узнать о беременности – провести дома анализ на содержание ХГЧ (хорионического гонадотропина человека) в моче с помощью струйного теста с реагентом. Стоит знать, что даже самые инновационные тесты из аптеки показывают результат не ранее, чем через 14-16 дней с момента полового контакта.
На первой неделе беременности такая проба по сути бесполезна – реагент просто не распознает столь маленькую концентрацию ХГЧ, но попробовать всё же можно. Одними из точных считаются тесты с чувствительностью 25 мМЕ/мл. Проводить тестирование лучше всего с первой утренней мочой, так как за ночь количества гормона в ней становится на порядок выше.
УЗИ на раннем сроке
УЗИ по назначению врача делают на этом сроке в исключительных случаях, например, для контроля при длительном планировании беременности. Сканирование яичников и полости матки проводится на 1 неделе трансвагинальным способом (датчик вводится во влагалище). Ультразвуковая процедура способна уточнить примерные сроки начала овуляции, изменение размеров матки, оценить структуру маточных труб. Большой информативности от исследования в начале беременности ждать не приходится, поэтому без жалоб профилактический осмотр лучше отложить на чуть более поздний срок – до 4-5 акушерских недель.
Показаниями к проведению УЗИ на первых неделях беременности могут быть:
- исследование эндометрия при наличии заболеваний;
- наличие болей внизу живота;
- выявление результата после стимуляции беременности;
- подозрение на беременность, наступившую при наличии внутриматочной спирали;
- наличие маточных кровотечений вне менструации.
Анализ крови на ХГЧ
Один из точных методов ранней диагностики беременности – это анализ крови на количество гормона ХГЧ (хорионического гонадотропина человека). Воспользоваться анализом можно уже тогда, когда домашний тест-полоска еще не показывает результат. Уровень гормона в первые недели беременности удваивается каждые 2 дня, поэтому в срок 1 неделя после зачатия метод может выявить повышение гормона. У женщин не в положении количество гормона будет колебаться в пределах от 0 до 5 мЕд/мл. А у беременных в конце первой акушерской недели он находится в диапазоне от 20 до 150 мЕд/мл.
Обратите внимание! В целом для уточнения срока беременности лабораторное исследование проводится не раньше 4–5 дня задержки менструации, но при желании можно сдать платный анализ.
Первая неделя беременности — что это?
- Акушерская неделя — 1
- Эмбриональная неделя — не наступила
- День цикла: 1-10 день
Акушерская и эмбриональная неделя — в чем разница?
Если это твоя не первая беременность, то ты уже знаешь понятия: акушерская и эмбриональная недели беременности. Однако если ты планируешь завести своего первого ребенка, то для тебя будет важным знать разницу между этими двумя видами вычисления срока беременности.
Акушерская неделя — более распространенный термин, именно его чаще всего используют медики. Он отсчитывается с момента начала цикла, то есть с первых дней менструации.
Эмбриональная неделя начинается в день овуляции, в который предполагается произойдет зачатие ребенка. Овуляция происходит на 14 день цикла, а значит через 2 недели после менструации. Именно поэтому между ними разница примерно в 14 дней.
Почему же медики отсчитывают беременность с первого дня цикла? Ведь беременности еще никакой нет. Во-первых, так сделано для удобства. Точно установить день зачатия гораздо сложнее, чем начало цикла. Во-вторых, формирование фолликула и яйцеклетки, из которых потом появляется эмбрион после оплодотворения. Поэтому процесс зарождения ребенка начинается еще до соединения яйцеклетки и сперматозоида.
Точный день зачатия ребенка зависит от вашего индивидуального цикла. Если дней менструации меньше среднего показателя, то и начало беременности может наступить немного раньше, чем считается в среднем. И наоборот, если менструация длиннее, то и овуляция наступит позже, как и само зачатие.
Акушерский и эмбриональный срок — два понятия, которые очень важно понимать, чтобы в разговоре с врачом четко понимать, о какой неделе идет речь. Тогда ты будешь полностью уверенной в том, что в этот самый момент происходит в твоем организме
Что происходит в организме на первой неделе?
Фактически первую акушерскую неделю еще нельзя назвать беременностью, ведь произойдет оплодотворение или нет, будет ясно лишь на 3 недели беременности.
В первую акушерскую неделю начинается менструальное кровотечение. Количество дней кровотечения индивидуально, обычно от 4 до 5 дней. В этот момент происходят большие изменения в гормональном фоне женщины. Сейчас ее гипофиз производит важный гормон ФСГ, который стимулирует яичники производить фолликул.
Затем матка начинает сокращаться. Это происходит под влиянием вещества простагландина. Она меняет свою структуру и становится немного рыхловатой. После происходит отторжение эндометрия — слоя оболочки матки, который обновляется каждый цикл. Он выходит из влагалища вместе с менструальным кровотечением.
Проще говоря, в первую акушерскую неделю женщина проходит через естественный процесс цикла — менструальное кровотечение.
Симптомы на 1 акушерской неделе беременности
В этот период женщина испытывает те же ощущения, что и при обычной менструации, к которым относятся:
- Тянущие боли внизу живота;
- Повышенная эмоциональность;
- Повышение чувствительности груди;
- Переменчивость настроения.
Все эти симптомы — индивидуальны. Они могут также отсутствовать. Если месячные проходят в естественном виде с обычными симптомами, то все в порядке и можно переходить к ожиданию овуляции. Если вы заметили нарушения цикла и появление необычных симптомов, стоит проконсультироваться с гинекологом.
Вопрос-ответ:
Какие могут быть симптомы беременности на ранних сроках?
На ранних сроках беременности могут быть такие симптомы, как усталость, тошнота, рвота, ощущение голода, повышенная сонливость, чувствительность грудей, а также задержка месячных.
Что означает термин «токсикоз» во время беременности?
Токсикоз – это состояние, при котором беременная женщина испытывает неприятные ощущения, такие как тошнота, рвота, головокружение, слабость. Токсикоз может быть связан с изменением уровня гормонов в организме беременной женщины.
Как часто нужно делать тест на беременность?
Тест на беременность можно делать уже на первый день задержки месячных. Если результат отрицательный, можно повторить тест через несколько дней. Если тест показал положительный результат, нужно немедленно обратиться к врачу для подтверждения беременности.
Какие могут быть осложнения беременности?
Осложнения беременности могут быть разные, например, выкидыш, преждевременные роды, отеки, плацентарная недостаточность, задержка роста плода, эклампсия. Чтобы минимизировать риск осложнений, нужно регулярно наблюдаться у врача и придерживаться здорового образа жизни.
Какие препараты можно принимать во время беременности?
Во время беременности можно принимать только те препараты, которые назначены врачом и не представляют опасности для ребенка
Важно помнить, что многие лекарства могут нанести вред развивающемуся плоду, поэтому самолечение категорически запрещено
Как можно узнать пол ребенка на ранних сроках беременности?
На ранних сроках беременности узнать пол ребенка практически невозможно, так как органы половой системы формируются к 16-20 неделям беременности. Однако, существует несколько методов, которые могут помочь узнать пол ребенка на ранних сроках, например, узи на 12-13 неделе беременности, методы китайской медицины и др.
Возможные осложнения
Оплодотворение яйцеклетки, прикрепление ее в полости матки и начало развития зародыша соответствуют первому месяцу гестации и представляют собой очень сложные биохимические, молекулярные процессы, требующие перестройки гормональной системы матери.
В связи с этим наличие осложнений и других признаков, указывающих на патологическое состояние, на 4 акушерской неделе куда больше, чем, например, в середине второго триместра.
Основными тревожными симптомами для беременных девушек на первых неделях являются тянущие боли в нижней части живота и появление кровянистых выделений. Однако не всегда данные признаки являются симптомами патологий.
Тянущие боли
Тянущие ощущения в пояснице и низу живота – это достаточно распространенный симптом в начале беременности. Более того, это вполне естественный признак зарождения новой жизни.
Образование желтого тела, необходимого для синтеза прогестерона, на месте фолликула часто сопровождается болевыми ощущениями в области яичника. После 12-13 недели желтое тело постепенно рассасывается, и неприятные ощущения прекращаются.
Кроме того, тянущие боли могут быть связаны с постепенным увеличением матки и растяжением связочного аппарата. Однако такие симптомы редко встречаются на 4 акушерской неделе беременности и больше являются характерным признаком более позднего срока.
Если болевые ощущения интенсивные, ухудшается общее самочувствие, то необходимо срочно обратиться к лечащему врачу.
Кровянистые выделения и кровотечение
На 4 неделе беременности кровянистые выделения являются достаточно частым признаком и симптомом. Выделения зачастую приобретают мажущий характер. Чаще всего причиной такого отделяемого становится недостаток прогестерона, проблемы со свертываемостью крови.
Итогом патологий беременности становится отслойка хориона на 4 неделе, что сопровождается либо постепенным кровотечением в виде мазни, либо прорывным кровоизлиянием. При наличии кровянистых выделений любой степени интенсивности при беременности четвертой недели необходимо обратиться за медицинской помощью.
Появление выделений и даже кровотечений может являться главным признаком патологического процесса.
- Эрозийные процессы шейки матки. Невылеченная эрозия шейки матки может кровоточить на 4 неделе. В настоящее время существуют способы лечения эрозии и во время беременности.
- Гормональные сбои. Если в организме женщины наблюдаются какие-либо гормональные нарушения, то слизистая оболочка начинает постепенно выводиться из полости матки. Поэтому такой симптом, как кровянистые выделения, часто возникает именно при нарушениях гормонального фона. Недостаток прогестерона, гормонов щитовидной железы, избыток мужских половых гормонов, пролактина могут вызвать отслойку.
- Внематочная беременность. Пожалуй, это одна из самых опасных причин кровотечений. Возникает в результате закрепления плодного яйца не в полости матки, а в маточных трубах или других местах. Чаще всего требуется оперативное вмешательство.
Во избежание серьезных осложнений при появлении любых симптомов и признаков нарушений течения беременности рекомендуется незамедлительно обратиться к врачу.
Четвертая акушерская или вторая эмбриональная неделя беременности – это очень ответственный и сложный период, требующий внимательного отношения женщины к своему организму и отслеживания любых изменений. При желании женщины сохранить беременность любой негативный симптом должен быть озвучен у врача. Если беременность 4 недели необходимо прервать, выполняют эту процедуру посредством медикаментозного аборта или вакуум-аспирации.
На каком сроке появляются первые признаки беременности
Когда появляются первые симптомы беременности и как их распознать?
На какой день можно заметить беременность?
Бывали случаи, когда женщина быстро понимала, что беременна. Происходило это уже на 2–3 день после овуляции. Такие случаи возникают за счёт чёткого срабатывания механизма самовнушения. Особенно так происходит с девушками, имеющими сильное желание стать матерью. Зная симптомы, сопровождающие беременных, женщина может на подсознательном уровне внушать себе данное состояние.
Подобные случаи не исключают беременность, но и пока её не подтверждают. Если зачатие всё же произошло, то это станет ясно со временем. Более часто происходит так, что симптомы беременности явно появляются лишь через неделю после секса в «идеальный» для зачатия день.
Как убедиться на ранних сроках, что беременность наступила?
Когда появляются первые признаки беременности? Говорить о беременности с полной уверенностью можно только после задержки менструаций. Это первый признак зачатия, который проявляется у каждой женщины без исключения и побуждает её сделать тест на беременность. В числе первых достоверных признаков, свидетельствующих о том, что девушка скоро станет матерью, находятся симптомы, проявляющиеся, начиная с пятой недели беременности, то есть уже после задержки.
- Токсикоз. Тошнота и рвота в утреннее время не заставит сомневаться в том, что беременность наступила;
- Эмоциональная нестабильность. Повышение настроения или, наоборот, – плаксивость. Такие «качели» лишь подтверждают статус «Беременна»;
Хотя первые признаки зачатия плода появляются через неделю после овуляции, некоторые женщины их могут просто не заметить, особенно, если беременность не ожидаема. Когда девушка очень хочет стать матерью, то может произойти наоборот – любое изменение в организме, даже не связанное с зачатием, может быть трактовано, как симптом беременности.
Но первые признаки беременности, на которые действительно можно ориентироваться, проявляются после задержки менструации.
Вторая неделя беременности: симптомы
Именно на этом сроке можно идти в аптеку за тестом – концентрация ХГЧ в моче будет на пике. Даже если раньше тест не показал зачатие, то уже ко второй неделе результат может быть противоположным. Увидев заветные две полоски, поспешите к гинекологу. Бывают случаи ложноположительного результата, которые связаны с наличием в крови белковых примесей или приемом некоторых препаратов.
Пока что особых ощущений, связанных с зачатием, не ждите. В акушерской практике беременность отсчитывается с первого дня последнего менструального цикла, поэтому у юных будущих мам часто возникает путаница в расчетах дня полового акта, задержки и фактического зачатия.
Постепенно начнет ныть грудь, побаливать низ живота, от чего все чаще будет хотеться лечь и поджать ноги к груди. Заметив за собой легкую раздражительность и способность расплакаться по мелочи, вы привычно спишете все на ПМС, но вскоре заподозрите совсем другое состояние.
Возможно незначительное понижение давления, частые позывы к походу в туалет, а также изменение пищевого поведения. Не у всех женщин беременность протекает как в шутках про солененькое: одних барышень тянет на сладкое, другие просто чувствует усиление аппетита, третьи могут распробовать ранее не любимые продукты, а четвертые и вовсе чувствуют отвращение к любой еде.
Симптомы на второй неделе беременности
Часто к физиологическому аспекту симптоматики примешивается психологический: долго ждущая беременности женщина надеется и утрирует ощущения, порой ошибочно. В таком случае стоит подождать и сделать тест на беременность, чтобы развеять или подтвердить шанс зачатия.
Овуляция
Растущая концентрация эстрогена примерно к 14 дню цикла приводит к резкому выбросу лютеинизирующего гормона. Именно под влиянием данного гормона происходит разрыв доминантного фолликула и выход наружу готовой к оплодотворению яйцеклетки — овуляция. Этот процесс иногда сопровождается болезненными ощущениями, а некоторые женщины никак его не ощущают.
Не всегда овуляция происходит именно на 14 день, этот показатель колеблется в зависимости от длительности менструального цикла: чем длиннее цикл, тем позже наступает овуляция. Но после овуляции до конца цикла всегда проходит 2 недели.
Как определить овуляцию
- Самый простой способ — измерение базальной температуры. В день овуляции этот показатель повышается, и если наступает беременность — температура сохраняется на этом уровне. Зная день овуляции, можно увеличить вероятность успешного зачатия.
- Если внимательно следить за своими ощущениями, можно заметить, что в этот день появляется боль в нижней части живота, под действием прогестерона увеличивается количество слизистых выделений, кроме того, повышается либидо.
- Предположительно определить дату овуляции можно по календарному методу. В течение нескольких менструальных циклов необходимо определять их продолжительность. Выход яйцеклетки происходит за 14 дней до следующего цикла. То есть если продолжительность цикла составляет 30 дней, то овуляция приходится примерно на шестнадцатый день. Такой метод подходит только для женщин с правильными циклами.
- Тест на овуляцию. Более точно определить день овуляции можно при помощи специальных тестов, приобрести которые можно в любой аптеке. Действие теста основано на определении концентрации лютеинизирующего гормона в моче. Для получения достоверного результата проводить тест необходимо в утреннее время, начинать делать такие тесты нужно примерно за 17 дней до следующего менструального кровотечения.
Первые признаки беременности
Один из важных вопросов, волнующий многих женщин как уже рожавших, так и планирующих беременность впервые – когда проявляются первые признаки беременности.
Этот интерес связан с тем, что чаще всего будущие мамы обращаются к гинекологу или делают тест на беременность именно тогда, когда подозревают, что беременны.
Самые первые признаки беременности после зачатия
Прислушиваясь к состоянию своего организма, женщина уже в первые дни после зачатия способна заметить некоторые признаки наступившей беременности. Особенно это касается тех, кто уже давно мечтает о малыше – они могут догадываться о том, что беременны задолго до задержки.
Какие же первые признаки беременности после зачатия свидетельствует о появлении в скором времени нового члена семьи?
Примерно через неделю после оплодотворения яйцеклетка прикрепляется к стенке матки, что может сопровождаться скудным кровотечением. Этот первый симптом беременности в виде необильных розоватых выделений встречается достаточно часто, но большинство женщин не уделяют ему должного внимания и узнают об интересном положении значительно позже.
Задолго до задержки появляется ноющая боль внизу живота, которую можно спутать с болью перед наступлением менструаций. Но эти ощущения обусловлены тонусом матки, которая станет надежным домом для плода на ближайшие девять месяцев.
Еще один ранний симптом беременности – повышение базальной температуры. Основные правила ее измерения хорошо известны тем, кто серьезно подходит к планированию ребенка. Во время овуляции базальная температура, как правило, повышается до 37°, а иногда и выше, но затем падает. Если же наступила беременность, то температура в прямой кишке остается повышенной.
Изменения в груди – первый признак беременности, проявляющийся у многих женщин еще до задержки месячных. Грудные железы становятся очень чувствительными, даже болезненными, околососковые круги темнеют, а из сосков могут выделяться капельки жидкости.
В первые дни беременности будущая мама быстрее устает и испытывает повышенную сонливость. Часто у женщин меняются вкусовые пристрастия, и отмечается несвойственная ранее чувствительность к некоторым запахам. Через несколько дней после зачатия может появиться тошнота по утрам.
Некоторые ранние признаки беременности труднообъяснимы с научной точки зрения. Например, благодаря интуиции, женщина может чувствовать, что беременна даже без тестов и подтверждений гинеколога. К этой же группе относятся определенные сновидения, сопутствующие беременности. Конечно, серьезно воспринимать эту информацию не стоит, а лучше дождаться более достоверных признаков беременности.
Первые признаки беременности: сомнительные и вероятные
Когда проявляются первые признаки беременности, их можно поделить на две группы:
- Сомнительные (предположительные);
- Вероятные.
К сомнительным признакам относится большинство симптомов, перечисленных ранее:
- Утренняя тошнота и изменение аппетита;
- Чувствительность к запахам;
- Сонливость, раздражительность, головокружения;
- Пигментация кожи в области сосков или на лице (происходит, как правило, на более поздних сроках);
- Частое мочеиспускание;
- Нагрубание молочных желез;
- Увеличение объема живота (происходит из-за вздутия кишечных петель, размеры матки на столь ранних сроках еще не меняются).
Субъективность сомнительных ранних признаков объясняется тем, что все они могут проявляться не только при беременности, но и при других состояниях организма, например, при каких-либо заболеваниях. У женщин эти симптомы появляются как при задержке месячных, так и при регулярном менструальном цикле.
Вероятные первые признаки беременности:
- Грудь увеличивается, становится более напряженной, при надавливании на ареолу появляется молозиво;
- Менструации прекращаются (при условии, что женщина здорова и находится в репродуктивном возрасте);
- Слизистая влагалища и шейка матки приобретают синюшность (цианоз);
- Матка изменяется в размерах, меняет форму и консистенцию (на сроке более 5-6 недель).
Вероятные первые признаки более точные, ведь они диагностируются при объективном осмотре женщины. Однако и задержка, и увеличение груди, и изменение размеров матки также могут определяться в случае, когда беременность отсутствует. Поэтому все перечисленные первые признаки беременности должны обязательно оцениваться в совокупности. Кроме того, не у всех женщин сразу после зачатия появляются какие-либо симптомы, иногда они проявляются лишь через месяц.
Как определить 2-недельную беременность
Начало второй недели эмбрионального развития обычно совпадает с моментом имплантации плодного яйца в матку. В то же время зародыш начинает вырабатывать гормон ХГЧ. Спустя неделю уровень ХГЧ в крови у женщины достигает уровня, который удается определить при помощи лабораторного анализа и некоторых экспресс-тестов.
Вторая неделя развития эмбриона заканчивается примерно в первый день задержки менструации. Если в этот день сдать анализ на ХГЧ, результат окажется выше 25 мЕд/мл, в то время как у женщин без беременности уровень гормона не превышает 5 единиц. При многоплодной беременности результат анализа выше: до 200-300 единиц. Показатель ХГЧ может оказаться немного ниже, если овуляция задержалась, или эмбрион имплантировался на сутки-двое позже.
Аптечные тесты на беременность работают по тому же принципу. Правда, они определяют ХГЧ в моче, куда он попадает из крови с 2-дневной задержкой. На первых неделях ХГЧ в моче будет немного отставать от ХГЧ в крови.
Как с помощью тестов выявить беременность как можно раньше:
Какие моменты стоит учесть | Рекомендации |
Выбор теста | Чувствительность тестов различна. Самые эффективные определяют ХГЧ=10-15, их можно использовать за пару дней до предполагаемой менструации. Наиболее распространенными являются тесты со средней чувствительностью, которая равна 25 единиц. Они могут выявить беременность уже в первый день задержки. |
Время сбора мочи | Собирайте утреннюю мочу. В ней уровень ХГЧ будет самым высоким. |
Время до оценки теста | После теста подождите не 2 минуты, как советует инструкция, а немного дольше. |
Сомнительный результат | Вторая полоска на тесте может быть едва видимой, если уровень ХГЧ еще низок. Чтобы удостовериться в наличии беременности, повторите анализ через 3 дня или купите высокочувствительный тест. |
Хранение тестов | Эффективность диагностики беременности резко снижается, как только срок годности теста подходит к концу. Повлиять на чувствительность могут и неправильные условия хранения. Если беременность хочется выявить как можно раньше, купите свежий тест. |
Посещать гинеколога сразу после задержки месячных смысла не имеет. Опытный врач может нащупать увеличенную матку, но причину этого увеличения определить не в состоянии. Причиной могут быть и наступившая беременность, и близкая менструация.
Выше мы говорили о реальном сроке беременности. Если рассматривать акушерский срок, 2 неделя совпадает с серединой цикла. В это время логичнее использовать тесты на овуляцию. С их помощью можно с точностью до 2 дней подсчитать время зачатия, если оно, конечно, окажется успешным. Эмбрион прикрепится к матке примерно через неделю. Спустя 2 недели после зачатия (в конце 4 акушерской недели) концентрация ХГЧ достигнет диагностического уровня.
Рекомендации
Этот месяц пройдет самым благоприятным образом, если женщина будет придерживаться следующих советов.
Больше гуляйте на свежем воздухе, ходите пешком – сейчас это пойдет на пользу, особенно если есть токсикоз.
Внимательно следите за своим состоянием и любыми изменениями
При появлении аномальных выделений, болей, частой тошноты важно как можно скорее обратиться к врачу. До 90% всех беременных с угрозой выкидыша при своевременном обращении сохраняют беременность и рожают в положенный срок совершенно здоровых малышей.
Займитесь собственным питанием. Второй месяц – самое подходящее время, чтобы составить свой рацион и начать ему следовать
Насыщайте его свежими овощами и фруктами, молочными продуктами, белковой пищей. Если вы вегетарианка, сделайте исключение и начните в небольших количествах есть рыбу, яйца и молоко. Ребенок сейчас остро нуждается в белке, это строительный материал для его органов.
Питайтесь дробно – 4-5 раз в день небольшими порциями. Особенно это важно, если мучает токсикоз. Голодать и переедать нельзя.
Секс на втором месяце беременности может быть запрещен только для тех, у кого выявлены патологии беременности – угроза выкидыша, ретрохориальная гематома, прогестероновая недостаточность. В каждом случае будет назначено медикаментозное лечение и половой покой.
Летать самолетом, отправляться в путешествие на этом сроке не запрещено. Но стоит ориентироваться на собственные ощущения. Если вас ничего не беспокоит, смело отправляйтесь в командировку или отпуск. Главное – не перегреваться на открытом солнце на пляже и не замерзать в ледниках Гренландии. Все остальное вполне допустимо.
Не преуменьшайте влияние стресса на организм. На этом сроке, когда идет эмбриогенез, женщине важно любой ценой сохранять спокойствие. Если кто-то или что-то выводит вас из равновесия, помните о том, что гормоны стресса нуждаются в высвобождении (понервничали, испытали страх, гнев, раздражение – пройдитесь пешком, помойте посуду, с мышечными действиями адреналин постепенно «утилизируется»). Накопление стресса на этом сроке может стать причиной выкидыша, замершей беременности, пороков развития плода.
Второй месяц – самое подходящее время, чтобы составить свой рацион и начать ему следовать. Насыщайте его свежими овощами и фруктами, молочными продуктами, белковой пищей. Если вы вегетарианка, сделайте исключение и начните в небольших количествах есть рыбу, яйца и молоко. Ребенок сейчас остро нуждается в белке, это строительный материал для его органов.
Питайтесь дробно – 4-5 раз в день небольшими порциями
Особенно это важно, если мучает токсикоз. Голодать и переедать нельзя.
Секс на втором месяце беременности может быть запрещен только для тех, у кого выявлены патологии беременности – угроза выкидыша, ретрохориальная гематома, прогестероновая недостаточность
В каждом случае будет назначено медикаментозное лечение и половой покой.
Летать самолетом, отправляться в путешествие на этом сроке не запрещено. Но стоит ориентироваться на собственные ощущения. Если вас ничего не беспокоит, смело отправляйтесь в командировку или отпуск. Главное – не перегреваться на открытом солнце на пляже и не замерзать в ледниках Гренландии. Все остальное вполне допустимо.
Не преуменьшайте влияние стресса на организм. На этом сроке, когда идет эмбриогенез, женщине важно любой ценой сохранять спокойствие. Если кто-то или что-то выводит вас из равновесия, помните о том, что гормоны стресса нуждаются в высвобождении (понервничали, испытали страх, гнев, раздражение – пройдитесь пешком, помойте посуду, с мышечными действиями адреналин постепенно «утилизируется»). Накопление стресса на этом сроке может стать причиной выкидыша, замершей беременности, пороков развития плода.